9月1日是開學(xué)第一天。當校園里的孩子們迎來新學(xué)期，上海一群不同年齡、不同職業(yè)的市民，也在城市的各個角落開啟了屬于自己的“開學(xué)第一課”。

13:00，西岸大劇院3樓視野絕佳的望潮排練廳里，20名學(xué)員面對黃浦江景練習(xí)芭蕾形體，宛如一道美麗的風(fēng)景線；15:00，上海市群眾藝術(shù)館內(nèi)，25名來自各行各業(yè)的學(xué)員走上臺自我介紹，開啟戲劇表演課程；19:00，老年居家護理、職場溝通必修課等多門上海市民藝術(shù)夜校秋季班課程開課，職場白領(lǐng)與銀發(fā)一族坐進課堂……

當天，上海市民日校、上海市民藝術(shù)夜校秋季班正式開班，從“藝術(shù)早課”“午間一小時”“都市（下）午茶”到“市民藝術(shù)夜校”，從早到晚，在一天的每一個時段，市民都可以選擇適合自己的課程。

課程多元，市民“各取所需”樂在其中

為滿足自由職業(yè)者、全職媽媽等群體需要，上海市民日校首次推出，“錯峰共享”滿足多人群需要。日校在教學(xué)點位選擇上更注重“就近便利+氛圍沉浸”，優(yōu)先對接商圈、園區(qū)及專業(yè)藝術(shù)場館，讓市民在優(yōu)質(zhì)環(huán)境中感受藝術(shù)魅力。西岸大劇院點位的成人芭蕾形體（零基礎(chǔ)入門）是今年熱度排名第二的課程，僅用6秒就被搶空。

“大家說自己零基礎(chǔ)，但水平其實都很不錯?！蔽靼洞髣≡喊爬傩误w課由原廣州芭蕾舞團演員、中央芭蕾舞考級教師陳莉穎授課，課程專為18歲以上零基礎(chǔ)學(xué)員設(shè)計?！俺赡耆藢W(xué)芭蕾，熱情比技巧更重要。”陳莉穎根據(jù)學(xué)員情況調(diào)整課程難度，減少枯燥基礎(chǔ)訓(xùn)練，增加優(yōu)美形態(tài)練習(xí)，還將在課程最后5分鐘設(shè)置“黃浦江打卡”環(huán)節(jié)，讓學(xué)員帶著成就感結(jié)束學(xué)習(xí)。

西岸大劇院芭蕾形體課排練廳面對黃浦江，景色優(yōu)美。 攝影：薛松

70后方女士是這堂芭蕾課的學(xué)員，她坦言：“一直有個芭蕾夢，之前送女兒學(xué)芭蕾，以為是‘替自己圓夢’，沒想到日校給了我親自參與的機會?！狈脚考磳⑼诵荩滋鞎r間安排較為自由，晚上要照顧家庭孩子，擠不出時間上夜校，新開的上海市民日校剛好符合她的需求。

“半節(jié)課上下來，有一點渾身發(fā)熱，感覺身體正在打開。”90后學(xué)員王婕妮特意坐40分鐘車從靜安區(qū)趕來參加芭蕾形體課，她的訴求是“降體脂”。在醫(yī)院工作，王婕妮比一般人更關(guān)注健康問題，“很多人工作后久坐，體脂都是超標的。我是‘脂包肌’體形，體脂率已經(jīng)有29.7%，報芭蕾課就是想挑戰(zhàn)一下自己，降低體脂，提升形體?！?/p>

在上海市群眾藝術(shù)館總校的戲劇表演課上，25位學(xué)員的自我介紹堪稱“多元人生圖鑒”：有被朋友戲稱“戲精”、想系統(tǒng)學(xué)習(xí)演戲的中年人，有希望通過課程突破自己的“社恐”，有從事民樂教育、想借戲劇豐富教學(xué)內(nèi)容的老師，還有練了6年拳擊、想嘗試新領(lǐng)域的愛好者。這門課程學(xué)員成分五花八門，有時間靈活的自由職業(yè)者，有碼農(nóng)、律師，有全職媽媽，也有“裸辭”調(diào)整狀態(tài)的年輕人。

上海市群眾藝術(shù)館總校的戲劇表演課上，25位學(xué)員做自我介紹。 攝影：薛松

金友蘭是宛平南路600號上海精神衛(wèi)生中心的心理治療師，在工作過程中，她對戲劇療愈產(chǎn)生了興趣，于是報名了上海市民日校課程，想了解戲劇表演的基礎(chǔ)內(nèi)容，“希望在這方面有所突破，能夠幫助更多的人。”

一位男學(xué)員曾擔(dān)任8年獄警，如今在做律師，“我所在監(jiān)獄和話劇中心有合作，以戲劇表演課程引導(dǎo)服刑人員，效果很好。我當時在旁邊看，也想學(xué)一學(xué)，這次終于有了機會?！?/p>

85后全職媽媽李穎，是市民藝術(shù)教育項目的“老學(xué)員”，此前已參與10次市民藝術(shù)夜校，學(xué)習(xí)鉤針、油畫等課程?！鞍滋旌⒆由嫌變簣@后時間更自由，日校課程太適合我了。”本次秋季班，她同時報名了iPad繪畫課與戲劇表演課，“學(xué)繪畫能提升我的兼職美術(shù)教學(xué)技能，學(xué)戲劇則能讓課堂更生動，一舉兩得?！?/p>

