名校校長們聚在一起會聊什么？近日，中央廣播電視總臺體育青少節(jié)目中心打造了大型全媒體教育品牌項目《名師有名堂-身心健康在長隆》。

作為《名師有名堂-身心健康在長隆》的精彩篇章，“親子家庭圓桌對話”邀請了廣東仲元中學黨委書記、校長鄧勝旺，國家督學、北京市家庭教育研究會理事劉國雄，華南師范大學附屬小學黨總支書記、校長張錦庭，人大附中航天城學校校長周建華，深圳市蛇口育才教育集團總校長龔振，廣州外國語學校黨委書記林偉洪，廣州大學附屬中學校長歐衛(wèi)國，北京市第八十中學黨委副書記、校長任煒東多位教育界“大咖”與背景多元的親子家庭匯聚一堂，圍繞青少年身心健康教育四大痛點——“父親在家庭教育中的角色弱化”“家庭作業(yè)的溝通焦慮”“代際關系中的情緒卡殼”“成長話語權的再分配問題”等話題，以學術洞察破解現(xiàn)實迷局，為困境中的家庭提供破題路徑。

探討：父親角色對心理安全感的深層影響

一句孩子常問的“爸，我媽呢？”，背后折射出當下家庭教育中部分父親角色易被忽視的現(xiàn)象。在圍繞該主題的討論中，四位校長分別從不同維度深刻闡釋了父親在子女成長中不可或缺的價值與應承擔的獨特責任。鄧勝旺校長強調(diào)，父愛是孩子安全感的重要來源。他建議父親與孩子交流應選對時機，如獨處或散步時效果更佳，并需關注孩子情緒。他認為，父親“刷存在感”的關鍵在于讓孩子感受到“爸爸懂我”。劉國雄校長指出，父愛缺失對孩子影響深遠，父母需共同承擔養(yǎng)育責任。他強調(diào)父親在培養(yǎng)孩子創(chuàng)造性方面具有獨特作用，對兒子而言是榜樣，對女兒則深刻影響其未來對異性關系的認知。張錦庭校長提到，9歲左右是兒童性格形成的關鍵期。此時孩子最反感媽媽嘮叨、在外人面前被批評及被對比。他建議四年級后父親應增加陪伴，因為孩子在被尊重、平等對待時才更愿意講真話。他形象地比喻道：爸爸負責指明方向，媽媽做好后勤保障，孩子才能健康成長。周建華校長表示，養(yǎng)孩子是父母的“共同事”，但分工得“有側(cè)重”：小學到初中前半段，媽媽多牽頭，幫孩子養(yǎng)成生活、學習習慣；到了小學高年級和初中，爸爸要主動“扛事”，重點是幫孩子“打開格局”，通俗說就是“讓男孩更有擔當，讓女孩更懂舒展”。他特別提醒爸爸們：“掙錢是為孩子，可孩子最缺的是你的心思?！眲e做“屋檐下的陌生人”，孩子的成長才是這輩子最值的投資。四位校長的觀點雖各有側(cè)重，但核心共識清晰：父親的角色從不是可選項，哪怕只是多問一句“今天有什么想跟爸爸說的”，這份“在場”就會變成孩子心里的“靠山”。提升父親在家庭教育中的存在感與參與度，是促進孩子全面身心健康成長的關鍵一環(huán)。

告別 “作業(yè)戰(zhàn)場”：學業(yè)互動中的情緒保護

“不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳”，道出了不少家庭輔導作業(yè)的困境，這類常見場景不僅會加劇親子矛盾，更易引發(fā)孩子的厭學情緒與家長的焦慮心理。對此，兩位校長指出，破解這一困境需以保護青少年身心狀態(tài)為核心，通過家校協(xié)同筑牢情緒防線。張錦庭校長認為，首先要為孩子營造專注的學習環(huán)境，孩子做作業(yè)時家長不應看電視，家中最好不擺放電視，以此避免孩子分心拖延。同時，要明確做作業(yè)是孩子自身的責任，若孩子不愿完成，可讓其帶回去請教老師，借助孩子對學校和老師的敬畏心促使其主動完成。周建華校長表示，作業(yè)背后的核心是培養(yǎng)孩子的追求與責任心，因為完成作業(yè)本就是學生履行自身職責的重要體現(xiàn)。他指出，孩子作業(yè)出問題，根源往往在課堂，課堂學習有疏漏，作業(yè)自然會受影響。從心理學角度看，習慣是經(jīng)過有效訓練形成的自動化行為，像回家先完成作業(yè)這類習慣，通常2-3周可養(yǎng)成。此外，家長也需對孩子提出明確學習要求，引導其認真對待、全力以赴。兩位校長的建議從環(huán)境營造到責任培養(yǎng)層層遞進，核心正是讓作業(yè)回歸“孩子的事”。家長不妨少些越位干預、多些適度幫襯，既護住孩子寫作業(yè)時的平和情緒，也讓他們在自主完成的過程中，慢慢找到學業(yè)里的專屬節(jié)奏。

