從莫干山竹海到四姑娘山雪線，從深圳鯤鵬徑到東北松花湖畔，當(dāng)下越來(lái)越多人走出城市，將休閑時(shí)光投入跑山運(yùn)動(dòng)……跑山，顧名思義就是越野跑，這項(xiàng)曾局限于小部分人群的極限運(yùn)動(dòng)，如今正在褪去小眾外衣，以兼具健身、社交與自然體驗(yàn)的特質(zhì)，深度融入全民健身圖景，成為新時(shí)代群眾踐行健康生活方式的生動(dòng)寫(xiě)照。

跑山國(guó)際越野跑協(xié)會(huì)（ITRA）數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)是全球越野跑參賽人數(shù)增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一，2013年至今參與人數(shù)新增近20萬(wàn)人。跑山運(yùn)動(dòng)的興起，離不開(kāi)國(guó)家政策有力引領(lǐng)。國(guó)家發(fā)展改革委等部門(mén)出臺(tái)《促進(jìn)戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)施建設(shè)與服務(wù)提升行動(dòng)方案（2023—2025年）》，將戶外運(yùn)動(dòng)與群眾健康、產(chǎn)業(yè)升級(jí)、生態(tài)轉(zhuǎn)化深度融合，為跑山運(yùn)動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)政策支撐。

在這樣的大勢(shì)下，各地立足山水資源優(yōu)勢(shì)，著力打造特色賽事品牌，推動(dòng)“體育+文旅”深度融合。莫干山國(guó)際旅游度假區(qū)官方數(shù)據(jù)顯示，2025年莫干山跑山賽匯聚全球21國(guó)1.1萬(wàn)名選手，創(chuàng)下亞洲同類(lèi)賽事規(guī)模紀(jì)錄。賽事3天內(nèi)帶動(dòng)周邊消費(fèi)環(huán)比增長(zhǎng)超300%，拉動(dòng)本地消費(fèi)近億元，有效實(shí)現(xiàn)賽事流量向文旅增量轉(zhuǎn)化。

隨著跑山運(yùn)動(dòng)熱度持續(xù)攀升，參與群體日趨多元。最新越野跑人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，90%的越野跑者年齡集中在22至55歲區(qū)間，其中25至44歲為核心參與群體；女性參賽比例顯著提升，從原先的20%增至40%。與此同時(shí)，越來(lái)越多越野跑賽事增設(shè)親子組、青少年組競(jìng)賽組別，表明跑山運(yùn)動(dòng)正在打破年齡、性別壁壘，以更開(kāi)放、包容的姿態(tài)融入全民健身體系。

當(dāng)前，我國(guó)跑山產(chǎn)業(yè)正加速轉(zhuǎn)型升級(jí)，開(kāi)始擺脫單點(diǎn)賽事驅(qū)動(dòng)的發(fā)展模式，向“賽事運(yùn)營(yíng)、專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練、裝備制造、文化推廣”全鏈條協(xié)同發(fā)力，持續(xù)推動(dòng)跑山運(yùn)動(dòng)向?qū)I(yè)化、規(guī)模化、可持續(xù)方向邁進(jìn)。

其中賽事體系建設(shè)作為跑山產(chǎn)業(yè)發(fā)展的核心支撐，其專(zhuān)業(yè)化水平持續(xù)提升、布局不斷優(yōu)化。既有UTMB、TORX巨人之旅等國(guó)際知名賽事IP落地中國(guó)，也有柴古唐斯、莫干山跑山賽等本土賽事品牌不斷壯大，形成了兼顧國(guó)際視野與本土特色的賽事格局，為不同水平的跑者搭建了清晰的進(jìn)階通道。

