在密云，患者擠在急診科，想看看“高大夫”；在網(wǎng)絡上，全網(wǎng)5000萬粉絲通過手機，聽“巍子”醫(yī)生用一口京腔“碎碎念”。這兩個被不同人群信任的名字，屬于同一個人——北京大學第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診科醫(yī)生高巍。

做醫(yī)學科普做成千萬級大V不容易，且“成名”幾年后還在快速漲粉，就在前不久，“巍子”一周又單平臺漲粉百萬。其實，高巍的醫(yī)學科普從2008年剛參加工作就開始了。那時沒有短視頻，他把健康提示打印成小紙條，留下自己的手機號碼，方便隨時服務患者。17年過去，高巍成了網(wǎng)絡視頻里的醫(yī)生“巍子”，平臺上的“大網(wǎng)紅”，患者眼里的“高大夫”?！耙郧搬t(yī)生拍視頻做科普，可能被認為不務正業(yè)，如今有越來越多的醫(yī)生起號拍視頻，從醫(yī)院‘走進’患者的手機，我覺得，這是醫(yī)學科普的進步。”新京報記者 吳婷婷

北京大學第一醫(yī)院密云醫(yī)院急診科醫(yī)生高巍。 受訪者供圖

“做醫(yī)學科普最好是真實的案例”

打開高巍的短視頻賬號，風格簡潔、統(tǒng)一，畫面上方是老百姓最關心的話題，比如“脫發(fā)”“體檢”“血常規(guī)”“高血壓”“異物卡喉”“醉酒”，畫面下方用幾個字，寫清楚該條視頻的作用，比如“你以為正常，其實導致脫發(fā)的3個小習慣”“高血壓的朋友們，這個動作很友好”“這兩項體檢40歲以后應該查”“醉酒，10種‘死法’”。視頻里的“巍子”苦口婆心，一口京腔向網(wǎng)友們介紹醫(yī)學知識，很多視頻的點贊量能達到幾十萬。

高巍愛琢磨事兒，做視頻的風格也是他一點點琢磨出來的。有一次同學聚會，大伙兒你一言我一語聊得熱火朝天，“當時就隨口說了一句：今天我接診了一位患者怎么怎么樣。就這一句話，大伙兒的注意力都集中過來了?！备呶≌f，這次聚會啟發(fā)了他：“做醫(yī)學科普視頻不能死板，最好是真實的案例，然后延展到醫(yī)學內容。用案例、故事吸引大家，這樣才能有人愿意接著看，才能起到科普的作用?！?/p>

“故事+醫(yī)學知識”的結構，貫穿了高巍很多醫(yī)學科普視頻。在視頻里，有四五歲跟醫(yī)生介紹父親病情的小男孩、有醫(yī)院里7歲220斤離世的孩子，還有急診室里很多醉酒“無名氏”……每一個案例，都是真實的遺憾。

朋友因延誤治療，腸癌擴散。臨終前，好友讓高巍刪掉彼此的聊天記錄與微信號，因為好友不想讓高巍在生離死別后太難過，卻又緊緊抓著他的手說：“拍個視頻，你給大家講講，講講我咋得的這個病，我從來不去醫(yī)院、從來不體檢，即使你讓我去醫(yī)院，我都不去。如果早一兩年看到你發(fā)的那些，我是不是就不會死了？你把我的事情講出去。”朋友的淚光與托付，成了高巍哽在喉頭、化在視頻里的科普動力。

“小紙條幫了大忙，想跟你說聲謝謝”

現(xiàn)在的高巍，是在全網(wǎng)有著5000萬粉絲的網(wǎng)紅醫(yī)生，可他的醫(yī)學科普從2008年剛參加工作后的一個月就開始了，當時他是密云區(qū)第二人民醫(yī)院急診科的一名醫(yī)生。高巍說，那時大家對基礎醫(yī)學知識和急救技能，相對還是比較缺乏，“比如說燙傷，以前很多患者用抹香油、涂牙膏等土方法處理，而現(xiàn)在絕大多數(shù)患者都知道了，燙傷應該第一時間用涼水降溫?！绷钏洃洩q新的是一位胸痛患者，“患者和家屬不知道胸痛是心肌梗死的主要癥狀，這病非常危險?；颊咚偷结t(yī)院，經過醫(yī)生的全力搶救，但是很遺憾還是去世了，家屬很難接受，就是一個胸口痛，人怎么就沒了？”

高巍的第一次醫(yī)學科普是從一張張小紙條開始的?！昂芏嗖∪丝赐昙痹\，回家護理才是關鍵。比如說外傷，大家面臨的護理問題都差不多，所以我就自己寫紙條，把注意事項寫上去，患者或者家屬拿著紙條，回家照做就行?！蹦嵌螘r間，高巍利用業(yè)余時間，自費打印一張張“小紙條”，整理了頸椎病、腰椎病、外傷處理、骨折護理等10多種常見病的注意事項，詳細寫明用藥禁忌、康復鍛煉方法和應急處理步驟，密密麻麻的護理要點，最下方印著他個人的手機號。

“一開始就打印了幾百張，針對不同病癥發(fā)給患者。在急診室里，如果其他患者覺得實用，也想要這小紙條，我也都會給大家?！边@份“醫(yī)療科普小紙條”一堅持就是好幾年，患者攥著出院，陌生人來急診室索要，不僅幫患者解決了后續(xù)疑問，更讓他收獲了沉甸甸的信任。