親子“調(diào)頻”錯位：溝通模式對情緒健康的影響

孩子的吐槽與父母的嘮叨形成對抗性“聲場”，如同調(diào)頻錯位的收音機，極易導致青少年壓抑、叛逆等心理問題。校長們指出，溝通不暢是家庭情緒淤積的關鍵，需重構模式守護孩子心理安全。龔振校長用形象比喻點明溝通要義：父母不應做反復說教的“復讀機”，而要成為孩子需要時才“點開”的“點讀機”，精準把握交流時機與尺度。他進一步以“放風箏”類比，強調(diào)親子溝通需像讀懂“風的語言”般理解青春期孩子的心理——線太松則難引導，線太緊易引發(fā)對抗，唯有找準孩子的心理需求，才能找到平衡的溝通節(jié)奏。林偉洪書記認為，中國父母的提醒雖能降低孩子意外傷害風險，但過度嘮叨會適得其反。他建議將單向說教轉(zhuǎn)為 “雙向校準”：一是用動作替代語言，如孩子坐姿不當時輕拍肩膀，避免言語摩擦；二是共同制定“可做與不可做”清單，明確規(guī)則邊界；三是預留“空白時間”，例如規(guī)定晚間或特定時段互不打擾，各自專注事務，從源頭減少無效嘮叨。歐衛(wèi)國校長提出，嘮叨的關鍵在于把握分寸。從場合看，公眾場合和飯桌上不宜說教；從內(nèi)容看，要多關心提醒、少指責批評，多鼓勵肯定、少否定打擊；從方式看，需學會傾聽孩子的想法，而非單向輸出。他強調(diào)，只要選對時機、找對內(nèi)容、用對方式，家庭中的“嘮叨”也能轉(zhuǎn)化為傳遞關懷的溫暖交流。任煒東校長指出，孩子反感嘮叨的背后，是主體意識的覺醒，從學吃飯時拒絕父母布菜，到青春期抵觸過度干預，本質(zhì)是孩子渴望自主掌控生活。他表示，青春期孩子已有明確的規(guī)則意識和自我反思能力，父母溝通時需基于尊重與理解，圍繞具體事情“就事論事”，聚焦問題原因與支持方法，而非重復說教。同時，在價值觀和大是大非問題上要明確立場，像老師傳遞新觀念般引導孩子提升認知，孩子自然會愿意傾聽。四位校長的建議從溝通尺度、方式、時機等維度切入，為家長提供了可操作的“調(diào)頻”方案，助力家庭打破對抗性溝通僵局，構建更具溫度的親子關系。

青春期“反骨” VS “爹味”：平等對話與心理認同

當父母的“爹味輸出”撞上青春期子女的“反骨覺醒”，不少家庭陷入親子博弈。校長們指出，這本質(zhì)是孩子對平等尊重的渴求，化解關鍵在于守護其心理自主性，四位校長結(jié)合觀察給出了切實指引。龔振校長認為，對孩子的引導得“分階段來”。人生關鍵節(jié)點比如選專業(yè)、做職業(yè)規(guī)劃時，父母該給建議就得給，但最終決定得和孩子一起商量著來?！安皇翘嫠弥饕?，是陪他理思路”，這樣既幫孩子把了關，又護著他的自主感。林偉洪書記打比方說，教育從不是“下命令”，更像“搭伙走一段”。比起端著家長的架子壓孩子，不如蹲下來平等地聊，該提醒的事別含糊，該讓他自己闖的就放手，既得有正面管教的底線，也得留著讓孩子自由舒展的空間，這樣他反倒長得更順。歐衛(wèi)國校長強調(diào)，隨著孩子年齡增長，自主意識會不斷增強，父母權威的表達需注重方式。父愛應如“山”般沉穩(wěn)，成為孩子的依靠，同時胸懷寬闊；母愛應如“水”般溫柔，傳遞關愛卻不泛濫、不控制。他提出“副駕駛理論”：當孩子逐漸主導自己的成長旅程時，家長應做好“副駕駛”，不搶方向盤、不隨意指責、控制自身情緒，在孩子犯錯時給予容錯空間，同時做好輔助支持，如此親子關系便能更趨和諧。任煒東校長指出，家長的成長經(jīng)歷使其規(guī)則、習慣與目標已趨于成形，而孩子尚處于學習與實踐的階段。正如多位校長所言，孩子在犯錯與糾錯的過程中實現(xiàn)成長，家長不應以自身數(shù)十年的人生經(jīng)驗，強求孩子即刻達到相應水平，需給予其成長的時間與空間。家長既要向孩子傳遞真善美與是非善惡美丑的標準，也要適時給予善意提醒，并保持耐心等待。從分階段引導到平等相處，從權威收放到底線守護，四位校長的建議繞開了“說教”，說到底就一個理：把孩子當“同伴”看待，既扶著他走，也讓他自己走，親子間的“博弈”自會變成“搭伴”。

圓桌之上，思想的河流奔騰交匯，這正是《名師有名堂-身心健康在長隆》為大家呈現(xiàn)的生動場景：理論研究不再懸浮空中，家庭經(jīng)驗也擁有了學理的指引，一場自然生發(fā)的教育對話讓家、校、社的協(xié)同育心變得真實可感。它清晰昭示，青少年身心健康這枚珍貴的“共生果”，唯有家庭以溫暖的陪伴取代焦慮、以深度傾聽療愈心靈，學校將危機化為教育契機、讓壓力成為成長動力，社會敞開資源搭建互動“運動場”，才能豐盈飽滿。當三方合力，以情感滋養(yǎng)、科學引導和社區(qū)支持為堅實基座，便共同托舉起一座照亮未來的“育心燈塔”。