9月28日，在第五屆“音樂無國界·千里共嬋娟”迎中秋音樂盛典暨“心樂同行·青少年藝術(shù)呵護”公益音樂會舉辦之際，一場以“藝術(shù)如何呵護青少年成長”為主題的圓桌論壇于九棵樹（上海）未來藝術(shù)中心實驗劇場舉行。論壇邀請了國際指揮大師、上海九棵樹愛樂樂團藝術(shù)總監(jiān)、指揮湯沐海、著名舞蹈家黃豆豆、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院臨床心理科主任張勁松、上海市奉賢區(qū)精神衛(wèi)生中心門辦主任杜昊、奉賢區(qū)青少年活動中心團隊活動部副部長何圣媛以及上海廣播電視臺東方廣播中心主持人李嘉，圍繞藝術(shù)環(huán)境、興趣培養(yǎng)、親子關(guān)系與青少年心理健康等話題，共同探討藝術(shù)在青少年成長中的獨特價值與實現(xiàn)路徑。

藝術(shù)環(huán)境：從家庭氛圍到心靈滋養(yǎng)

藝術(shù)源于生活，更應(yīng)回歸生活。在當(dāng)下，我們應(yīng)如何為孩子營造良好的藝術(shù)成長環(huán)境？圍繞這一話題，舞蹈家黃豆豆以舞者與父親的雙重身份分享了他的見解。他認為，藝術(shù)環(huán)境應(yīng)尊重孩子的天性，而非強加職業(yè)期待。“我特別希望孩子能感受到藝術(shù)的美，但并不一定要求他成為職業(yè)舞者?！彼麖娬{(diào)，家長應(yīng)支持孩子追求自己的夢想，重在培養(yǎng)他們善良、感恩和感知美的品質(zhì)。

指揮家湯沐海則從自身經(jīng)歷出發(fā)，反思陪伴與榜樣的力量。他坦言，因工作繁忙，對子女的陪伴有所不足，但也因此更深刻地意識到，藝術(shù)工作者更應(yīng)走進孩子的內(nèi)心，理解他們的真實需求?！皢栴}出在家長身上。教育不僅是對孩子，其實也是對父母。”他呼吁藝術(shù)教育回歸心靈溝通，減少功利色彩。

湯沐海分享了自己的成長經(jīng)歷：“我的父親是一位導(dǎo)演，但他從未要求我必須學(xué)習(xí)藝術(shù)。小時候，家中藏書豐富，我最喜歡在書房里閱讀。每天放學(xué)回家，除了看書，我還會坐在鋼琴前——不是練琴，而是寫我心里想的音樂?！闭沁@種不施加壓力的家庭氛圍，讓藝術(shù)的種子在他心中悄然生根、自然生長。

藝術(shù)與心靈：科學(xué)視角下的療愈力量

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院臨床心理科主任張勁松從腦科學(xué)與臨床實踐角度，系統(tǒng)闡釋了藝術(shù)對心理發(fā)展的積極影響。她指出：“音樂、舞蹈、繪畫等藝術(shù)形式與人類心靈的連接是與生俱來的?！睆奶浩隈雎犇赣H吟唱的搖籃曲，到童年時期豐富多彩的藝術(shù)互動，藝術(shù)不僅能夠促進多巴胺的釋放、有效調(diào)節(jié)壓力反應(yīng)，更有助于建立安全的親子依戀關(guān)系。張勁松特別分享了一場為孤獨癥兒童舉辦音樂會的成功案例，強調(diào)藝術(shù)對特殊群體具有獨特的療愈價值。

上海市奉賢區(qū)精神衛(wèi)生中心門辦主任杜昊則將關(guān)注點投向信息時代下面臨心理挑戰(zhàn)的青少年群體。他指出，當(dāng)前兒童每日接收的信息量已遠超其處理能力，容易導(dǎo)致認知碎片化與情緒波動?！昂唵蔚刈钄嘈畔⒃床⒎墙鉀Q之道。”杜昊強調(diào)，“關(guān)鍵在于引導(dǎo)孩子學(xué)會辨別和處理信息?！彼ㄗh家長以開放的心態(tài)參與孩子的生活，通過藝術(shù)活動為孩子構(gòu)建健康的情緒表達通道。

親子關(guān)系：不干預(yù)的陪伴藝術(shù)

