你知道嗎？

現(xiàn)在年輕人為了健康，竟然排隊(duì)去醫(yī)院“吊脖子”。

曬出的圖真是又好笑又心酸。

一排年輕人坐著，整張臉包裹在黑色寬帶里，下巴墊著白布，臉部被微微吊起得有些變形……

最近，這幅略顯喜感的場(chǎng)景在網(wǎng)上爆火。

有網(wǎng)友表示“頸椎理療，我也做過(guò)！”“我同事天天在單位吊著?！?/p>

還有網(wǎng)友看到也心動(dòng)了，紛紛@好友結(jié)伴去“上吊”。

不過(guò)你也不用好奇，如果生活習(xí)慣不好的話，可能也要“吊脖子”。

“吊脖子”的網(wǎng)紅場(chǎng)景其實(shí)是年輕人主動(dòng)求健康的真實(shí)寫照。

01 年輕人組團(tuán)“吊脖子”

頸椎病，正在掏空這屆年輕人。

越來(lái)越多的年輕人，頸椎已經(jīng)“垮”掉了。

頸椎病，曾被認(rèn)為是中老年人的專屬疾病，如今卻成為越來(lái)越多年輕人的隱形健康危機(jī)。

據(jù)中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)頸腰疾病防治專業(yè)委員會(huì)的調(diào)查，20—40歲青壯年頸椎病患病率高達(dá)59.1%，另有國(guó)內(nèi)一項(xiàng)對(duì)2000例頸椎病患者展開(kāi)的最新調(diào)查顯示：近20年來(lái)，頸椎病的高發(fā)年齡從55歲，一路跌至39歲，低齡化趨勢(shì)明顯。

這屆年輕人有自己的療愈方式。而這種治療，正是“吊脖子”。

“吊脖子”的學(xué)名為頸椎牽引，用于治療頸部肌肉痙攣，松解軟組織粘連，旨在通過(guò)頸椎拉伸的方式緩解頸部疼痛和不適。

“現(xiàn)在每天門診60%-70%都是35歲以下的年輕人，最早6點(diǎn)多就有人在科室門口排隊(duì)。我們8點(diǎn)上班，很多年輕人做完20分鐘牽引后再趕去上班。”副主任江瀾說(shuō)，“牽引治療每次20分鐘，7天為一個(gè)療程，一般治療需要2-3個(gè)療程?！?/p>

正在“吊脖子”的葉女士今年29歲，前一晚脖子痛到無(wú)法入睡，特地趕來(lái)治療?！澳銜?huì)感覺(jué)有一股力把你的脖子往上拉，還蠻舒服的?！比~女士做牽引好幾年了，一整套推拿下來(lái)感覺(jué)“頭都輕了”。

一旁的李先生是互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者，患有頸椎病多年，基本上每周都要來(lái)做一次牽引，他說(shuō)脖子痛起來(lái)像“牙疼”。15分鐘左右的牽引做完，他長(zhǎng)舒一口氣，緊接著就趴上病床準(zhǔn)備接受推拿。

20歲的年紀(jì)，60歲的頸椎。

頸椎病為什么會(huì)頻頻找上年輕人？

如今的工作模式，決定了我們每日伏案工作的時(shí)間并不少。

辦公室族的不良坐姿成了元兇，特別是需要長(zhǎng)時(shí)間久坐的“天選打工人”。

從早到晚，無(wú)論是工作還是娛樂(lè)，手機(jī)、電腦成了我們最親密的“伴侶”，而這份親密，卻是以犧牲頸椎健康為代價(jià)。

這些電子產(chǎn)品，在頸椎病的年輕化進(jìn)程中，起著不可磨滅的“偉大助推”作用。

研究表明，低頭族、長(zhǎng)期伏案的上班族、有車一族和缺乏體育鍛煉的懶人一族是頸椎病的高發(fā)人群。

需要注意的是，你想“吊脖子”還不一定適合呢？

有些人“吊脖子”反而加重了。

一定是評(píng)估跟診斷之后，再確定要不要做這件事。如果只是覺(jué)得好玩，也想試試，可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。

不得不說(shuō)，這不僅僅是一場(chǎng)關(guān)于脖子的“吊詭”游戲，更是對(duì)當(dāng)代年輕人生活常態(tài)的調(diào)侃和警示。

02 為頸椎消費(fèi)過(guò)萬(wàn)

