30歲小伙小張在宿舍高燒不退、言語不清，送入醫(yī)院后已陷入昏迷。他最終確診“病毒性腦膜炎伴腦炎”，智力退至3歲兒童水平，生活完全不能自理。

“熬夜刷手機”“作息晝夜顛倒”，正悄悄擊垮許多年輕人。近一個月內，寧波大學附屬第一醫(yī)院感染科已連續(xù)收治8例腦膜炎患者，他們的平均年齡僅26歲，最小的患者甚至只有16歲。

保護屏障失守

為何看似平常的“熬夜玩手機”會讓年輕人患上腦膜炎？寧波大學附屬第一醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師錢國清解釋，這與 “血腦屏障”和免疫力密切相關。

血腦屏障是大腦的“保護罩”，能阻擋細菌、病毒等病原體進入顱內。

長期熬夜容易導致生物鐘紊亂，血腦屏障通透性增加，病原體更容易突破屏障入侵顱內。

同時，熬夜會使免疫細胞活性降低，人體抵抗力下降，原本存在于呼吸道、消化道內，與人體共生的病原體，會在免疫力薄弱時“興風作浪”，引發(fā)感染。

此外，長期熬夜還會導致神經內分泌系統(tǒng)紊亂，進一步削弱身體對感染的抵抗能力。

早期癥狀的迷惑性

腦膜炎的早期癥狀類似感冒，極易被忽視。

不同類型的腦膜炎可能會導致不同的癥狀，但幾乎所有類型的腦膜炎都會引起發(fā)熱、頭痛和頸部僵硬（下頜難以降至胸部）。

部分患者可出現惡心、食欲減退、乏力、嗜睡、反應遲鈍等癥狀。

流腦（流行性腦脊髓膜炎）早期同樣表現為發(fā)熱、頭痛、乏力，和感冒“撞臉”，但病情進展快如閃電，24小時可致命。

與普通感冒不同，流腦患者發(fā)熱往往更為急劇和高熱，體溫可迅速攀升至39℃甚至更高，且持續(xù)時間較長。

頭痛更加劇烈，常伴有噴射性嘔吐，皮膚上可能出現紅色或紫色的瘀點、瘀斑。

不可逆的傷害

腦膜炎的治療效果與就診時間密切相關。

在常見的腦膜炎致病病毒中，皰疹病毒最為多見，其次是腸道病毒。這類病毒引發(fā)的顱內感染，輕癥患者經及時抗病毒治療，通常5-7天即可好轉，不會留下后遺癥。

但如果拖延治療，甚至會引發(fā)腦炎，可能出現癲癇、肢體偏癱、尿潴留、認知功能障礙等嚴重后遺癥，恢復時間長達3-6個月，甚至影響終身。

預防策略

預防腦膜炎，關鍵在于日常的健康生活習慣。

保持規(guī)律作息，避免長期熬夜，每晚保證7-8小時睡眠。加強營養(yǎng)，注意均衡飲食，適當運動，增強體質。

注意個人衛(wèi)生，尤其是手部清潔，避免用手觸摸口、鼻、眼睛等部位，防止病毒進入體內。

對于流腦的預防，接種疫苗是最有效的方法之一。

目前我國有免疫規(guī)劃疫苗（免費）和非免疫規(guī)劃疫苗（自費）兩大類流腦疫苗。

除了疫苗接種，還要注意保持環(huán)境清潔和通風，在冬春季節(jié)避免前往人群密集、通風不良的場所。

國家應急廣播提醒大家，熬夜人群不要過度恐慌，但若出現不明原因的發(fā)熱、頭痛、嘔吐等，應及時就醫(yī)排查顱內感染。盡早診斷和治療至關重要。