奉賢區(qū)青少年活動中心團隊活動部副部長何圣媛分享了自己作為“90后家長”的育兒心得，提出“非干預(yù)式陪伴”理念。她認為，藝術(shù)表達應(yīng)重體驗輕技法，家長需克制教導(dǎo)沖動，鼓勵孩子自由探索。“畫得像不像并不重要，重要的是陪伴過程中的共同體驗?！彼詭Ш⒆佑^看兒童劇、學(xué)習(xí)架子鼓為例，強調(diào)藝術(shù)應(yīng)為孩子提供“生活的出口”，而不是另一種形式的任務(wù)。

這一觀點得到了心理專家的認同。張勁松進一步指出，不少家庭在藝術(shù)教育中陷入了“批評式教育”的誤區(qū)，使孩子產(chǎn)生抵觸情緒?！凹彝ケ緫?yīng)是孩子心靈的港灣，而不該成為另一個壓力來源?！彼粲跫议L在藝術(shù)教育上不要太功利，讓藝術(shù)成為維系親子關(guān)系的紐帶，而非引發(fā)矛盾的焦點。

在親子溝通層面，藝術(shù)也被視為一座重要的橋梁。黃豆豆分享了與女兒相處的經(jīng)歷：“我在排練廳練功時，她就在旁邊看。她可以自由選擇看或不看，久而久之，便自然而然地融入了這個環(huán)境?！彼貏e贊賞目前許多藝術(shù)平臺推出的親子下午場演出，認為這為孩子們提供了更多接觸藝術(shù)的機會，也讓藝術(shù)欣賞變得更輕松、更自然。

張勁松進一步強調(diào)了家庭藝術(shù)氛圍的重要性?！坝械募彝コ錆M藝術(shù)氣息，有的則相對嚴肅甚至壓抑?！彼ㄗh，家長可以在家中營造輕松的藝術(shù)環(huán)境，比如播放音樂、聊聊藝術(shù)，“媽媽若隨意跳支舞，孩子覺得有趣，可能就會跟著動起來。藝術(shù)氛圍的營造應(yīng)當(dāng)如吃飯睡覺一般自然，無需刻意安排。”

杜昊從心理健康角度補充道，藝術(shù)能夠直達情感深處，觸及語言難以表達的內(nèi)心世界。他同樣呼吁家長以開放和包容的心態(tài)支持孩子通過藝術(shù)進行表達，讓藝術(shù)成為親子之間情感聯(lián)結(jié)的溫暖紐帶。

興趣培養(yǎng)：自由探索與適度引導(dǎo)

關(guān)于興趣培養(yǎng)，黃豆豆強調(diào)“天賦與努力缺一不可”，建議家長理性評估孩子的條件，避免將藝術(shù)視為逃避學(xué)業(yè)壓力的捷徑?！叭绻改鸽p方都不具備專業(yè)背景，就更需要傾聽專業(yè)老師對孩子的評估和判斷?！彼嵝眩瑤椭⒆诱业秸嬲瞄L的領(lǐng)域，比盲目追求藝術(shù)道路更為重要。

湯沐海則展望了“人人都是藝術(shù)家”的未來圖景。隨著科技發(fā)展，他認為專業(yè)與業(yè)余的界限將逐漸消融：“藝術(shù)本質(zhì)上是一種幻想，既真實又虛幻?！痹谒磥?，對藝術(shù)的熱愛遠比技巧的打磨更為珍貴。

圓桌之上，藝術(shù)家、心理專家與教育工作者的跨界對話，共同指向一個核心共識：藝術(shù)教育不僅是技能的培養(yǎng)，更是心靈的滋養(yǎng)。其本質(zhì)在于“美育”，應(yīng)以愛為初心，喚醒孩子對美的感知與追求，讓藝術(shù)回歸本真。

這一理念正在通過具體項目落地生根。據(jù)悉，由國際指揮大師湯沐海、著名舞蹈家黃豆豆、上海海國文化（集團）有限公司副總（掛職）徐遇晨共同倡議，上海海國文化（集團）有限公司正式發(fā)起與上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院、上海市奉賢區(qū)衛(wèi)健委共同推動的“心樂花園——藝術(shù)關(guān)愛計劃”正式啟動。該項目計劃在奉賢區(qū)開展12場音樂藝術(shù)呵護活動，涵蓋音樂聆聽、現(xiàn)場表演、即興互動、音樂冥想及結(jié)合心理輔導(dǎo)的綜合體驗等環(huán)節(jié)，旨在通過沉浸式、參與式的藝術(shù)實踐，幫助青少年提升自我表達能力，增強心理韌性。