2025市民夜校秋季班總校周一課程。 攝影：楊寶寶

夜幕降臨，上海市群眾藝術(shù)館內(nèi)又熱鬧起來，上海市民藝術(shù)夜校秋季班總校多門課程在這里進行?！奥殘鰷贤ū匦拚n”課堂上坐滿中青年白領(lǐng)。Doreen坐在第一排，一邊吃著披薩一邊等待課程開始，“去年我報了馬老師的商務(wù)禮儀課程，對工作很有幫助，今年她開了衍生課程，我就馬上報名了。” Doreen是名副其實的“職場卷王”，今年共報了三門夜校課程，除了職場溝通必修課，還有日語課和財商課，都與提升自己能力相關(guān)，“平時加班很多，但我依然愿意抽出時間提升自己，不想浪費光陰?！?/p>

相鄰的教室中，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院團隊打造的“老年居家中醫(yī)護理”課則坐滿“銀發(fā)一族”。該系列課程以“居家養(yǎng)護”為理念，基于中醫(yī)體質(zhì)辨識，內(nèi)容包括中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理、中藥熏洗、穴位按摩、拔罐、刮痧、藥膳制作等?！艾F(xiàn)在老年人普遍對養(yǎng)生有很大需求，但他們不了解自己的體質(zhì)，就會出現(xiàn)‘亂進補’的情況?！遍T急診及重點部門大科護士長潘瓊介紹，參與授課的十余位老師，均長期服務(wù)于中醫(yī)臨床一線，擅長將傳統(tǒng)中醫(yī)技法轉(zhuǎn)化為易懂、易操作的居家護理方法，老年人通過本系列課程，可以逐步建立起一套適合自身體質(zhì)的長效健康管理方式。

“老年居家中醫(yī)護理”課坐滿“銀發(fā)一族”。 攝影：楊寶寶

雙軌模式覆蓋全時段，日校成青年“新寵”

上海市群眾藝術(shù)館館長吳鵬宏介紹，本次秋季市民藝術(shù)教育項目由市文化和旅游局直接指導(dǎo)，以“人民為中心”為核心，創(chuàng)新采用“日校+夜校”雙軌辦學(xué)模式，精準對接市民全時段學(xué)習(xí)需求。

從辦學(xué)規(guī)模來看，夜校延續(xù)“主力軍”作用，開設(shè)542個教學(xué)點、1766門課程，招收學(xué)員36347人，三項數(shù)據(jù)均占總量的88.7%，教學(xué)點覆蓋黨群中心、文化館等各類場所，以普惠性優(yōu)勢滿足下班后市民的藝術(shù)學(xué)習(xí)需求；日校則作為重要補充，開設(shè)69個教學(xué)點、201門課程，招收學(xué)員4154人，填補白天時段藝術(shù)教育空白。兩種模式相互補充，形成覆蓋全市16個區(qū)、層次豐富的藝術(shù)教育體系，其中靜安、徐匯、普陀、閔行等區(qū)表現(xiàn)突出，教學(xué)點數(shù)量、課程種類及招生規(guī)模均居前列。

“日校報名情況比預(yù)期更好，預(yù)期開班100門課程，最終落地201門課?！鄙虾Ｊ腥罕娝囆g(shù)館副館長徐皓表示，日校課程分為“藝術(shù)早課”“午間一小時”“藝術(shù)下午茶”三類，實現(xiàn)人群精準覆蓋：“藝術(shù)早課”面向55周歲以上中老年群體，開設(shè)美術(shù)、書法、瑜伽等課程；“午間一小時” 扎根淮海路、徐家匯等商圈及園區(qū)，推出生活藝術(shù)、時尚文化、職業(yè)技能類課程，服務(wù)在職人群；“藝術(shù)下午茶”則面向全年齡段，吸引在職人員、自由職業(yè)者、全職媽媽等群體參與。

值得關(guān)注的是，日校學(xué)員結(jié)構(gòu)打破預(yù)期，青年群體占比達60%左右，中老年群體占30%-40%，不少95后學(xué)員專程參與“藝術(shù)下午茶”課程?！扒嗄陮W(xué)員并非追求成為藝術(shù)家，更多是想通過課程放松心情、陶冶情操，提升生活品質(zhì)?！毙祓┭a充道。

夜校模式從上海出發(fā)，如今已向全國輻射。上海市群眾藝術(shù)館館長吳鵬宏表示，上海市民夜校自2016年創(chuàng)辦、2021年正式推廣以來，已發(fā)展到擁有近500個點位，課程、受眾持續(xù)擴容，還實現(xiàn)了線上線下覆蓋。

他提到，當前夜校資源分散，文旅系統(tǒng)、團市委、總工會及社會機構(gòu)等均有相關(guān)夜校，“如何把這些教學(xué)資源統(tǒng)籌起來非常重要”。吳鵬宏建議統(tǒng)籌這些夜校資源，對外統(tǒng)一以“上海市民夜?！泵Q亮相，“要有一個統(tǒng)一的平臺、統(tǒng)一的工作組來推進，我們從頂層設(shè)計上共同推出上海的夜校品牌。”

據(jù)了解，上海市民藝術(shù)日校、夜校秋季班將持續(xù)推進，未來還將根據(jù)市民需求優(yōu)化課程設(shè)置、拓展教學(xué)點位，讓藝術(shù)真正融入市民日常生活，為城市公共文化服務(wù)注入更多活力。