與此同時(shí)，賽事供給向精細(xì)化、多元化縱深發(fā)展。以東北100跑山賽為例，其設(shè)置從5公里到100公里不等的6個(gè)組別，兼顧大眾體驗(yàn)與專(zhuān)業(yè)挑戰(zhàn)，不僅有效激發(fā)了本地群眾的參與熱情，也為優(yōu)化全國(guó)跑山運(yùn)動(dòng)區(qū)域發(fā)展布局作出了積極探索。2024年，我國(guó)越野跑賽事達(dá)500余場(chǎng)，較十年前增長(zhǎng)近7倍，推動(dòng)跑山運(yùn)動(dòng)從“一時(shí)熱”走向“長(zhǎng)期興”。

隨著跑山參與人群的不斷擴(kuò)大，科學(xué)訓(xùn)練、安全參賽的理念日益深入人心，專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練服務(wù)與社群建設(shè)成為護(hù)航跑山運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的重要支撐。凱樂(lè)石FUGA、HOKA、薩洛蒙等國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)品牌積極構(gòu)建系統(tǒng)化訓(xùn)練體系，為不同水平跑者提供科學(xué)指導(dǎo)，從源頭提升運(yùn)動(dòng)安全。其中，凱樂(lè)石通過(guò)高頻次舉辦訓(xùn)練營(yíng)與訓(xùn)練賽，持續(xù)推動(dòng)跑山運(yùn)動(dòng)的規(guī)范化普及，助力大眾跑者安全、科學(xué)地參與山野運(yùn)動(dòng)。

專(zhuān)業(yè)跑者社群的興起，也成為跑山文化普及、跑者聯(lián)結(jié)互動(dòng)的重要橋梁，推動(dòng)形成“專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)、大眾參與”的良好生態(tài)。來(lái)自重慶的大眾跑者蔣汶利，在跑山幫社群支持下今年斬獲TORX巨人之旅百公里女子冠軍，成為首位登上該國(guó)際賽事領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的中國(guó)跑者。她還牽頭成立重慶“野夠”跑山社群，每周組織山野拉練，帶動(dòng)更多跑者安全科學(xué)參與跑山運(yùn)動(dòng)，助力跑山文化落地生根。

跑山運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展帶動(dòng)戶外裝備需求增長(zhǎng)，國(guó)產(chǎn)跑山裝備迎來(lái)發(fā)展機(jī)遇。根據(jù)《中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告（2024-2025）》，我國(guó)越野跑鞋銷(xiāo)售同比大幅增長(zhǎng)100%，同時(shí)，報(bào)告也指出跑山相關(guān)品類(lèi)的整體增速領(lǐng)先于國(guó)際品牌。國(guó)產(chǎn)品牌立足我國(guó)山地環(huán)境復(fù)雜多樣特點(diǎn)，聚焦“超強(qiáng)抓地力”核心性能研發(fā)，產(chǎn)品實(shí)力趕超國(guó)際水準(zhǔn)，獲得廣大跑者認(rèn)可。

2025年國(guó)內(nèi)越野跑山賽事鞋款品牌統(tǒng)計(jì)顯示，國(guó)產(chǎn)品牌占據(jù)前五席中的兩席，其中國(guó)產(chǎn)凱樂(lè)石FUGA以超40%穿著率超越國(guó)際品牌登頂，成為國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)最受跑者青睞的跑山品牌，彰顯了國(guó)產(chǎn)跑山裝備的專(zhuān)業(yè)實(shí)力。

跑山運(yùn)動(dòng)與全民健身、健康中國(guó)戰(zhàn)略同頻共振，既滿足群眾對(duì)美好生活的向往，也推動(dòng)人與自然和諧共生。從政策護(hù)航到產(chǎn)業(yè)升級(jí)，從科學(xué)訓(xùn)練到國(guó)產(chǎn)裝備崛起，跑山運(yùn)動(dòng)已成為推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)升級(jí)、豐富群眾生活、助力鄉(xiāng)村振興的重要力量。展望未來(lái)，跑山運(yùn)動(dòng)將持續(xù)煥發(fā)活力，為體育強(qiáng)國(guó)、健康中國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。