在上海

脊柱側(cè)彎的青少年不在少數(shù)

正值暑假

上海岳陽醫(yī)院的脊柱側(cè)彎專病門診

這幾日就迎來了就診高峰

上海市民周女士的兒子

就深受脊柱側(cè)彎困擾

醫(yī)生表示

若是不加以積極干預(yù)

青春期發(fā)育期間

脊柱側(cè)彎有可能快速加重

嚴(yán)重的話

會造成體態(tài)嚴(yán)重畸形

甚至影響心肺功能

......

會腰酸疼痛

自然也會影響學(xué)習(xí)

市民周女士偶然發(fā)現(xiàn)12歲的兒子有高低肩的問題，影像學(xué)檢查顯示，脊柱側(cè)彎角度已達到17.8度，所以想通過推拿這手段來矯正。

檢查發(fā)現(xiàn)，孩子的右背部已明顯鼓起，若是不加以積極干預(yù)，青春期發(fā)育期間，脊柱側(cè)彎有可能快速加重。嚴(yán)重的話，會造成體態(tài)嚴(yán)重畸形，甚至影響心肺功能。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科醫(yī)師 陳雨霞：

如果嚴(yán)重的話，胸段、腰段會影響到心肺功能發(fā)育，另外他可能長期坐不住，會腰酸疼痛，就會影響學(xué)習(xí)，都會有危害的。

脊柱扭成“S”形

手術(shù)植入18顆螺釘

近日，寧波市第二醫(yī)院骨科中心脊柱外科病區(qū)副主任劉江濤給18歲男孩小袁（化名）做了脊柱側(cè)彎矯形手術(shù)。小袁的Cobb角（測量脊柱側(cè)彎的關(guān)鍵指標(biāo)）已達56°，12節(jié)胸椎骨動了10節(jié)，背部打入了18枚螺釘。

小袁第一次走進診室，是在2年前。1米8的大高個，身形單薄，寬松肥大的T恤遮不住他明顯的高低肩，T恤一脫，扭成“S”形的脊柱更加扎眼。醫(yī)生給小袁進行了脊柱側(cè)彎矯形手術(shù)進行治療。手術(shù)后小袁胸膛挺得筆直，人看起來精神了很多。一量身高，還“高”了5cm。

中醫(yī)推拿

可通過按壓、松解、斜扳等手段

對脊柱側(cè)彎部位進行微調(diào)

醫(yī)生建議，除了高低肩、駝背等體態(tài)變化要十分警惕外，孩子抱怨腰酸背痛時，也有可能是脊柱側(cè)彎引起的。不過，側(cè)彎角度小于十度的，可以通過糾正坐姿、多做運動來改善。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院推拿科醫(yī)師 陳雨霞：

首先在運動的選擇上，不建議長期做單方向發(fā)力的運動，比如羽毛球、網(wǎng)球，盡量左右手都有運動，比較建議的運動是游泳，包括拉拉單杠。

危害青少年健康

“第三大疾病”

近年來

青少年脊柱側(cè)彎已經(jīng)成了

不少老父親老母親的“噩夢”

據(jù)統(tǒng)計，我國中小學(xué)生脊柱側(cè)彎發(fā)生率已超過500萬，脊柱側(cè)彎已經(jīng)成為繼肥胖和近視之后，危害兒童青少年健康的"第三大疾病"。

醫(yī)生介紹，脊柱是人體的"第二生命線"。脊柱側(cè)彎是指脊柱向側(cè)方彎曲伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維畸形，其中青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸最為常見，高發(fā)于10歲-16歲的青少年。從影像學(xué)上看，多數(shù)患者的脊柱呈S型、C型。

外在表現(xiàn)有高低肩、剃刀背、軀干不平衡等。病情一般在孩子青春期迅速進展，“影響孩子的身體健康和心理健康，嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎甚至?xí)?dǎo)致胸廓畸形影響心肺功能?！?/p>

不論是青少年還是成人

如果發(fā)生脊柱問題

大家一定要引起重視

早干預(yù)、早治療！

脊柱側(cè)彎

真的和不良坐姿有關(guān)嗎？

很多家長關(guān)心：

脊柱側(cè)彎和不良坐姿有關(guān)嗎？

有什么運動可以防治脊柱側(cè)彎？

↓↓↓

“有一定的關(guān)系。就常見的青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎而言，除了不良坐姿，有研究認(rèn)為其發(fā)生可能與遺傳、神經(jīng)、激素、骨骼、肌肉等多種因素相關(guān)?！贬t(yī)生表示，對待脊柱側(cè)彎，家長不要過度焦慮。一來，它并不可怕，因為需要做手術(shù)的脊柱側(cè)彎患者比例極低。二來，只要早篩查、早診斷和科學(xué)的治療，可以有效控制病情的進展。

“一般來說，12歲－16歲干預(yù)效果是比較好的，而且年紀(jì)越大，矯正難度越大。女孩子最好在月經(jīng)初潮2－3年之內(nèi)治療，效果會更理想。等到16－18歲發(fā)育基本結(jié)束，再想矯正就困難了?！?/p>

日常生活中

青少年如何預(yù)防脊柱側(cè)彎？

醫(yī)生建議

↓↓↓

首先，家長要督促孩子養(yǎng)成良好的姿勢并形成習(xí)慣，從坐姿、站姿、睡姿到行走姿勢都要注意。

其次，糾正姿勢的同時，青少年應(yīng)積極參加體育鍛煉?！巴扑]雙側(cè)對稱性運動，比如跑步、游泳、跳繩、吊單杠等。這一類運動可以加強腰、背、腹、肩部肌肉，以達到脊柱保健作用。”

此外，要合理搭配食物，注意蛋白質(zhì)的攝入和飲食營養(yǎng)均衡，促進肌肉骨骼健康發(fā)育。

 

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文章內(nèi)容和配圖來源于 | 新聞坊、寧波日報等。轉(zhuǎn)載和授權(quán)請聯(lián)系原作者

原標(biāo)題：《請注意！上海確診人數(shù)猛增！植入18顆螺釘！這病一定要重視→》

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