都說(shuō)月經(jīng)是女人健康的晴雨表

女性月經(jīng)不調(diào)

在門(mén)診十分常見(jiàn)

當(dāng)“大姨媽”出現(xiàn)異常

是哪里出了問(wèn)題？

又該如何擺脫惱人的“月經(jīng)病”？

一起來(lái)了解看看

出現(xiàn)這些“信號(hào)”要警惕月經(jīng)病

無(wú)論是月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)、經(jīng)量的異常，或以伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的癥狀為特征的疾病，均可稱(chēng)為月經(jīng)病。目前，月經(jīng)病人群呈現(xiàn)高發(fā)和年輕化的趨勢(shì)。

月經(jīng)周期異常

女性月經(jīng)周期的長(zhǎng)短因人而異，約為21-40天不等。如果月經(jīng)周期不滿21天，或是在40天以上，甚至更長(zhǎng)時(shí)間，就要引起重視。

月經(jīng)量異常

正常的月經(jīng)出血應(yīng)為一次50～80毫升，以衛(wèi)生巾的用量大概估計(jì)，正常的用量是平均一天換四五次，每個(gè)周期不超過(guò)兩包（每包10片計(jì)）。如果月經(jīng)量比平時(shí)少一半以上，或是多于原先一倍，甚至出現(xiàn)崩漏，同時(shí)伴有貧血、乏力等癥狀，要尤其當(dāng)心。

經(jīng)期不正常

月經(jīng)來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間正常一般為3-7天，平均5天。少于3天，或超過(guò)7天，甚至半個(gè)月以上，就屬于經(jīng)期不正常。經(jīng)色的異常，月經(jīng)色淡、色紫、如黃泥等。

伴隨不適癥狀

經(jīng)期前后諸不適，如經(jīng)行乳脹痛、頭痛、身痛、吐衄（吐血）、風(fēng)疹、腹瀉、情志異常等。

月經(jīng)是對(duì)身體健康的反饋。濟(jì)德中醫(yī)婦科專(zhuān)家提醒，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)診治。月經(jīng)不調(diào)看似小問(wèn)題，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)而言，帶來(lái)的危害不容小覷。長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，容易導(dǎo)致各種婦科炎癥，影響容顏，還是引發(fā)女性不孕的一大主要因素。

月經(jīng)不調(diào)或是臟腑出問(wèn)題

女性以血為本，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳又都以血為用。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎藏精，精化血；肝藏血；脾生血、統(tǒng)血，各臟功能又相互為用。因而，腎、肝、脾三臟的生理病理與女性的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳及疾病的發(fā)生都有著密切關(guān)系。

月經(jīng)病的病因病機(jī)：

1.外因多由于感受寒、濕、熱邪；

2.內(nèi)因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產(chǎn)房勞、勞倦過(guò)度有關(guān)，上述原因致使臟氣受損，肝、脾、腎功能失常，氣血失調(diào)，沖任二脈損傷，導(dǎo)致月經(jīng)病的發(fā)生。

治療月經(jīng)病，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況進(jìn)行辨證論治，包括寒、熱、虛、實(shí)、陰、陽(yáng)、氣、血的辨證，在把握病因病機(jī)的基礎(chǔ)上，綜合全身的癥狀對(duì)應(yīng)治療。

中醫(yī)辨證調(diào)理固護(hù)肝脾腎

上海婦科醫(yī)院-徐浦中醫(yī)醫(yī)院婦科中醫(yī)指出，無(wú)論是采取祛邪還是扶正的方法，原則上都是為著調(diào)治肝、腎、脾三臟的氣機(jī)，以使氣血、沖任二脈的功能調(diào)和。從調(diào)理臟腑機(jī)能，調(diào)和氣血入手，針對(duì)月經(jīng)周期、年齡階段分期論治。

少女重在固護(hù)腎氣，育齡期重在養(yǎng)肝疏肝，絕經(jīng)后重在健脾胃。經(jīng)期血室正開(kāi)，宜通因通用，因勢(shì)利導(dǎo)；經(jīng)后血室關(guān)閉，宜養(yǎng)血調(diào)肝腎；經(jīng)間之氤氳期，宜助陽(yáng)活血，不同于西醫(yī)用激素類(lèi)藥物調(diào)整月經(jīng)周期，從內(nèi)在整體調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌平衡，從而促進(jìn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀的改善。