我們通常認(rèn)為一個(gè)糟糕童年經(jīng)歷會(huì)帶給孩子傷害，影響他未來的成長(zhǎng)和生活。

成為完美的父母，給孩子一個(gè)完美的家庭，這似乎是天下父母的心愿。

然而，聽說吧心理咨詢中心卻接診了很多父母無可挑剔、家庭完美的“問題”孩子(囊括青少年、中年群體人士)。

他們沒有不幸的童年，有著幸福的家庭，甚至成年后的事業(yè)生活在外人看來相當(dāng)優(yōu)越，可是他們卻不得不面對(duì)心理咨詢師。

他們失眠、游移不定、怕犯錯(cuò)誤、無法堅(jiān)持自己的選擇、有時(shí)候覺得自己糟糕透頂、始終覺得自己內(nèi)心有一個(gè)巨大的空洞、不能維持良好的“親密”關(guān)系等等。這類來訪者中大多數(shù)人會(huì)有空虛、迷惑和缺乏目標(biāo)感的情況。

這里沒有漠不關(guān)心的父親、求全責(zé)備的母親和其他放任自流、愛貶低人、雜亂無章的照料者，問題出在哪里?

這些來訪者是否有粉飾的嫌疑?可蕞后證實(shí)并沒有，他們中很多還會(huì)對(duì)父母有崇拜心理：“父母是那么的體貼”、“ 父母?jìng)ゴ蟮綗o可挑剔”……

孩子很困惑，父母已經(jīng)對(duì)我這么好了，為何我還是不快樂、不開心呢?

父母更加困惑，為了給孩子提供正確的養(yǎng)育，他們煞費(fèi)心思、精疲力竭，而孩子長(zhǎng)大之后卻出現(xiàn)一系列心理問題，在咨詢中總是訴說感覺空虛、迷惑、焦慮。

通過心理咨詢，他們才意識(shí)到，父母為孩子付出了一切，自以為的“完美”，其實(shí)并不完美。

廣州聽說吧心理咨詢中心

主任咨詢師譚素怡老師解析

▼ 無微不至的父母，剝奪了孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

很多父母會(huì)盡一切可能避免孩子體驗(yàn)到哪怕一丁點(diǎn)的不適、焦慮或者失望。當(dāng)孩子長(zhǎng)大，面對(duì)正常的挫折，就以為事情嚴(yán)重出錯(cuò)了。

這些父母會(huì)過多關(guān)注孩子的情緒，并且時(shí)刻啟動(dòng)保護(hù)機(jī)制。視孩子的悲傷、焦慮情緒等如洪水猛獸，不想也不肯讓他們獨(dú)自面對(duì)這些情緒。

當(dāng)親友去世時(shí)會(huì)選擇利用謊言來交代，不忍心讓他們面對(duì)死亡，沒有勇氣讓他們意識(shí)到生老病死是一種自然循環(huán)。

當(dāng)孩子在公園里被石頭絆到，剛剛倒地，還沒來得及哭呢，一些父母就會(huì)飛撲過來，抱起孩子，開始安慰。這事實(shí)上剝奪了孩子的安全感——不僅在游樂場(chǎng)，而且在生活中。

如果你不讓孩子體驗(yàn)?zāi)莿x那間的困惑，給他一點(diǎn)時(shí)間，讓他明白發(fā)生了什么(“噢，我跌倒了”)，讓他先把握跌倒的挫折感，并且試圖自己爬起來，他就不會(huì)知道難受是什么感覺，以后在生活中遇到麻煩時(shí)也不知道該如何應(yīng)對(duì)。

長(zhǎng)此以往，這類孩子面對(duì)不安情緒的獨(dú)立性會(huì)很弱。一旦接觸到某些看似正常的不安情緒就容易放大，并且陷入焦慮。

并且，由于之前家長(zhǎng)給足的“幸福感”，也容易導(dǎo)致成年后他們幸福感的降低，更多的是幸福敏銳度的降低。

在這樣“庇蔭”下長(zhǎng)大的孩子沒有機(jī)會(huì)培養(yǎng)獨(dú)立自主的生活技能，往后更會(huì)遇到工作和生活的困難，甚至失去自己的人生。這一切，可能都是父母做得太完美、太盡責(zé)了，剝奪了孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

