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小心,你是不是患上了“龍蝦焦慮癥”

2026-03-10 11:49
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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你是真的需要一只龍蝦,還是只是害怕沒有龍蝦?

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朋友們,最近我感覺自己病了。

不是那種需要請病假去醫(yī)院的病,是那種你刷著手機(jī)突然心跳加速、手心出汗、覺得自己馬上就要被時代拋棄的病。

醫(yī)學(xué)上管這叫焦慮癥,我管這叫“龍蝦焦慮癥”。

癥狀包括但不限于:凌晨三點還在看OpenClaw部署教程,明明連Python都不會拼;聽到同事說“我昨天讓龍蝦幫我寫了份報告”就渾身一顫;看到朋友圈有人曬“月薪3000雇6個AI專家”的截圖,恨不得立刻把銀行卡密碼告訴AI,只求它讓你上車。

是的,OpenClaw,那個圖標(biāo)長得像小龍蝦的開源AI智能體,最近火得讓我想起了2023年的ChatGPT,想起了2021年的元宇宙,想起了2018年的區(qū)塊鏈,甚至是上個世紀(jì)90年代風(fēng)行全國的“氣功熱”……

歷史總是驚人地相似,只是這次的主角換成了龍蝦。

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讓我們先冷靜一下,看看這場“養(yǎng)蝦熱”到底有多魔幻。

3月6日,騰訊深圳總部門口,幾百人排起長龍,從2歲小孩到60歲退休工程師,只為讓程序員幫他們裝一只“龍蝦”。

這哪是裝AI工具啊,這分明是領(lǐng)雞蛋。一代人有一代人的雞蛋要領(lǐng),只不過這回大家領(lǐng)的不是雞蛋了,變成了龍蝦。

場面之壯觀,據(jù)說驚動了馬化騰發(fā)朋友圈感嘆“沒想到這么火”。

我查了一下,上一次騰訊門口這么熱鬧,還是春節(jié)后領(lǐng)開工利是。

深圳龍崗區(qū)反應(yīng)更快,3月7日就發(fā)布了“龍蝦十條”,號稱要打造“全球智能體創(chuàng)業(yè)首選地”。兩天后,無錫高新區(qū)跟進(jìn)“龍蝦十二條”,最高補貼500萬。

這速度,這效率,建議各地政府學(xué)一下,要是辦戶口也能這么快就好了。

更魔幻的是,我已經(jīng)在小紅書上看到“上門安裝龍蝦500元一次”的服務(wù),閑魚上代裝OpenClaw從幾十到幾百不等。賣課的更是聞風(fēng)而動:“手把手教你養(yǎng)龍蝦”、“龍蝦變現(xiàn)實戰(zhàn)課”、“不會用龍蝦就out了”。

仿佛不養(yǎng)一只龍蝦,你就不配在這個時代呼吸。

朋友們,熟悉嗎?這配方熟悉嗎?

兩年前ChatGPT剛出來的時候,也是這群人,也是這套話術(shù),也是這種“不上車就等死”的緊迫感。當(dāng)時那些賣提示詞工程課的導(dǎo)師,現(xiàn)在有幾個還在賣提示詞?他們早就轉(zhuǎn)行賣龍蝦課了。

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但我要說句公道話:龍蝦確實不是智商稅,但“龍蝦焦慮癥”絕對是。

讓我們先看看龍蝦到底是什么。根據(jù)資料,這是奧地利程序員Peter Steinberg開發(fā)的開源AI智能體,1月底在GitHub上線,4個月星標(biāo)數(shù)突破25萬,超過了Linux和React。

它的核心能力是什么?簡單說,就是給AI裝上“手腳”。以前的ChatGPT、DeepSeek是大腦,會思考但不會操作;龍蝦能直接控制你的電腦,打開瀏覽器、整理文件、發(fā)郵件、寫代碼、甚至幫你炒股。

