5天時間，再相見已是天人永隔。

17歲，對一個人來說意味著什么？

17歲該是最美好的年紀(jì)，帶著對未來的憧憬，奮力向前；17歲即將迎來漫長人生的第一個轉(zhuǎn)折點；17歲是無限可能的起點……

據(jù)廣安融媒報道，廣安市17歲女生蔡歡歡于7月17日中午走失，家屬在全網(wǎng)尋找線索。

20日，在尋找歡歡的第四天，經(jīng)過家屬確認(rèn)，歡歡的遺體在賽龍河被發(fā)現(xiàn)。

女孩家屬稱，目前未收到校方的解釋。歡歡就讀的中學(xué)委派律師與家屬接觸，稱學(xué)校無責(zé)，僅僅從人道主義援助出發(fā)給予處理。面對校方的回應(yīng)，家屬則堅持學(xué)校逃避責(zé)任，并且在今日公布了女孩所在班級的監(jiān)控內(nèi)容。7月14日，女孩放在教室中的參考資料被盜，被盜后女孩哭過幾次，生活態(tài)度消極，家屬認(rèn)為這是女孩死亡的主要原因。

截止目前，案件仍然在偵破過程中，女孩真正的死因尚未明了。

生命的逝去往往是我們最不愿意看到的。家長們在關(guān)心孩子成績的同時，更應(yīng)該關(guān)注的是孩子們的心理健康，很多不幸，都是有“預(yù)謀”的。

家長們總是認(rèn)為，給予孩子富足的物質(zhì)生活，孩子就該回報以優(yōu)異的成績；“孩子不用承受生活的壓力，能有什么煩惱，就是作業(yè)太少”；“除了學(xué)習(xí)，什么都不該想”……

或許你不知道有一種疾病的存在，青少年抑郁癥是一種發(fā)生在青少年身上的心理病癥。多是個人性格因素及較重的學(xué)業(yè)壓力引起的，并且，女孩往往比男孩更易患上抑郁癥，若青少年抑郁癥沒有得到有效的控制，后果不堪設(shè)想。

青少年抑郁癥的高發(fā)期

青少年抑郁癥的患病率會隨著年齡增加，第一個發(fā)病高峰在小學(xué)六年級至初一，約12歲左右；第二個發(fā)病高峰在初三至高三間，約15-19歲。

盡管發(fā)病率越來越高，但由于社會認(rèn)知不足、專業(yè)醫(yī)護(hù)人員有限、軀體癥狀多于心理癥狀等特點，不少抑郁癥少年兒童難以得到及時診斷和治療。

青少年抑郁癥如何發(fā)現(xiàn)

對于一些年齡較小的患者，他們的腦孩子沒有抑郁癥的概念，這種癥狀往往是表現(xiàn)在身體上的，他們會將這種身體上的不適表述為頭暈、頭痛，呼吸困難，嗓子痛等等，經(jīng)過反復(fù)的醫(yī)學(xué)檢查，卻沒有任何身體上的問題，治療也不見任何好轉(zhuǎn)，此時家長就要注意孩子心理上的問題了。

對于再大一點的孩子，這種癥狀開始表現(xiàn)在情緒上，整日郁郁寡歡，沒有什么能讓他們感到高興、興奮的事物，開始逃避與外界的接觸。

對于病癥較為嚴(yán)重的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的行為，即使生命被挽救，如果沒有及時接受抗抑郁癥的心理治療，患者仍然會反復(fù)自殺，他們并非心甘情愿地想去死，而是被疾病因素所左右。

青少年抑郁癥的防御

青少年自身

青少年應(yīng)學(xué)者主動去表達(dá)自己，尋找適合自己的解壓方式，加強自信，常常去做一些自己擅長的事情。積極進(jìn)行體育鍛煉提高自身素質(zhì)，這是預(yù)防抑郁的重要因素。

家長的作用

家長們需要在孩子小的時候與孩子建立安全的依戀關(guān)系，讓孩子在遇到問題時能夠信任并主動與家長進(jìn)行溝通。同時，尊重孩子的想法，無論是身體上，還是心理上，不要讓孩子感到學(xué)習(xí)、考試是為了圓家長的夢，他們該有自己人生，自己的夢想。孩子的世界中，不應(yīng)只有學(xué)習(xí)，還應(yīng)有更多更為精彩的內(nèi)容。

家長平時要多注意孩子的心理健康，對于青少年抑郁癥應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。武漢市精神衛(wèi)生中心康復(fù)科副主任醫(yī)師馬旻建議,青春期的孩子比較敏感,抗打擊能力較弱,容易出現(xiàn)心理問題。當(dāng)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績下降等情況時,家長應(yīng)和孩子好好溝通找原因,不要一味批評責(zé)怪孩子,避免語言冷暴力。

我們常說，家長是孩子最好的老師。因此，不要讓孩子感到你的焦慮比他還多，孩子們會被這種情緒所感染，長時間處在焦慮中，又不敢尋求家長的幫助，無法消化的負(fù)面情緒最終影響孩子的心理健康。

藥物治療

如果最終確診為抑郁癥，那么就需要配合相應(yīng)的心理治療和藥物治療。目前已有眾多實證研究表明，抑郁癥是可以被治愈的。

雖然青少年抑郁癥應(yīng)引起家長們的重視，但也無須過度重視。發(fā)現(xiàn)孩子的一點不開心或負(fù)面情緒，就匆忙用“抑郁癥”來定義孩子。無論何人，都會有情緒低落的時候，只要這種情緒沒有對孩子自身的生活、社交、及學(xué)習(xí)造成影響，大可不必?fù)?dān)心。

經(jīng)常關(guān)心孩子，與他們多聊聊天，陪他們做一些學(xué)習(xí)之外，感興趣的事情，是家長們對孩子心理健康最大的幫助。

看到此處，請您靜靜地回憶一下：

上一次和孩子促膝長談是什么時候？

孩子最近沉迷于什么事物？

孩子又多了哪些新的朋友？

曾經(jīng)ta喜愛的食品，現(xiàn)在還喜歡么？

如果不確定，去找孩子聊一聊吧。

*資料參考：

[1]新華網(wǎng)

[2]宜昌優(yōu)撫醫(yī)院心理咨詢科主治醫(yī)師劉陳