幾年前的一個深夜，高巍的手機響了，這是一個陌生的電話。電話那端的男子說，他父親是2009年前后高巍接診過的一位患者，“高大夫，我父親現(xiàn)在快不行了，他一直念叨你，說當年你給的小紙條，這些年幫了他大忙，想跟你說聲謝謝。”紙條或許已泛黃，信任卻從未褪色。

“醫(yī)生做科普，不是不務正業(yè)”

從紙條到科學視頻，高巍也感受著醫(yī)生做科普的變化?！耙郧坝腥擞X得醫(yī)生做科普是不務正業(yè)，覺得醫(yī)生應該專心看病，沒必要花時間在這些‘無關緊要’的事情上?！眲傞_始做科普時，不僅面臨外界的質疑，也有同行的不理解。但隨著越來越多的人通過科普受益，大家不再戴有色眼鏡看待醫(yī)生做科普。高巍說：“現(xiàn)在我們醫(yī)院的領導也很支持科普工作，甚至會帶頭參與，還鼓勵更多年輕醫(yī)生加入進來。大家都意識到，醫(yī)學科普不是不務正業(yè)，而是醫(yī)生的責任和擔當，而且有些科普知識關鍵時刻甚至能救命?！?/p>

隨著粉絲量暴漲，高巍的名氣更大了，就連急診室都有粉絲認出是他?！坝械幕颊呖戳艘曨l專門找過來，他自己也跟我說，高大夫，我不是急診的病，但是就想請您看看。您先給急診的患者看，我在后面等著，您有空再給我看。”高巍說，這些粉絲患者，還自發(fā)在急診室里維持秩序，這些瞬間都讓他感動。

很多年輕醫(yī)生想做科普，卻不知道怎么下手。高巍喜歡向同行們毫無保留地分享自己的科普經驗，“技巧很簡單，不用追求華麗的形式，內容要真實，案例要鮮活，語言要通俗，避免專業(yè)術語，讓老百姓一聽就懂?！?/p>

如今，高巍大部分時間依然堅守在醫(yī)療一線。“我現(xiàn)在的工作重點是120院前急救一線，跟著救護車跑現(xiàn)場。在急診，我有同事可以交流，有前輩可以請教，但是在120現(xiàn)場，醫(yī)生只能依靠自己的專業(yè)技能第一時間作出最準確的判斷，為患者贏得寶貴的搶救時間?！?/p>

高巍有很多標簽，他是網(wǎng)絡上的急診科醫(yī)生“巍子”，也是患者眼里的“大V”。他說：“大家叫我什么都行，反正我一直都是那個在做醫(yī)學科普的醫(yī)生?！笨破盏妮d體從可以握在手里的“紙”，變成了點亮屏幕的“視頻”；外界的眼光也從“不務正業(yè)”，變?yōu)椤柏熑螕敗?。但高巍的方法論始終沒變：用真實案例破冰，用通俗語言說話，讓醫(yī)學知識繞過術語的壁壘，直抵人心。

■“巍子”提醒

?假期身體不適別硬扛，趕緊治！

元旦、春節(jié)將至，采訪最后，高巍特別叮囑了幾件假日健康“小事”。其中他反復強調：“老人生病，千萬別‘硬扛’。”一個小感冒可能引發(fā)心衰，片刻延誤或成永別。這看似最平常的叮囑，卻凝結了急診室里最多的遺憾。從紙條到視頻，從“高大夫”到“巍子”，他所有“碎碎念”的終點，無非是希望這樣的遺憾，能少一點，再少一點。

?好友聚會避免暴飲暴食

高巍提醒，節(jié)日期間親朋好友聚會，千萬避免暴飲暴食、過量酗酒。暴飲暴食有可能導致膽囊炎、胰腺炎。如果出現(xiàn)上腹部不適的癥狀，特別是在進食油膩食物或者飲酒之后，應該到醫(yī)院檢查，排除疾病或者及時治療。飲酒之后防止誤吸，很多人飲酒后會出現(xiàn)嘔吐，此時要把頭偏向一側，防止嘔吐物導致醉酒者窒息。

?冬季外出應注意防止溫差過大

元旦、春節(jié)期間，氣溫比較低，既往有心腦血管疾病的人群，尤其是老年人一定要小心，在溫差較大的情況下，血管的收縮、舒張容易引起斑塊脫落，導致心梗、腦梗的出現(xiàn)。所以，出門要格外注意保暖，避免溫度差。

?年輕人患高血壓不可輕敵

高巍表示，近年來急診科接診的高血壓患者呈現(xiàn)年輕化趨勢，有人覺得沒癥狀就不用吃藥，還有的血壓降了就擅自停藥，還有的靠吃保健品降壓，這都是不正確的做法。

“高血壓并不可怕，可怕的是血壓高了之后不在意，導致并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如腦出血、動脈夾層的問題，這些都是身體里潛在的‘炸彈’，嚴重時會導致死亡。”

?老人生病別硬扛

逢年過節(jié)，大家都希望展現(xiàn)自己最好的狀態(tài)?！昂芏嗬先松。绕涫枪?jié)日期間，都有‘硬扛’的習慣，不想掃興，覺得感冒、咳嗽是小毛病，自己吃藥扛一扛就行，不想大過節(jié)的麻煩子女，結果往往是小病變大病。”高巍解釋，老年人身體機能下降，特別是有心臟病或者心肺功能不好的老人，一旦感冒，可能就是伴隨呼吸道感染，“這時候千萬別扛，及時治療，人就沒事，扛了則可能會導致心衰、呼衰，去晚了醫(yī)院，真的會要命?！?/p>

來源：新京報