聽起來很美好對吧?但美好的東西往往伴隨著代價,只是這些代價被“賣鏟子的”刻意忽略了。

代價一:部署門檻

雖然大廠都在推“一鍵部署”,但你要真想本地跑,Node.js 22+、PowerShell權(quán)限配置、Docker環(huán)境、API密鑰管理,這些名詞對非技術(shù)用戶來說,堪比讓文科生解微分方程。

有用戶調(diào)查提到,個人用戶的實際使用率不到下載量的一半。什么意思?就是很多人裝完發(fā)現(xiàn)玩不轉(zhuǎn),就讓它在硬盤里吃灰了。

代價二:Token成本

獵豹移動CEO傅盛說他養(yǎng)了只叫“三萬”的龍蝦,48小時不停工作,花了不到50元。聽起來很便宜?但傅盛用的是頂配模型Claude Opus 4.6,一個月訂閱費200美元,加上各種API支出,每月折合人民幣三四千元。

據(jù)網(wǎng)易科技報道,一位叫Han1的微軟設(shè)計師養(yǎng)了5只蝦,每月AI開銷三四千。他坦言:“花錢買省心,我大概就是這個態(tài)度?!?/p>

朋友們,這是省錢嗎?這是消費升級。你月薪5000,花3000養(yǎng)龍蝦,相當(dāng)于雇了個比你工資還高的助理。這哪是“月薪3000雇6個專家”,這是“月薪3000給AI打工”。

代價三:安全風(fēng)險

工信部已經(jīng)發(fā)出安全提示,OpenClaw在默認(rèn)配置下存在“信任邊界模糊”問題:惡意指令可能誘導(dǎo)越權(quán)操作,未關(guān)閉公網(wǎng)訪問的實例易被攻擊,第三方插件可能植入后門。

美國網(wǎng)絡(luò)安全公司SecurityScorecard披露了15200個存在遠(yuǎn)程代碼執(zhí)行漏洞的OpenClaw框架。簡單說,你的龍蝦可能成為黑客的跳板,把你電腦里的照片、密碼、瀏覽記錄打包送走。

一位叫柒柒的出海咨詢顧問,她給龍蝦劃了條清晰紅線:API密鑰不能明文暴露,信用卡信息絕不能給它看,涉密業(yè)務(wù)內(nèi)容寧愿本地處理。

“哪天它把你的東西曝光到網(wǎng)上,你都不知道?!?/p>

這才是正經(jīng)的風(fēng)險管理思維。而那些鼓吹“把一切都交給AI”的人,要么是不懂技術(shù),要么是不在乎你的死活。

4

現(xiàn)在我們來聊聊“龍蝦焦慮癥”的核心病理:FOMO(Fear Of Missing Out),錯失恐懼癥。

癥狀表現(xiàn)如下:

癥狀一:社交圈焦慮

“如果你的社交圈還沒人聊龍蝦,那可能是該換個社交圈了?!薄@種話聽起來多讓人焦慮啊。仿佛不養(yǎng)龍蝦,你就被踢出了“懂技術(shù)”的精英俱樂部,就要在飯局上低頭玩手機(jī)。

但我要問你:你的社交圈兩年前聊ChatGPT,一年前聊Sora,半年前聊DeepSeek,現(xiàn)在聊龍蝦。他們中有幾個真的用這些工具改變了生活?還是只是多了些酒桌上的談資?

癥狀二:生產(chǎn)力幻覺

“月薪3000雇6個AI全能專家,每天讓你睜眼就躺贏”——這種大餅多美好啊。但現(xiàn)實是什么?

