爸爸去哪兒：阿爾茨海默病患者，我們?nèi)绾闻惆椋?/h1>

2020-01-13 12:01

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原創(chuàng) 祝博士 鳳凰養(yǎng)身研究所

阿爾茨海默病是一種常見(jiàn)的、起病隱匿的、進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，與大腦息息相關(guān)，主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性記憶障礙、認(rèn)知功能障礙、人格改變及語(yǔ)言障礙等神經(jīng)精神癥狀。病情嚴(yán)重的患者，會(huì)嚴(yán)重影響社交、職業(yè)與生活功能。

- 圖片來(lái)源：電影《依然愛(ài)麗絲》 -

阿爾茨海默病發(fā)病隱匿，患病早期常表現(xiàn)為遺忘、思維表達(dá)能力下降等，發(fā)病一年內(nèi)行磁共振檢查也未必能發(fā)現(xiàn)明顯的腦萎縮等實(shí)質(zhì)性改變，但其實(shí)在出現(xiàn)明顯癥狀的前10～20年，患者的大腦已經(jīng)出現(xiàn)了一些初期的病理改變，即輕度認(rèn)知功能障礙。在這一階段患者也有可能出現(xiàn)一些完全不影響生活的輕度認(rèn)知、思維及表達(dá)障礙。

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

目前，由于對(duì)阿爾茨海默病的認(rèn)識(shí)尚不充分，技術(shù)手段與臨床研究尚有局限，通常認(rèn)為阿爾茨海默病是不可逆的，只能通過(guò)治療延緩疾病的進(jìn)展速度。

而對(duì)于疾病的干預(yù)，藥物治療只占30%，家庭護(hù)理占到70%，這就要求家屬重視對(duì)阿爾茨海默病患者的家庭護(hù)理。那么，我們應(yīng)該如何做呢？

今日專家

01

阿爾茨海默病的高危因素

阿爾茨海默病是一種老年性認(rèn)知功能障礙，確診后病程通常為3~12年，這個(gè)年限通常也意味著患者生命的終點(diǎn)。其高發(fā)人群正是60歲以上的老年人，年齡的增長(zhǎng)是阿爾茨海默病的重要高危因素。

除了年齡之外，以下也是阿爾茨海默病的高危因素：

No.1

心腦血管類基礎(chǔ)性疾病

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

包括腦中風(fēng)、冠心病等，均有可能誘發(fā)阿爾茨海默病。

No.2

高血壓、高血糖、高脂血癥

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

長(zhǎng)期血壓、血糖、血脂水平異常，極有可能使腦萎縮惡化或加重，增加發(fā)生阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。

No.3

易感性格

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

性情脾氣暴躁、易生氣、易激惹的人，或總感到壓抑的抑郁人群、沒(méi)有興趣愛(ài)好且生活十分單調(diào)的人群、偏愛(ài)工作的「工作狂」、常年獨(dú)處的人群。

No.4

外傷

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

有部分腦外傷或是其他重大外傷者，患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。

No.5

低教育

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

相對(duì)來(lái)說(shuō)，受教育水平高的人在發(fā)病率上略低于低教育水平的人群。

02

如何延緩惡化的速度

專家向我們推薦了三種護(hù)理法寶，這三大法寶不僅可以延緩阿爾茨海默病患者病情的進(jìn)展速度，用在未患病者身上，還能起到預(yù)防作用。

No.1

幫助喚醒記憶

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

患者患病后，往往只能記住過(guò)去的事情。帶患者去他去過(guò)的地方或是他喜歡的地方，讓他重新感受到一種溫暖，感知曾經(jīng)丟失的碎片找回來(lái)的過(guò)程。

熟悉的居家環(huán)境可以幫助老年人增強(qiáng)記憶功能，所以家里最好擺放一些老物件、老照片。

No.2

增進(jìn)情感交流

阿爾茨海默病患者除了記憶力下降外，還常常伴有一些非認(rèn)知功能的障礙。焦慮、抑郁和淡漠是患者最常見(jiàn)的情緒癥狀，他們需要陪伴，需要情感的溝通。

- 動(dòng)圖來(lái)源：動(dòng)畫(huà)《櫻桃小丸子》 -

居家護(hù)理不是僅僅滿足老人的物質(zhì)需求就可以了，還要滿足老人的精神需求，對(duì)阿爾茨海默病患者，家屬應(yīng)盡量做到不糾正、不批評(píng)，要將患者當(dāng)作孩童來(lái)細(xì)心呵護(hù)。

No.3

陪同患者做游戲

鍛煉患者的大腦和記憶功能。

比如做手指操，適當(dāng)?shù)卮碳な植垦ㄎ?，進(jìn)行以手指為中心的各種活動(dòng)可以使大腦皮層受到刺激，對(duì)阿爾茨海默病能起到預(yù)防和延緩作用。

簡(jiǎn)單地計(jì)算可以維持大腦殘存的功能，有益于患者維持計(jì)算能力和執(zhí)行力，日常生活中可以讓患者參與簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)，比如買(mǎi)菜購(gòu)物時(shí)讓其計(jì)算金額等。

03

阿爾茨海默病的護(hù)理妙招

No.1

手指操

手上有很多與健康相關(guān)的穴位，通過(guò)適當(dāng)刺激，可刺激大腦皮層。

第一組

1?? 伸出右手、握拳，握拳的時(shí)候大拇指要攥在掌心。

2?? 吸氣，呼氣的時(shí)候快速地伸開(kāi)小指、無(wú)名指、中指、食指。

3?? 換左手重復(fù)上述動(dòng)作。

第二組

這是一個(gè)按壓指端的動(dòng)作。拇指分別和食指、中指、無(wú)名指、小指進(jìn)行按壓。

其中四個(gè)手指與拇指按壓的頻次是不一樣的：

1?? 食指與拇指按壓2次

2?? 中指與拇指按壓1次

3?? 無(wú)名指與拇指按壓3次

4?? 小手指與拇指按壓4次

左右手都需要進(jìn)行指端按壓，依次進(jìn)行即可。

No.2

新型手環(huán)

防止阿爾茨海默病患者走失，是日常照料的重要內(nèi)容?？梢越o患者佩戴一款長(zhǎng)得很像手表的新型手環(huán)。

智能手環(huán)還有很特別的地方，可以利用其中的電子系統(tǒng)，將手環(huán)中的芯片與家人的手機(jī)綁定，這樣一旦佩戴手環(huán)的老人走出了您設(shè)置的安全范圍，家人的手機(jī)便會(huì)收到提醒的信息，提醒家人盡快處置，可以有效避免阿爾茨海默病患者走丟。

阿爾茨海默病是一種長(zhǎng)期的慢性疾病，家人的陪伴對(duì)患者至關(guān)重要。用心陪伴，悉心照料，每一個(gè)阿爾茨海默病患者都需要被溫柔以待

- 圖片來(lái)源：祝博士 -

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