我們都犯過錯(cuò)，還會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)，孩子也不例外。事實(shí)上，童年正是一座訓(xùn)練場(chǎng)，孩子在這里犯錯(cuò)、學(xué)學(xué)得教訓(xùn)、習(xí)得經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展應(yīng)對(duì)技巧和韌性等各種能力。

容許孩子經(jīng)歷適當(dāng)?shù)脑陝?dòng)、失敗、跌倒等這些重要的體驗(yàn)，不僅是幫助他們獲得學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的好方法，甚至是蕞好的方法。這樣的早期經(jīng)驗(yàn)，將來會(huì)逐漸演變成健康的為人處事的模式。

▼ 以愛之名為孩子付出，把孩子關(guān)進(jìn)愛的牢籠

自由對(duì)孩子而言非常重要，自由意味著孩子的精神胚胎可以充分地獲得發(fā)育，也意味著孩子的意志得到了尊重，他被允許并被鼓勵(lì)走向自我實(shí)現(xiàn)，自己為自己的人生做選擇。

生活中很多父母大包大攬地幫助孩子，處處呵護(hù)孩子，主動(dòng)替孩子分辨是非，想讓他少走一些彎路，擔(dān)心他受一點(diǎn)點(diǎn)傷，結(jié)果反而使孩子更加弱不禁風(fēng)，缺乏自理能力，遇到困難時(shí)總是一臉的沮喪，這樣勢(shì)必會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。如果連小事情都不讓他做，那么孩子長(zhǎng)大后進(jìn)入社會(huì)遇到如此多風(fēng)風(fēng)雨雨又如何能承受呢?

有句話叫做“母愛是羈絆”，指的就是母親無視孩子發(fā)展的需要，只根據(jù)自己的意愿在養(yǎng)育和照料。

當(dāng)滿心歡喜以為孩子會(huì)享受一切“高級(jí)”待遇，殊不知追求自由是人性本能，這樣的無微不至其實(shí)就是在剝奪自由，妨礙孩子發(fā)展出和他們年齡相符的能力和個(gè)性。

▼ 好父母的謬誤：給孩子提供自己童年缺乏的一切

這樣的父母表面看來沒有問題，無非就是在條件允許之下，給孩子提供自己童年所缺乏的一切，讓孩子能在盡量好的環(huán)境中成長(zhǎng)。然而，這個(gè)度很重要。

有一位媽媽，平時(shí)特別喜歡給女兒買各種各樣的連衣裙，所以和周圍服裝店的售貨員很熟。

售貨員很好奇問：您家女兒是不是特別喜歡穿裙子呀?

媽媽說：小時(shí)候我母親從來不讓我穿裙子，我不想讓女兒也受限制，所以一見到裙子就會(huì)給她買。

她這哪是在滿足孩子，明明就是在安撫過去那個(gè)未曾得到滿足的自己。

而她的女兒呢?會(huì)喜歡媽媽這樣的“示愛”方式嗎?答案往往是否定的，這位媽媽曾吐槽過女兒不懂得珍惜，又有見什么就要什么的壞毛病。

究其原因，其實(shí)與她自己過度物質(zhì)給予，又缺乏真正的心靈陪伴有關(guān)。西方有句話叫做：孩子蕞好的玩具，就是爸爸媽媽。

一個(gè)懂得和孩子互動(dòng)，能夠“看見”孩子、讀懂孩子內(nèi)在需求的父母，無論他給不給孩子買玩具，孩子都會(huì)很滿足，很幸福。

▼ 真正理解愛的含義，做60分父母

愛是什么?按照羅杰斯的定義，愛是深深的理解和接納。那么，相反，假若我們做不到對(duì)孩子的理解和接納，而急于將自己的意志強(qiáng)加在孩子身上，這便不是真正的愛。

做到給予“節(jié)制而不過剩的愛”，并不意味著孩子成長(zhǎng)所必需的養(yǎng)分被缺失。

“不完美”是蕞好的狀態(tài)，永遠(yuǎn)留有空白，留待新的機(jī)遇。

60分父母，不多不少，不寡不膩，剛剛好。

譚素怡

· 聽說吧心理咨詢中心主任咨詢師

· 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

· 性心理咨詢師

· 廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢師專業(yè)委員會(huì)會(huì)員

· 廣東省心理學(xué)會(huì)會(huì)員

· 精神分析專業(yè)委員會(huì)會(huì)員

· 廣東省婦聯(lián)“維權(quán)服務(wù)站”心理顧問