據(jù)網(wǎng)易科技報道,一位叫涼鵝的內(nèi)容運營說,他用龍蝦整理數(shù)據(jù)、收集調(diào)研,確實提效了。但讓龍蝦做小紅書推廣文案,數(shù)據(jù)普遍不好,“懷疑平臺有機(jī)制識別和限制這類內(nèi)容”。

另一位叫朱連興的70后創(chuàng)業(yè)者更直接:“建議所有公司老板把程序員全部裁掉?!钡约好刻鞜?00美金Token,養(yǎng)四個“分身”做量化交易,還得“不厭其煩地迭代更新”。

這不是躺贏,這是換個姿勢卷。以前你卷的是代碼能力,現(xiàn)在卷的是提示詞工程、模型調(diào)參、多Agent協(xié)作管理。門檻低了,但天花板高了,競爭更隱形了。

癥狀三:生存恐懼

“程序員要下崗了”、“白領(lǐng)比藍(lán)領(lǐng)更危險”、“AI暴露度排名出爐”——這些標(biāo)題每天轟炸你的信息流。

Anthropic的研究報告說,程序員、客服、會計、財務(wù)分析師的AI暴露度最高。于是每個打工人都在深夜問自己:明天醒來,我的工作還在嗎?

但我要潑盆冷水:AI確實在替代部分工作,但“龍蝦焦慮癥”患者往往高估了AI的短期能力,低估了自己的適應(yīng)價值。

那位12歲小學(xué)生用5分鐘做出番茄鐘,看起來很厲害對吧?但他花了好幾個小時打磨功能,還得家長支持付費模型。一位28歲設(shè)計師養(yǎng)了5只蝦管理生活,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己和真實朋友的交流明顯減少了,“不如在家弄這個有意思”。

技術(shù)沒有讓你自由,它只是重構(gòu)了你的牢籠。

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作為一個身殘志堅經(jīng)常斷更仍保持前沿觀察的寫作者,我要給出我的判斷:

第一,龍蝦是趨勢,但不是全部。

OpenClaw確實代表了AI從“對話”到“執(zhí)行”的進(jìn)化,這是生產(chǎn)力工具的必然方向。但工具的價值取決于使用者的能力,而不是工具本身。

那位柒柒說得很好:“不要把龍蝦當(dāng)成全部。Cursor、Gemini、Kimi Code、Claude Code、DeepSeek、本地模型——你要把它們整合起來用,而不是什么事都交給龍蝦?!?/p>

她每月AI開銷只有一兩千,遠(yuǎn)低于那些“All in龍蝦”的深度用戶,秘訣是“把思考環(huán)節(jié)留給免費大模型,龍蝦只負(fù)責(zé)干活“。

這才是聰明的資源配置。你用瑞士軍刀切菜,不是因為瑞士軍刀最好,而是因為你手邊只有它。

第二,警惕“賣鏟子”的敘事。

任何技術(shù)浪潮里,第一批賺錢的都是賣鏟子的:賣課的、賣硬件的、賣云服務(wù)的、賣API的。他們鼓吹“人人需要龍蝦”,就像當(dāng)年鼓吹“人人需要區(qū)塊鏈錢包”一樣。

但你要問自己:我真的需要嗎?還是我只是害怕被落下?

一位叫“AI異類弗蘭克”的KOL說,大廠裁掉40%的人不影響運轉(zhuǎn),“再發(fā)展一兩年只留10%也可以”。但他自己每天花1小時“批閱奏章”,核對龍蝦的工作真假,“像養(yǎng)小動物或小孩子”。

這不是解放生產(chǎn)力,這是換個主子。以前是老板盯你,現(xiàn)在是你盯AI。而且AI不會疲憊,不會抱怨,不會要求漲工資——它只會默默燒掉你的Token,然后在你不注意的時候編造數(shù)據(jù)。

第三,安全邊界比效率更重要。

龍蝦最大的風(fēng)險不是“不夠聰明”,而是“太能干”。它能幫你發(fā)郵件,也能幫你發(fā)辭職信;能幫你整理文件,也能幫你刪除文件。

Meta安全主管的郵箱被AI誤刪的事件,專業(yè)程序員都制止不了,何況普通用戶?

