自古四時(shí)有節(jié)，節(jié)令文化傳承有序。古人日出而作，日入而息，觀察到物候的變化，吃到應(yīng)季的美食，同時(shí)也體會(huì)到四時(shí)的快樂(lè)。

夏至，是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。大約在3000多年前的周代，人們已經(jīng)測(cè)算出了四時(shí)：日中、日永、宵中和日短，就是我們常說(shuō)的春分、夏至、秋分和冬至。

夏至，是一年中的極陽(yáng)之日。這一天，白晝最長(zhǎng)，黑夜最短。萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，此時(shí)的萬(wàn)物生長(zhǎng)達(dá)到了一年中的極值。古人將夏至分為三候，五天為一候：鹿角解，又五日，蜩始鳴，又五日，半夏生。鳴叫的蜩，就是我們說(shuō)的蟬，或者叫知了，小時(shí)候胡同里我們都管它叫季鳥(niǎo)兒。它總能在我們不知不覺(jué)中，便開(kāi)始了一個(gè)夏天的表演，持續(xù)給盛夏烘托燥熱的氣氛。

貍奴幾下偷翻書(shū)，何時(shí)聽(tīng)得螗蜩鳴。

就在小貓爪子無(wú)意間翻了幾頁(yè)書(shū)的這么個(gè)空兒，季鳥(niǎo)兒就開(kāi)始鳴叫起來(lái)。

一生熱衷于作詩(shī)的乾隆皇帝寫(xiě)過(guò)一首五言詩(shī)《日永》：“日永常披卷，堂深鎮(zhèn)下簾。蟬聲從嘒嘒，花氣自纖纖?！?蟬的鼓翼而鳴，宣告著一年中最熱的時(shí)節(jié)到了。

宋代 玉蟬金葉

觀復(fù)博物館藏

即使沒(méi)有空調(diào)，沒(méi)有電風(fēng)扇，古人也有的是法兒納涼。他們總能在生活的空隙之間找到一個(gè)涼快的地兒，降降溫，解解暑。

唐代儲(chǔ)光羲曾跑到山里，享受著屬于他自己的清涼一夏。他在《吃茗粥作》中記錄過(guò)他的解暑小妙招兒：“復(fù)解山中衣”，跑到山里直接光膀子，“淹留膳茶粥”，喝他幾大碗茶粥。反正家住得也不算遠(yuǎn)，“日暮徐徐歸”，等太陽(yáng)公公下班了，他老人家溜溜達(dá)達(dá)地晃悠著再走回家。

古人里也有沒(méi)招兒的，韓愈大概就算是其中一位。面對(duì)暑熱的天兒，他好像也沒(méi)什么更好的辦法，只能唉聲嘆氣：“自從五月困暑濕，如坐深甑遭蒸炊。”你瞧瞧，熱得韓愈喘氣兒都喘不勻，活活被蒸成了鍋里的大螃蟹。

最熱的天兒，是可以跑到山里的。巖石上發(fā)發(fā)呆，啃幾片兒瓜，喝幾口茶，耳畔清泉潺潺，涼意不請(qǐng)自來(lái)。

要懶得奔山里跑呢，可以來(lái)觀復(fù)博物館，梧桐樹(shù)下擼擼貓，觀復(fù)學(xué)堂里歇歇腳兒，吹吹空調(diào)，一起聊聊二十四節(jié)氣里的故事，我們一起過(guò)個(gè)周末。

好了，這個(gè)周末，我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了兩場(chǎng)公益講座，一起來(lái)感受古人的四時(shí)之樂(lè)。

熱散由心靜，心靜自然涼。

我們，不見(jiàn)不散。