今天上海受臺(tái)風(fēng)外圍影響

風(fēng)格外的大

不止風(fēng)，還有雨

上海今明天

為陰到多云有陣雨或雷雨的天氣

局部可出現(xiàn)短時(shí)強(qiáng)降水！

已經(jīng)轉(zhuǎn)過(guò)一次彎的“格美”

接下來(lái)將何去何從？

一起來(lái)看看

具體的天氣情況吧～

今明天氣

受“格美”外圍云系影響，申城今天出現(xiàn)大風(fēng)，局部大雨天氣↓↓↓

受“格美”外圍螺旋雨帶的影響，申城白天時(shí)陰時(shí)雨，雨量分布不均，降水主要集中在松江、青浦和浦東南部等地。

全市普遍出現(xiàn)6~8級(jí)陣風(fēng)，其中閔行區(qū)吳涇鎮(zhèn)極大陣風(fēng)有9級(jí)，為24.2米/秒。

全市最高氣溫多在31~33℃，其中徐家匯站最高32.2℃，但白天氣壓低，濕度大，整體體感并不是很舒適。

臺(tái)風(fēng)動(dòng)態(tài)：今年第3號(hào)臺(tái)風(fēng)“格美”（強(qiáng)熱帶風(fēng)暴級(jí)）今天16點(diǎn)鐘中心位置已經(jīng)到達(dá)福建省南平市光澤縣境內(nèi)，預(yù)計(jì)“格美”將以每小時(shí)15公里左右的速度向西北方向移動(dòng)，強(qiáng)度逐漸減弱?？赡苡诿魈欤?7日）白天在鄂贛皖交界處減弱為熱帶低壓。

今夜明日天氣：“格美”影響還沒(méi)結(jié)束！受其外圍環(huán)流影響，今天夜里申城陰到多云有陣雨或雷雨，局部地區(qū)累積雨量可達(dá)大雨。晚歸的朋友注意防風(fēng)防雨。

明天多云到陰有短時(shí)陣雨或雷雨，相對(duì)濕度95%~55%，氣溫在28~33℃，風(fēng)力依舊比較大，東南風(fēng)7級(jí)陣風(fēng)8~9級(jí)，高層建筑和沿江沿海地區(qū)風(fēng)力更大，大家出門(mén)盡量避開(kāi)廣告牌等不牢固的建筑物和其他物體，要注意安全 。

天氣趨勢(shì)

周日上海的風(fēng)力依然較大。由于副熱帶高壓重新控制申城，高溫重現(xiàn)，預(yù)計(jì)下周二至周日的最高氣溫將在37~38℃，做好準(zhǔn)備迎戰(zhàn)新一輪高溫

4個(gè)習(xí)慣

會(huì)讓大腦提前衰老！

1.熬夜晚睡，讓大腦毒素堆積

熟睡時(shí)，大腦會(huì)出現(xiàn)周期性的毒素“清洗”過(guò)程。如果你經(jīng)常熬夜晚睡，會(huì)讓大腦皮層一直處于超負(fù)荷的工作當(dāng)中，大腦“毒素”更易堆積，慢慢地大腦功能就會(huì)衰退，加速大腦的衰老。

2.抽煙喝酒，刺激傷害大腦

香煙中的毒性物質(zhì)，如尼古丁和一氧化碳對(duì)大腦有多種損害。久而久之，大腦皮層變薄、腦卒中（也叫“中風(fēng)”）增加，認(rèn)知和記憶能力減退，癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)增高。

經(jīng)常喝酒也會(huì)促使中樞神經(jīng)系統(tǒng)變得異常興奮，影響到大腦皮層的健康，引起大腦體積縮小，損害邏輯思維能力、認(rèn)知及記憶等功能，加速大腦老化。

3.吃得太咸，影響大腦供氧

如果日常生活中口味太重，吃得太咸，容易誘發(fā)血壓升高，血壓一旦升高也會(huì)影響到大腦的血液供氧，干擾血管內(nèi)皮細(xì)胞接收信號(hào)，阻礙腦血管的擴(kuò)張。長(zhǎng)時(shí)間如此也會(huì)加速大腦的衰老。

4.不愛(ài)用腦，加速大腦老化

現(xiàn)在很多人都非常依賴(lài)各種電子產(chǎn)品，不愿意動(dòng)腦，這樣容易導(dǎo)致大腦皮層變得不活躍，大腦功能退化，記憶力和思維能力也會(huì)逐漸降低。

 

“隨申辦市民云”APP【健康知識(shí)】專(zhuān)區(qū)，為您準(zhǔn)備了保健、食品衛(wèi)生、精神心理、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)健康等健康養(yǎng)生知識(shí)合集

文章內(nèi)容和配圖來(lái)源于| 上海天氣發(fā)布。轉(zhuǎn)載和授權(quán)請(qǐng)聯(lián)系原作者

原標(biāo)題：《上海周末重返高溫線！“格美”登陸后往哪走？具體預(yù)報(bào)→》

閱讀原文