所以我的建議是:讓龍蝦從低權(quán)限干起,像試用期員工一樣觀察。不要一上來就給它銀行密碼、公司后臺、私人相冊。記住,它是你的工具,不是你的替身。

6

最后,我想給那些正在焦慮的朋友們開一劑藥方。

藥方一:承認(rèn)自己的有限性

你不是必須跟上每一個技術(shù)浪潮。2023年沒趕上ChatGPT的人,2024年活得好好的;2024年沒趕上Sora的人,2025年也沒餓死。

技術(shù)迭代的速度遠(yuǎn)超人類學(xué)習(xí)的能力,試圖“全部掌握”本身就是妄念。與其焦慮地追每一個熱點,不如深耕一個領(lǐng)域,讓AI成為你的杠桿而不是負(fù)擔(dān)。

藥方二:區(qū)分“需要”和“想要”

你需要龍蝦嗎?還是你想要那種“掌控未來”的感覺?

“王長勝”說得好:“龍蝦只解決了生產(chǎn)和技術(shù)問題。但你得有業(yè)務(wù)能力,你得能把產(chǎn)品賣出去。你不會銷售,不會管理,不會跟人打交道,你就是養(yǎng)1000只龍蝦,你也當(dāng)不了老板。”

很多人養(yǎng)龍蝦,養(yǎng)的是一種“我在努力”的自我安慰。就像買健身卡不等于健身,買Kindle不等于讀書,裝龍蝦不等于生產(chǎn)力升級。

藥方三:接受“死個明白”的勇氣

博主“我是甘德霜”說:“你必須去裝,哪怕裝完不知道干嘛,直到最后被它搶了飯碗。你也得親手把這玩意兒塞進(jìn)你的電腦里。不是為了能賺到錢,而是哪怕被淘汰,也要知道自己究竟是怎么淘汰的?!?/p>

我部分同意這個觀點。但我要補充:了解技術(shù)不等于盲目投入。你可以旁觀,可以試用,可以保持關(guān)注,但不必All in。

畢竟,能死個明白的前提,是你真的活過。而不是在焦慮中,把生命浪費在一個又一個“必須上車”的幻覺里。

7

寫到這里,我想起那位70后創(chuàng)業(yè)者朱連興的話。他用加特林來類比OpenClaw:“如果每個人都有加特林,5歲小孩和25歲青少年互射,說不定誰生誰死?!?/p>

這個比喻很硬核,也很恐怖。

技術(shù)民主化帶來的不是平等,而是新的不平等——誰更會用工具,誰就能碾壓不會用的人。但“會用”不等于“盲目崇拜”,而是理解邊界、管理風(fēng)險、理性決策。

龍蝦來了,但龍蝦不是救世主。它不會自動讓你躺贏,不會替你思考人生,不會解決你的焦慮。

真正能解決焦慮的,是你清醒的頭腦,和對自己真實需求的認(rèn)知。

所以,放下手機(jī),深呼吸,問問自己:

我是真的需要一只龍蝦,還是我只是害怕沒有龍蝦?

如果是前者,去裝吧,但記得設(shè)好權(quán)限,看好錢包。

如果是后者,關(guān)掉那些制造焦慮的推送,去干點真正重要的事。畢竟,2026年還會有新的“龍蝦”出現(xiàn),而你,不必每次都 panic。

畢竟,雞,會留給有準(zhǔn)備的人的。

但“準(zhǔn)備”不等于“焦慮”,“有準(zhǔn)備”的人,是那些懂得在浪潮中保持定力、在狂熱中保持清醒的人。

而不是那些,被一只紅色小龍蝦嚇破了膽的人。

(本文不構(gòu)成任何投資建議,也不對OpenClaw的安全性做任何背書。養(yǎng)蝦有風(fēng)險,入坑需謹(jǐn)慎。)

P.S. 如果你看完這篇文章還是焦慮,建議去騰訊門口排個隊。至少那里人多,可以互相安慰。而且免費。

P.P.S. 如果你的社交圈因為你不養(yǎng)龍蝦而拋棄你,那這種社交圈本身就不值得留戀。真正的朋友,不會因為你沒裝某個軟件而看不起你——除非他是賣課的。

    本文為澎湃號作者或機(jī)構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布,僅代表該作者或機(jī)構(gòu)觀點,不代表澎湃新聞的觀點或立場,澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

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