隨著頸椎病患者的增多，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注頸部健康。護(hù)頸按摩椅、護(hù)頸枕等各類“護(hù)頸神器”也應(yīng)運(yùn)而生。

近年來(lái)，“護(hù)頸神器”在電商平臺(tái)上開(kāi)始紅火，成為了許多頸椎患者的救星。

許多消費(fèi)者表示，這些產(chǎn)品確實(shí)能夠有效地緩解頸椎疼痛，改善頸椎健康。同時(shí)，這些“護(hù)頸神器”的價(jià)格相對(duì)親民，讓更多的人能夠享受到頸部護(hù)理的便捷。

在電商平臺(tái)上搜索護(hù)頸按摩儀，就能看到各式各樣的“護(hù)頸神器”，護(hù)頸按摩椅是一種集按摩、熱敷、磁療等多種功能于一體的頸部護(hù)理設(shè)備。它可以根據(jù)人體工程學(xué)原理，對(duì)頸部進(jìn)行全方位的按摩和熱敷，使用起來(lái)也比較簡(jiǎn)單。

價(jià)格上百元的“護(hù)頸神器”，在平臺(tái)上銷量過(guò)萬(wàn)。某品牌一款價(jià)格低于100元的“護(hù)頸神器”，銷量更是達(dá)到驚人的40萬(wàn)件以上。

據(jù)Statista數(shù)據(jù)，2023年全球按摩儀市場(chǎng)規(guī)模已突破60億美元，預(yù)計(jì)2024年將增至75億美元。據(jù)智研瞻統(tǒng)計(jì)顯示，預(yù)計(jì)2030年中國(guó)頸部按摩儀行業(yè)市場(chǎng)規(guī)模達(dá)267.35億元。

當(dāng)然，年輕人的高度社交特質(zhì)，也決定了他們傾向于借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，對(duì)社交媒體的依賴程度極高。

毫無(wú)疑問(wèn)，除了在親友的推薦下“種草”，他們也樂(lè)意在社交媒體平臺(tái)分享自己的使用心得。

網(wǎng)絡(luò)上，關(guān)于頸椎病的話題也屢見(jiàn)不鮮，包括分享自己的頸椎病治療經(jīng)歷，求助頸椎病的治療方法，測(cè)評(píng)肩頸按摩儀等。如小紅書上關(guān)于“頸椎病”這一話題的瀏覽量接近6億。

03 血脈覺(jué)醒，“養(yǎng)生青年”有了新的健康密碼

從“吊脖子”到護(hù)頸按摩儀，各種治療方法層出不窮。

背后其實(shí)是年輕人對(duì)健康的焦慮和關(guān)注。

現(xiàn)在，健康消費(fèi)成了年輕人的“新剛需”。

“養(yǎng)生”曾經(jīng)被認(rèn)為是老年人的“專利”，如今卻在年輕群體中蔚然成風(fēng)。在社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，很多年輕人“曬”出康復(fù)診療單據(jù)，分享他們到醫(yī)院康復(fù)治療的經(jīng)驗(yàn)和感受。

《2024大健康行業(yè)營(yíng)銷白皮書》顯示，大健康關(guān)注群體年輕化，90后占比超54.7%。受調(diào)研的95后年輕人中有超過(guò)7成的人選擇給自己購(gòu)買健康保險(xiǎn)，抵御大病風(fēng)險(xiǎn)。

24歲的孫先生剛剛步入職場(chǎng)，因?yàn)楣ぷ餍枰?，他幾乎每天都要伏案工作?0個(gè)小時(shí)，回家后也往往是繼續(xù)在電腦前玩網(wǎng)絡(luò)游戲，常常感到腰酸背痛，脖子和手腕也不舒服。

后來(lái)，他在社交平臺(tái)上看到，很多網(wǎng)友推薦到醫(yī)院康復(fù)科調(diào)理身體，就來(lái)到某醫(yī)院。如今，剛剛康復(fù)治療了3次，他感覺(jué)身體已有起色。

前不久，“推拿科夜門診擠滿年輕人”話題沖上熱搜，再次引發(fā)全網(wǎng)熱議。這批“脆皮年輕人”正在身體力行地?fù)肀е惺金B(yǎng)生的理念，追求健康生活方式。

