原創(chuàng) 科學(xué)家庭育兒

今天你夸孩子了嗎？

“好孩子都是夸出來(lái)的”，這話一點(diǎn)不假！研究表明：經(jīng)常受到肯定和表?yè)P(yáng)的孩子會(huì)更加自信，內(nèi)心陽(yáng)光，面對(duì)困難更從容。

①有條件要夸，沒(méi)條件創(chuàng)造條件也要夸！

有一種家長(zhǎng)，看娃做任何事情（吃飯喝水按時(shí)睡，玩?？磿?shū)寫(xiě)作業(yè)）都要夸，一天恨不得跟娃說(shuō)八百遍“你真棒！”

長(zhǎng)此以往，娃要么會(huì)麻木，要么會(huì)覺(jué)得：“我只要做好這些，就是世界上最棒的。”逐漸成長(zhǎng)為一枚“自戀娃”，做任何事都必須要得到贊美。

突然有一天，當(dāng)娃做完這些理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖聟s沒(méi)得到相應(yīng)的稱贊，便會(huì)挫敗、患得患失，變成經(jīng)不起一點(diǎn)打擊的“玻璃心”。

記?。嚎洫?jiǎng)就像青霉素，切忌隨意亂用??！

②這不是夸娃，是敷衍娃

還有一種家長(zhǎng)，面對(duì)娃完成一項(xiàng)任務(wù)之后求夸獎(jiǎng)的“星星眼”，一邊忙著自己的事情，一邊頭也不回地夸：“做得真棒！寶寶真厲害！”

做人最重要的是什么？真誠(chéng)！對(duì)娃也是一樣。敷衍的夸獎(jiǎng)，只會(huì)讓娃覺(jué)得失落和不被在乎！

③“踩一捧一”不可取

“你比他先完成，你太棒了”“你可比她聰明多了”這樣的夸獎(jiǎng)，是不是很熟悉？

仔細(xì)想想：這句話，其實(shí)是我們小時(shí)候最恐懼的“你看看別人家孩子”的翻版！

這樣的夸獎(jiǎng)，會(huì)讓娃時(shí)刻處于和別人的比較中，產(chǎn)生自我優(yōu)越感，覺(jué)得“別人不如我”……

一旦被超越，娃的自信心會(huì)一下子受到暴擊，變得脆弱、好勝、承受不了別人比自己強(qiáng)。

我們夸孩子，除了讓娃感受父母的愛(ài)和關(guān)注，也是為了通過(guò)夸獎(jiǎng)的引導(dǎo)，讓娃對(duì)事物產(chǎn)生興趣，形成正向激勵(lì)，成為能夠自我成長(zhǎng)的人。

所以，正確夸孩子，這4個(gè)要素，一個(gè)都不能少：

走心！真誠(chéng)！具體！有引導(dǎo)性！

具體怎么夸？科大大給你總結(jié)了這些要點(diǎn)：

01

夸獎(jiǎng)要真誠(chéng)、走心

講真，娃只是年紀(jì)小，又不是傻。大人的敷衍，一眼就能看穿。

所以，夸孩子的時(shí)候，要發(fā)自內(nèi)心，放下手邊的事情，直視孩子的眼睛，專注和孩子溝通，積極回應(yīng)。

夸獎(jiǎng)完還可以給孩子一個(gè)擁抱或者親吻，完成一條龍服務(wù)。

02

夸努力，不夸聰明

看到下面兩句話，你的第一反應(yīng)覺(jué)得哪句更舒服？

①你家孩子很聰明，就是還不夠努力。

②你家孩子不夠聰明，但是很努力。

大部分家長(zhǎng)可能會(huì)pick第一句，這樣的慣性思維導(dǎo)致大部分家長(zhǎng)、孩子直覺(jué)認(rèn)為：努力的娃跟聰明的娃比起來(lái)，就是低人一等。

美國(guó)斯坦福心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）曾做了一個(gè)著名的“成長(zhǎng)型思維”的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)證明：

○長(zhǎng)期被夸“你真聰明”的孩子，在面對(duì)挑戰(zhàn)任務(wù)時(shí)大部分會(huì)選擇拒絕；

○而被夸獎(jiǎng)“你真努力”的孩子，不僅勇于接受挑戰(zhàn)任務(wù)，還能越挫越勇。

擁有“成長(zhǎng)型思維”的孩子，相信通過(guò)努力可以改變智商和能力，困難和失敗只是幫助自己進(jìn)步的挑戰(zhàn)，也因此對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情。

而經(jīng)常被夸聰明的孩子，會(huì)本能害怕“做不到這件事，就證明我不夠聰明，那我寧愿選擇不去挑戰(zhàn)”！

03

夸獎(jiǎng)要具體、具體、再具體

當(dāng)娃成功地完成一件事時(shí)，要夸，還要具體地夸，即“原因+鼓勵(lì)”：

具體的夸獎(jiǎng)，才會(huì)讓娃更明白“因?yàn)槭裁词露艿搅丝洫?jiǎng)”，才能明確自己的努力目標(biāo)，和鞏固這個(gè)好表現(xiàn)。

04

夸獎(jiǎng)值得夸獎(jiǎng)的表現(xiàn)

娃能力范圍內(nèi)的事，就別重復(fù)夸了，夸獎(jiǎng)來(lái)得太容易，也就沒(méi)有價(jià)值了！

什么時(shí)候夸？當(dāng)娃勇敢嘗試新的挑戰(zhàn)時(shí)。

成功了，要及時(shí)夸獎(jiǎng)。沒(méi)成功也要根據(jù)娃某一項(xiàng)表現(xiàn)去及時(shí)鼓勵(lì)，并給娃更多的選擇和方法：

你剛剛XX做得很好，我覺(jué)得……也許會(huì)更好，你愿意試試嗎？

05

教孩子夸別人，收益多多

達(dá)成了上述段位，這還有個(gè)進(jìn)階版：教娃適宜地夸贊別人。

夸獎(jiǎng)娃的時(shí)候，可以言傳身教，讓娃學(xué)著贊美別人。不僅能讓娃在和小朋友們相處時(shí)更加愉快自如，媽媽夸贊別人時(shí)，娃也不會(huì)輕易感到吃醋、失落了！

最后，不知道該夸娃什么？科大大傾情奉上夸孩子的15個(gè)大招！結(jié)合特點(diǎn)有效夸獎(jiǎng)，才能把娃的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮地更好哦！

原標(biāo)題：《停！你的夸獎(jiǎng)可能有“劇毒”！這3種表?yè)P(yáng)方式其實(shí)是在害娃！》

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