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從爭議到主流:預(yù)制菜的春節(jié)“翻身仗”

圖片由豆包AI生成
去年?duì)幹R,今年搶著買
撰文/ 孟會緣
編輯/ 黎文婕
排版/ Annalee
隨著春節(jié)假期的落幕,各種消費(fèi)數(shù)據(jù)也陸續(xù)出爐,關(guān)于“國人過年都把錢花到哪兒了”這個問題,年年都有不一樣的答案,卻也總透露出一些相似的消費(fèi)趨勢與文化脈絡(luò)。
民以食為天,自古以來關(guān)于年夜飯以及春節(jié)期間招待親友的飲食消費(fèi),始終占據(jù)著春節(jié)消費(fèi)的重要位置。今年有些特殊,因?yàn)楹芏嗉彝ゲ辉賵?zhí)著于“自己動手豐衣足食”,而是用采買預(yù)制菜的方式,為節(jié)日餐桌增添別樣的風(fēng)味與便捷。
要知道在剛剛過去的2025年,因?yàn)槲髫愵A(yù)制菜鬧出的風(fēng)波,讓預(yù)制菜這一原本就頗受爭議的品類再次被推到了風(fēng)口浪尖。不過危機(jī)并存,這一波負(fù)面輿情不僅敦促相關(guān)部門加速出臺更為嚴(yán)格的預(yù)制菜生產(chǎn)與銷售標(biāo)準(zhǔn),還促使整個行業(yè)都開始進(jìn)行深度的自我審視與整改。
與此同時,不少人也逐漸從最初的抵觸情緒中走出來,開始理性看待預(yù)制菜這一新興消費(fèi)品類。他們發(fā)現(xiàn),預(yù)制菜并非都是“科技與狠活”的產(chǎn)物,其中不乏采用新鮮食材、保留傳統(tǒng)烹飪工藝的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,甚至是可以媲美餐廳現(xiàn)做菜品的美味佳肴。
一代人有一代人的年夜飯,當(dāng)代人的年夜飯,已經(jīng)被預(yù)制菜變了模樣。
年夜飯預(yù)制硬菜賣爆了
“飯店賣你888的硬菜,成本可能只要188。同樣的招牌菜,自己買預(yù)制款,價格直接打骨折,品質(zhì)還一樣。很多連鎖飯店的招牌菜本來就是中央廚房配送的預(yù)制菜。你買的可能就是同廠同源,味道反而比小飯店的手作更穩(wěn)定”
“本廚房殺手認(rèn)為,可以戰(zhàn)術(shù)性使用預(yù)制菜,比如那道年年翻車、步驟巨復(fù)雜的松鼠桂魚或佛跳墻,預(yù)制菜簡直就是我的賽博救星!味道穩(wěn)定,賣相完美,讓我完美扮演廚神!”
“蒸碗其實(shí)就是古老的預(yù)制菜,年前準(zhǔn)備一點(diǎn),過年期間溜一下就能上桌。所以說,年夜飯用預(yù)制菜沒什么不好的,我家今年18個菜里有13個都是預(yù)制的,瞬間省事了”
……
過年期間,有不少人曬出自家的預(yù)制年宴,從外觀到口味都讓人眼前一亮。若非這些年夜飯主理人主動說明真相,相信大家很難分辨出這些色香味俱全的佳肴,竟然全是預(yù)制菜。

圖源:小紅書
某種程度上,預(yù)制菜的便捷性,在這個超長假期里得到了淋漓盡致的展現(xiàn)。
無需煩瑣的食材準(zhǔn)備和烹飪過程,只需簡單加熱或烹飪,就能享受到美味可口的年夜飯。從傳統(tǒng)的八大菜系到地方特色小吃,應(yīng)有盡有,下單就能配送到家??芍^是既節(jié)省了時間,又保證了口感。
消費(fèi)者的熱情反饋到數(shù)據(jù)上,則是預(yù)制菜市場在春節(jié)期間迎來了爆發(fā)式增長。綜合商務(wù)部及主流電商平臺發(fā)布的春節(jié)消費(fèi)數(shù)據(jù)來看,預(yù)制菜在馬年春節(jié)年夜飯和聚餐宴中表現(xiàn)突出,超過六成家庭采用“預(yù)制菜加熱+少量自烹”的“半開火”模式。
其中,叮咚買菜2026年年夜飯預(yù)制菜銷量同比增長180%;京東“年夜飯”相關(guān)搜索量同比增長超2倍,鍋包肉、大盤雞、北京烤鴨等預(yù)制菜的成交額同比激增2至7倍;淘寶平臺上,多款佛跳墻的累計(jì)銷量突破萬單;抖音電商在1月16日至29日的年夜飯相關(guān)產(chǎn)品成交額同比增長92%,以海鮮年夜飯禮盒、八寶飯、佛跳墻禮盒、大盆菜等為核心爆款;盒馬與明星主廚合作的“封神系列”年菜(含燒椒鱸魚、佛跳墻等),銷售同比增長116%,佛跳墻、羊蝎子等預(yù)制菜禮盒甚至在春節(jié)期間出現(xiàn)賣斷貨情況……