年輕人的養(yǎng)生潮火遍全網(wǎng)。

其中，抖音的中式養(yǎng)生熱度較高，新型養(yǎng)生方式層出不窮。小紅書主推實(shí)操性較強(qiáng)的內(nèi)容，更注重由內(nèi)而外的綜合調(diào)理。在B站，泛生活KOL的花式養(yǎng)生視頻更受歡迎。

值得一提的是，在滿足了基本的生活需求如衣食住行之后，年輕人渴望并期待精神上的滿足。國(guó)貨潮、二次元經(jīng)濟(jì)、粉絲經(jīng)濟(jì)等新興消費(fèi)業(yè)態(tài)即是年輕人消費(fèi)精神的最佳表現(xiàn)。

其實(shí)對(duì)于健康也是如此。

年輕人的健康消費(fèi)觀傾向于以精神消費(fèi)、情感消費(fèi)為主導(dǎo)，更愿意為自己的興趣買單。   

所以在尋求養(yǎng)生方式的道路上，年輕人不再滿足于“缺啥補(bǔ)啥”的單一模式，而是希望找到與自身體質(zhì)和狀態(tài)相契合的精致化、個(gè)性化、定制化的養(yǎng)生方式。

平臺(tái)的數(shù)據(jù)分析更是指出，新一代的健康消費(fèi)正趨向于多元和生活化。

以口腔健康為例。新一代年輕人已經(jīng)將口腔健康納入了日常健康管理的一部分，不僅定期進(jìn)行口腔檢查，甚至購(gòu)買電動(dòng)牙刷、沖牙器等高科技產(chǎn)品，全面提升口腔健康水平。

今年以來(lái)，美團(tuán)上與“節(jié)假日洗牙”相關(guān)的交易量同比增長(zhǎng)50%、種植牙訂單量同比增長(zhǎng)89% 。節(jié)假日期間“洗牙單人套餐”搜索量暴漲546%。

烤瓷牙的年度交易用戶數(shù)同比增長(zhǎng)超過(guò)60%，是增速最快的口腔細(xì)分供給。

除了給自己的健康“保駕護(hù)航”，這代年輕人還喜歡給家人買。

在拼多多、淘寶、京東等電商熱銷10w+的家用診療儀器下面，都可以看見(jiàn)如“給家人購(gòu)買的”“父母很喜歡”的評(píng)論。

他們不僅關(guān)注家庭成員的身體健康，還會(huì)運(yùn)用科技手段，為家人提供更加便捷、智能的健康管理服務(wù)。許多家庭都已經(jīng)擁有了智能血壓計(jì)、血糖儀等健康監(jiān)測(cè)設(shè)備。

前些年護(hù)膚品爆火時(shí)，年輕人涂最貴的臉?biāo)?，熬最晚的夜?/p>

現(xiàn)在，年輕人開(kāi)始熬最晚的夜，買最多的家用醫(yī)療器械“保命”。

04 切勿跟風(fēng)，網(wǎng)紅“護(hù)頸脖套”是智商稅？

年輕人健康消費(fèi)崛起，養(yǎng)生市場(chǎng)迎來(lái)新機(jī)遇。

當(dāng)前我國(guó)健康養(yǎng)生市場(chǎng)規(guī)模已超過(guò)萬(wàn)億元，其中，18-35歲的年輕人群占比高達(dá)83.7%。

為了撬動(dòng)3億年輕人，商家們“各出奇招”。

有些品牌方和消費(fèi)者一起追劇。

劇集營(yíng)銷玩的最好的要屬感冒藥，比如華潤(rùn)三九。

在《與鳳行》開(kāi)播日，“999小兒感冒藥”官宣品牌身份。播出同時(shí)，“999小兒感冒藥”貼合追劇節(jié)奏投放素材。

今年3月，“999小兒感冒藥”熱點(diǎn)伴隨917個(gè)、總在榜時(shí)長(zhǎng)超過(guò)574個(gè)小時(shí)，品牌興趣人群增長(zhǎng)了1857倍。

還有的是抓住健康節(jié)點(diǎn)，打入核心需求場(chǎng)景。

5月29日世界腸道日，@萬(wàn)益藍(lán)WonderLab與微博健康攜手，發(fā)起#益生菌是腸道救星嗎#、#萬(wàn)益藍(lán)66腸道節(jié)#話題，并邀請(qǐng)明星張遠(yuǎn)和陸虎帶動(dòng)話題關(guān)注度。活動(dòng)期間，萬(wàn)益藍(lán)“66腸道節(jié)”新增閱讀量5881萬(wàn)，吸引7332次討論。

