“哎呀，今天又忘記煎藥啦！”“帶娃忙到半夜，哪有閑工夫熬湯藥??！”“出差一周，中藥湯劑根本沒辦法攜帶……”在如今的生活里，不少希望通過中醫(yī)調(diào)理身體的人，都被中藥湯劑那繁瑣的流程給“勸退”了。而傳承千年的中醫(yī)劑型——膏方，正逐漸成為醫(yī)生優(yōu)先推薦的調(diào)理選擇，尤其適合上班族、寶媽等時間緊張的人群。

膏方與湯劑差異何在？

那么，膏方和湯劑究竟差別在哪里呢？為何醫(yī)生更傾向于推薦膏方呢？

場景對比

中藥湯劑：需要每日進行1 - 2次煎煮，每次耗時超過30分鐘，還得把控火候以及加水比例。煮好之后，藥汁量較大且味道苦澀，須趁熱服用。對于早出晚歸的上班族而言，別說規(guī)律地煎藥了，就連按時喝藥都成問題，常常調(diào)理到一半就放棄了。

膏方：完全打破了傳統(tǒng)的服用模式！經(jīng)過“浸、煎、榨、濾、濃縮、收膏”這六大古法工藝制作后，膏方呈半流體狀，采用獨立小包裝或者罐裝，無需任何煎煮步驟。上班族通勤時揣上兩包，在辦公室用溫水一沖就能飲用。

更為關(guān)鍵的是，膏方的保質(zhì)期較長，出差、旅行時隨手?jǐn)y帶，完全不會影響調(diào)理的節(jié)奏。

吸收對比

濃縮度：三碗湯藥才抵得上一匙膏方。中藥湯劑是藥材加水煎煮后得到的稀釋藥液，而膏方則是將數(shù)十味道地藥材反復(fù)煎煮、去渣取汁后，再經(jīng)過低溫濃縮，加入蜂蜜、阿膠等輔料收膏而成。俗話說“草藥一麻袋，膏方一瓶裝”“三碗中藥湯，一匙老膏方”，生動形象地體現(xiàn)了膏方的濃縮程度。

脾胃吸收無負(fù)擔(dān)：湯劑進入人體后，需要脾胃費力地進行消化分解，部分消化功能較弱的人可能會出現(xiàn)腹脹、反胃等不適癥狀。而膏方經(jīng)過長時間的煎煮濃縮，能夠直接被胃腸道吸收，減輕了脾胃的負(fù)擔(dān)。

尤其對于體質(zhì)虛弱、患有慢性病的人群，比如慢性腸胃炎患者、術(shù)后恢復(fù)人群等，膏方溫和持久的滋養(yǎng)方式，能夠避免湯劑那種“猛勁”的刺激，實現(xiàn)“潤物細無聲”般的調(diào)理。

三九天膏方調(diào)養(yǎng)正當(dāng)時

中醫(yī)養(yǎng)生講究“順時應(yīng)勢”，“夏養(yǎng)三伏，冬補三九”蘊含著祖先順應(yīng)自然的養(yǎng)生智慧。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“冬三月，此謂閉藏”，冬天是萬物潛藏、積蓄能量的季節(jié)，三九天更是一年中陰氣最盛、陽氣最弱的階段，也是人體養(yǎng)精蓄銳的黃金窗口期。

從身體狀態(tài)分析，三九天寒邪最重，容易凝滯經(jīng)絡(luò)、耗傷陽氣，很多人會出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼、免疫力下降等情況，有慢性咳喘、關(guān)節(jié)不適、婦科宮寒的朋友，舊疾也容易在這個時候復(fù)發(fā)或加重。此時人體陽氣潛藏體內(nèi)，腠理致密，脾胃運化功能相對旺盛。在這種狀態(tài)下進補，營養(yǎng)成分不易流失，能更好地被臟腑吸收儲存，就像給身體“充電蓄能”。膏方作為中醫(yī)“治未病”的重要載體，藥性溫和持久、滋養(yǎng)力足，契合三九天“閉藏”的養(yǎng)生需求，能對接身體此時的調(diào)理需求，所以三九天用膏方調(diào)養(yǎng)，是順應(yīng)天時、事半功倍的選擇。