你睡覺會流口水嗎？

口水又被稱為唾液，是重要消化系統(tǒng)分泌的液體之一。

唾液可維持口腔濕潤，保證口腔健康、牙齒健康，對于保護口腔黏膜發(fā)揮著重要的作用。正常人的唾液分泌，每24小時大約分泌量在1500ml左右，相當(dāng)于3瓶礦泉水的量。

正常情況下，口水是流不出去的。如果大腦皮層受到刺激，就可能出現(xiàn)流口水的情況：例如，睡覺姿勢不對、隨著年齡增長，面部和嘴部的肌肉松弛、或者是太勞累等。

偶爾流口水，倒不是什么大問題，但如果發(fā)現(xiàn)枕頭上的口水印頻繁出現(xiàn)，并伴有其他癥狀，就需要警惕了。

總流口水，排查一下這6種病

1.流口水+鼻塞

鼻炎

鼻甲肥大、鼻息肉、慢性鼻炎、過敏性鼻炎以及感冒引起的鼻塞，會導(dǎo)致呼吸道不通暢。

入睡后，患者會不自覺地用口呼吸，口水更容易流出。這種情況需要盡早治療，幫助恢復(fù)鼻腔通氣，防止鼻炎加重。

2.流口水+異味

消化系統(tǒng)疾病

消化不良人群的胃腸道功能較弱，食物不易消化，在胃內(nèi)滯留時間延長，可造成口水異味。

如果存在胃食管反流，胃酸、胃蛋白酶、膽鹽和胰酶等內(nèi)容物反流到食管，可引發(fā)食管炎癥、糜爛、潰瘍或狹窄，也可能波及口腔。

3.流口水+細(xì)菌

口腔炎癥

平時不注意口腔衛(wèi)生，會導(dǎo)致細(xì)菌滋生，就易引發(fā)口腔炎癥，如冠周炎、牙齦炎、牙周炎等。

炎癥因子可刺激唾液腺和其他腺體過度分泌，導(dǎo)致睡覺流口水的癥狀發(fā)生，同時還可能會伴有牙周膿腫、疼痛、潰爛等癥狀。一般情況下，經(jīng)過治療炎癥消除后，流口水的現(xiàn)象會自行消失。

4.流口水+面癱

面神經(jīng)炎

常見于受冷空氣刺激后，一側(cè)面神經(jīng)受損引起面癱，伴有眼角歪斜、流口水等面部癥狀，無肢體癱瘓、頭暈、頭痛等。

此類患者應(yīng)及時前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療，通過中醫(yī)針灸、按摩、熱敷等治療方式進行緩解和治療。

5.流口水+言語不清

中風(fēng)前兆

如果流口水伴有言語不清、口角歪斜、頭痛、肢體麻木等癥狀，可能是中風(fēng)前兆，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。尤其是老年人，需第一時間采取治療措施。

6.流口水+手抖

帕金森病

帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，早期可表現(xiàn)為靜止時手抖、運動遲緩，嗅覺減退、睡眠障礙等。

隨著吞咽功能逐漸變差，無法及時咽下口水，或部分神經(jīng)受損，造成口水分泌過多，帕金森病患者就很容易流口水。

做好這幾點，改善睡覺流口水

1.改變睡姿

趴著、側(cè)躺會導(dǎo)致睡覺流口水，那就盡量平躺。

2.保持口腔衛(wèi)生

每天早晚認(rèn)真刷牙，配合牙線、沖牙器，避免牙齒問題。

3.避免口呼吸

若是排除了鼻炎、鼻息肉等疾病，平時要常提醒自己閉口用鼻呼吸，慢慢改變用口呼吸的習(xí)慣。

如果以上方法都試過了，但睡覺流口水依舊沒有得到改善，那就要警惕是疾病引起的，應(yīng)去醫(yī)院進行檢查。

編輯排版：aze | 圖源：圖蟲創(chuàng)意、壹圖網(wǎng)

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