國(guó)內(nèi)權(quán)威腫瘤醫(yī)院之一——復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院，聯(lián)合上海市抗癌協(xié)會(huì)于近日發(fā)表內(nèi)容，其中提到上海男性居民的前列腺癌發(fā)病率，在過去20年中增長(zhǎng)了5倍，死亡率增長(zhǎng)了4倍。其中50～55歲人群的發(fā)病率，增幅達(dá)到20倍！

小云也在此提醒大家，癌癥并不可怕，關(guān)鍵要做好預(yù)防和早期篩查。如果能早期發(fā)現(xiàn)，很多癌癥都能達(dá)到理想的預(yù)后。但是，不少人總是由于害怕體檢，拖到“不舒服”了才去醫(yī)院，往往錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)......

《居民常見惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦（2026版）》

復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院聯(lián)合上海市抗癌協(xié)會(huì)正式發(fā)布《居民常見惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦（2026版）》（以下簡(jiǎn)稱“《推薦》”）。

今年的《推薦》重點(diǎn)對(duì)結(jié)直腸癌和前列腺癌的篩查推薦進(jìn)行了更新，并特別新增了“降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的膳食營(yíng)養(yǎng)建議”，指導(dǎo)個(gè)人主動(dòng)防癌、積極篩查，筑牢自己的癌癥風(fēng)險(xiǎn)防線。

關(guān)注結(jié)直腸癌年輕化

新增“篩查陽性后的分層管理”

上海腫瘤登記歷史數(shù)據(jù)顯示，過去20年間，30～50歲各年齡段男性的結(jié)直腸癌發(fā)病率大多呈顯著增長(zhǎng)趨勢(shì)，其中30～35歲男性的結(jié)腸癌增幅超過5倍，女性增幅也達(dá)2.6倍，與全球發(fā)達(dá)國(guó)家呈現(xiàn)的結(jié)直腸癌發(fā)病年輕化趨勢(shì)一致，亟需引起全社會(huì)高度重視。

年輕人久坐不動(dòng)、缺乏規(guī)律運(yùn)動(dòng)，加上高糖高油高蛋白、低纖維的飲食結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期熬夜等，是腸癌年輕化的重要推手。過去被認(rèn)為是“老年病”的腸癌，在年輕人中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。

專家防癌建議：年輕人不能自恃“年輕底子好”而忽視日益上升的腸道癌癥風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)高危人群，腸癌的初篩年齡應(yīng)適當(dāng)提前。

隨著各類癌癥早篩手段在社區(qū)和體檢中心的普及，隨之而來的一個(gè)新問題是：查出陽性后怎么辦？對(duì)待陽性結(jié)果，既不能焦慮恐慌，也不能大意逃避。2026版《推薦》的結(jié)直腸癌部分，新增了“篩查陽性后的分層管理”，更好地指導(dǎo)居民進(jìn)行癌癥的“精準(zhǔn)”早期篩查和預(yù)防。

“退休癌”發(fā)病率上升

更新精細(xì)化篩查策略

前列腺癌被稱為“退休癌”，隨著人口老齡化，前列腺癌的發(fā)病率顯著上升。上海男性居民的前列腺癌發(fā)病率在過去20年中增長(zhǎng)了5倍，死亡率增長(zhǎng)了4倍，其中50～55歲人群的發(fā)病率增幅達(dá)到20倍。前列腺癌有成熟的篩查方法，早期前列腺癌患者在接受標(biāo)準(zhǔn)化治療后5年生存率接近100%，而轉(zhuǎn)移性前列腺癌患者5年生存率僅為30%，要控制迅速增長(zhǎng)的死亡率，必須提高早期發(fā)現(xiàn)率。而目前I期前列腺癌的發(fā)現(xiàn)比例僅10％，提高前列腺癌篩查的普及率和有效性需引起重視。

目前，前列腺癌篩查廣泛采用前列腺特異性抗原（PSA）檢測(cè)，為了提升前列腺癌篩查效果，2026版《推薦》基于精細(xì)化策略更新了前列腺癌篩查推薦：

對(duì)于50歲以上男性，依然強(qiáng)烈推薦進(jìn)行基線PSA篩查；有前列腺癌家族史的高危人群，篩查年齡提前到45歲，攜帶BRCA2等遺傳易感基因者，再提前至40歲開始篩查?！锻扑]》強(qiáng)調(diào)根據(jù)基線PSA水平確定篩查間隔，減少對(duì)惰性前列腺癌的過度診斷，避免不必要的穿刺所致的痛苦和負(fù)擔(dān)。

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【腫瘤宣傳周】2026版《居民常見惡性腫瘤篩查和預(yù)防推薦》發(fā)布（附全文）

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癌癥是慢病，可以被“攔住”

根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新報(bào)告：近40%的腫瘤可以預(yù)防，而吸煙是首位可以預(yù)防的致癌因素。所以，癌癥可防可控可治。

從正常細(xì)胞發(fā)展到癌細(xì)胞，通常需要幾年至幾十年。在這個(gè)漫長(zhǎng)的時(shí)間窗口，如果可以早發(fā)現(xiàn)、早治療，不但傷害小、負(fù)擔(dān)輕，而且治愈率和生存率更高。

由于大多數(shù)癌癥早期缺乏特異性癥狀，甚至沒有癥狀，所以篩查是早期發(fā)現(xiàn)癌癥和癌前病變的最重要途徑。

我們建議：對(duì)無癥狀的高風(fēng)險(xiǎn)人群，優(yōu)先推薦篩查；對(duì)特定人群，須進(jìn)行周期性體檢；出現(xiàn)相關(guān)癥狀，及時(shí)就診。

風(fēng)險(xiǎn)可評(píng)估，早篩能“救命”

目前本市在社區(qū)組織開展多種常見癌癥綜合風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和篩查管理工作，這幾種癌癥都有相應(yīng)篩查方法。

Part.1

大腸癌

填一份問卷，留一點(diǎn)“便便”樣本做隱血測(cè)試。如果提示高風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)接受腸鏡檢查。

在線評(píng)估：大家可關(guān)注“市民云”公眾號(hào)，后臺(tái)發(fā)送消息“癌癥風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估”，通過掃描后臺(tái)發(fā)送給您的二維碼，及時(shí)知曉自己的癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

Part.2

肺癌

低劑量螺旋CT，相當(dāng)于給肺拍一張高清無碼寫真，連微小結(jié)節(jié)都無處藏身，堪稱肺癌早篩的“火眼金睛”。

Part.3

乳腺癌

“鉬靶+超聲”兩位“偵察兵”聯(lián)手出擊，把乳腺里的可疑分子一一揪出。

Part.4

肝癌

抽一管血（查乙肝和甲胎蛋白），再加腹部超聲，兩招配合，讓肝癌難以“潛伏”。

Part.5

胃癌與食管癌

內(nèi)鏡是診斷“金標(biāo)準(zhǔn)”，別一聽插管就腿軟，無痛胃鏡“睡一覺”就做完了。

Part.6

宮頸癌

“TCT+HPV檢測(cè)”，刷一點(diǎn)宮頸細(xì)胞，像做一次“溫柔的掃塵”，可以提前把宮頸癌“拒之門外”。

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文章內(nèi)容和配圖來源：隨申辦綜合自上海發(fā)布、復(fù)旦腫瘤醫(yī)院等。轉(zhuǎn)載和授權(quán)請(qǐng)聯(lián)系原作者

原標(biāo)題：《警惕！上海“退休癌”發(fā)病率上升！這些癥狀早篩能“救命”！》

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