原創(chuàng) 趙玉潔 上海十院 常笑健康

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對(duì)于癥狀較輕的急性腸胃炎患者，可以囑咐患者臥床休息，去除誘因，適當(dāng)進(jìn)食清淡易消化的飲食，忌食辛辣刺激性食物，以減少胃腸道壓力和刺激。適當(dāng)多飲水、調(diào)整腸道菌群。

對(duì)于嘔吐、腹瀉較頻繁，可能存在脫水的患者，按口服補(bǔ)液鹽的說(shuō)明書使用溫開水沖泡口服鹽水，可以的話在這個(gè)季節(jié)常備幾包口服補(bǔ)液鹽在家中，以備不時(shí)之需。

補(bǔ)液鹽的適應(yīng)癥主要是針對(duì)輕、中度脫水而無(wú)頻繁嘔吐、腹脹的腹瀉患者（輕中度脫水占腹瀉脫水的90％，完全可以應(yīng)用口服補(bǔ)液鹽溶液糾正脫水）。

科學(xué)護(hù)理急性腸胃炎

飲食調(diào)理：

多喝水，最好是淡鹽水，以防止脫水或治療輕微的脫水?？偟脑瓌t是食用營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、忌油脂的食物。急性腹瀉伴有嘔吐的，如急性胃腸炎，應(yīng)禁食一天。

病情較輕者可以吃流汁、半流汁食物，如米湯、稀飯、面條，逐漸過渡到正常飲食。

日常護(hù)理：

注意飲食衛(wèi)生。

飯前便后洗手；外出就餐自備碗筷或使用一次性餐具；隔夜食物要充分加熱煮沸后再吃；廚房所用的砧板要生、熟分開，防止生、熟食物交叉污染；不吃生冷、不易消化的食物；不吃刺激性大的食物如辣椒、大蒜等；不吃腐敗變質(zhì)的食物；不吃病死的牲畜和家禽；不喝生水；應(yīng)食用煮燒熟爛的飯菜，尤其是水產(chǎn)品、肉類，一定要煮熟燒爛。

注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。

其他建議：

加強(qiáng)鍛煉，注意保暖。夏秋季節(jié)天氣變化嚴(yán)重，一定要適時(shí)增減衣物，尤其是進(jìn)入秋季以后，更要注意保暖，休息時(shí)蓋好被子。加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的免疫力。

藥物治療急性腸胃炎

那么哪些藥物可以用于治療急性腸炎呢？四種藥物助你搞定急性腸胃炎~

01

喹諾酮類藥物

包括諾氟沙星、氟哌酸膠囊、環(huán)丙沙星等。使用前一定要明確存在細(xì)菌感染，同時(shí)要排除過敏史，遵醫(yī)囑或說(shuō)明書服用，不可過量。感染性腹瀉時(shí)服用這些藥物可防治感染。

02

蒙脫石散等止瀉劑

蒙脫石散（思密達(dá)）能夠在胃腸道形成黏膜保護(hù)層。原料是由天然礦物質(zhì)中提取的，安全性很高。兒童也可服用。

03

鹽酸小檗堿片(黃連素)

每次0.3～0.4克，每日2～3次。對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌引起的腸道感染有特效。物美價(jià)廉。

04

調(diào)整菌群失調(diào)制劑

如整腸生、培菲康、媽咪愛等。此類藥物急性、慢性腹瀉都可用。該藥品毒副作用較小。

急性胃腸炎患者在治愈后，還要及時(shí)調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣，多吃一些清淡的食物，保持身體營(yíng)養(yǎng)的平衡，少吃一些辛辣油膩的食物，以免再次刺激到腸胃，影響我們的身體恢復(fù)，另外，在生活方面患者還要多注意休息，避免熬夜，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)疾病更好的恢復(fù)。

作者介紹

趙玉潔 博士

碩士生導(dǎo)師

上海第十人民醫(yī)院消化內(nèi)科 副主任醫(yī)師

簡(jiǎn)介：

中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)炎癥性腸病學(xué)組消化內(nèi)鏡俱樂部委員；

上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第六屆消化科專業(yè)委員會(huì)青年委員；

上海市微生物學(xué)會(huì)委員；

主持上海市科委項(xiàng)目、同濟(jì)大學(xué)優(yōu)秀青年培養(yǎng)計(jì)劃、上海醫(yī)學(xué)院青年骨干基金、黎介壽院士腸屏障基金等項(xiàng)目。

擅長(zhǎng)：胃、腸疾病：如炎癥性腸病，胃潰瘍，腸道潰瘍，幽門螺桿菌，食管炎，消化道出血等疾病的診治和內(nèi)鏡下治療。

門診時(shí)間：周三下午，5309室。

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