雖然這些品牌的招數(shù)不同，但都離不開(kāi)“流量”。

“刷量”在電商領(lǐng)域已是“公開(kāi)秘密”。

以家用醫(yī)療器械為例。

年輕人健康意識(shí)的增強(qiáng)和“顏值經(jīng)濟(jì)”的興起，具有保健、康復(fù)作用的家用醫(yī)療器械受到青睞。

不同于一般商品，消費(fèi)者對(duì)醫(yī)療器械的專業(yè)知識(shí)和信息獲取有限，往往會(huì)通過(guò)銷量、品牌、價(jià)格來(lái)進(jìn)行選購(gòu)，難以有效辨別產(chǎn)品的真?zhèn)巍?/p>

為確保銷量，醫(yī)療器械虛假宣傳和夸大功效的情況時(shí)有發(fā)生，宣稱具有治療功效的非醫(yī)療器械產(chǎn)品打醫(yī)療器械“擦邊球”的現(xiàn)象也屢禁不止。

短視頻、直播購(gòu)物興起后，虛假宣傳越來(lái)越猖獗，不少商家直接借帶貨、評(píng)測(cè)由頭植入暗廣。

前段時(shí)間，一款號(hào)稱能“護(hù)頸”的脖套在各大平臺(tái)走紅，不少博主拍視頻表示，“不僅出差能用，也適合日常刷手機(jī)、對(duì)電腦辦公時(shí)預(yù)防低頭?！庇捎诋a(chǎn)品價(jià)格多在百元以內(nèi)，吸引不少需長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的上班族以及沉迷手機(jī)的“低頭族”購(gòu)買。

34歲的李女士（化姓）因?yàn)楣ぷ髟?，?jīng)常要對(duì)著電腦。時(shí)間一長(zhǎng)，她總是肩頸酸脹、脖子僵硬，嚴(yán)重時(shí)頭暈難受。

去年8月，她刷短視頻時(shí)看到自己關(guān)注的博主推薦了一款“護(hù)頸脖套”。

“我看到網(wǎng)上都在建議有頸椎問(wèn)題的一定要入手試試，趕緊下單買了一個(gè)?！崩钆空f(shuō)，之后只要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，或者脖子不舒服時(shí)，她就會(huì)戴著脖套，癥狀比以前有所緩解。

然而9月底，李女士因?yàn)榧倨谇斑B續(xù)加班，頸椎酸痛癥狀突然加重，她立即趕到醫(yī)院就診。沒(méi)想到，通過(guò)磁共振檢查發(fā)現(xiàn)，她患上的是“脊髓型頸椎病”，目前已壓迫神經(jīng)。

醫(yī)生表示，“經(jīng)常會(huì)接診到像李女士這樣的患者，脖子不舒服，或者頸椎病犯了，就戴上頸托或者脖套，有的還將它視為預(yù)防頸椎病的神器?！?/p>

事實(shí)上，“護(hù)頸脖套”并不能預(yù)防頸椎問(wèn)題，如長(zhǎng)時(shí)間不當(dāng)使用，反而會(huì)加速頸椎退行性病變，最終導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。

緩解肩頸疼痛，與其過(guò)度依賴這些所謂的網(wǎng)紅神器，不如從良好的體態(tài)習(xí)慣上入手。

比如在日常生活或工作中避免久坐，在伏案工作、用電腦、刷手機(jī)時(shí)，注意適當(dāng)休息，坐著或保持一個(gè)姿勢(shì)1小時(shí)左右，適當(dāng)休息5至10分鐘。

總的來(lái)看，每一位“天選打工人”都要在忙碌之余給自己的頸椎放個(gè)小假，千萬(wàn)別走到“上吊”治療那一步。畢竟，生活不止眼前的茍且，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方，以及一個(gè)健康的頸椎去支撐我們探索世界的夢(mèng)想。

參考資料：

光明網(wǎng) 《一天100多例！杭州年輕人扎堆，都一個(gè)姿勢(shì)！醫(yī)生緊急提醒》

青島日?qǐng)?bào) 《年輕人緣何“愛(ài)”上醫(yī)療康復(fù)》

人民網(wǎng)科普 《跟風(fēng)使用這一網(wǎng)紅產(chǎn)品，女子病情加重》

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