圖源:《2026抖音電商年貨消費(fèi)趨勢數(shù)據(jù)報告》
可見,當(dāng)“90后”“95后”甚至是“00后”開始掌握廚房大權(quán),預(yù)制菜已然成為餐桌上的新寵,還重新定義了過年的味道:不用媽媽辛苦忙碌,感受煙熏火燎,也能端出一桌體面的團(tuán)圓宴。
而這不僅僅是一種烹飪方式的革新,更是年輕一代對傳統(tǒng)年味的一種現(xiàn)代化傳承與演繹。
下一個戰(zhàn)場是“一日三餐”
既然預(yù)制菜憑實(shí)力在過年期間完成了華麗的轉(zhuǎn)身,洗雪了諸如“偷懶”、“不新鮮”等之前的負(fù)面標(biāo)簽,成為體面的年貨新選擇,那么這股預(yù)制菜風(fēng)潮能否就此為行業(yè)打開一個龐大且可持續(xù)的消費(fèi)市場?

圖源:微博
在探究這個問題的答案之前,可以先看相關(guān)數(shù)據(jù)。據(jù)艾媒咨詢數(shù)據(jù)顯示,2025年中國預(yù)制菜市場規(guī)模已突破6173億元,預(yù)計(jì)2030年將達(dá)到10698億元。
若是以不同維度的視角出發(fā):有72%的消費(fèi)者每月至少購買1次預(yù)制菜,22~35歲年輕人占比達(dá)43%,是絕對主力;2025年C端市場規(guī)模1973億元,增速41.2%,遠(yuǎn)超B端21.5%,成為第一增長引擎;一二線城市家庭滲透率59%,三四線及縣域增速更高達(dá)67%,下沉市場全面滲透;早餐、晚餐、應(yīng)急單占日常消費(fèi)超60%,3~4人小家庭套餐銷量占比65%,適配現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)……也就是說,預(yù)制菜其實(shí)早已從“嘗鮮”變成相當(dāng)一部分年輕人的日常剛需。
要知道,預(yù)制菜在去年之所以會鬧出那么大的動靜,核心矛盾就在某些商家以“現(xiàn)制”為幌子,實(shí)則大肆售賣預(yù)制菜品,這種掛羊頭賣狗肉的行為嚴(yán)重欺騙了消費(fèi)者,引發(fā)了廣泛的信任危機(jī)。
即是說,消費(fèi)者不是不愿意吃預(yù)制菜,而是不愿意不明不白地花高價,在餐廳吃由微波爐加熱卻自稱是“現(xiàn)制”的預(yù)制菜。
正如某條高贊的評論所言,“消費(fèi)者反對的不是預(yù)制菜,反對的是采用欺騙手段,把預(yù)制菜按照現(xiàn)炒菜高價賣給消費(fèi)者。同時,消費(fèi)者反對預(yù)制菜違規(guī)使用防腐劑等,侵害消費(fèi)者健康?!?/p>
重點(diǎn)是,在2026年2月6日,國家衛(wèi)生健康委正式發(fā)布了《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)預(yù)制菜》征求意見稿,面向全社會公開征求意見,反饋截止到4月8號。
該舉措猶如在預(yù)制菜行業(yè)投下了一顆重磅炸彈,瞬間引發(fā)了行業(yè)內(nèi)外的廣泛關(guān)注與熱烈討論。畢竟,這是預(yù)制菜行業(yè)頭一回有國家級的強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn),預(yù)示著行業(yè)再也不是野蠻生長的狀態(tài),而是即將步入規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法治化的全新發(fā)展階段。

首個預(yù)制菜國家標(biāo)準(zhǔn)即將出臺 圖源:百度百科
長期以來,預(yù)制菜行業(yè)由于缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,市場上的產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,消費(fèi)者對于預(yù)制菜的食品安全問題難免存在諸多疑慮。一些不良商家為了追求利潤最大化,不惜使用劣質(zhì)原料、違規(guī)添加添加劑,嚴(yán)重?fù)p害了消費(fèi)者的健康權(quán)益,也給整個行業(yè)的聲譽(yù)帶來了負(fù)面影響。
此次相關(guān)部門下場無疑是對這些亂象的有力整治,不僅增強(qiáng)了消費(fèi)者對預(yù)制菜的信任度,也促進(jìn)了企業(yè)之間的良性競爭,推動了整個行業(yè)的進(jìn)步。
當(dāng)下,可以看到預(yù)制菜已經(jīng)從“爭議品”變成了年夜飯的“C位嘉賓”,或許很快,它就會進(jìn)一步滲透到更多消費(fèi)者的日常生活中,成為餐桌上的常客。
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