懂點心理學(xué)｜不想做讓孩子煩的母親，偏偏我卻穩(wěn)不?。?/h1>

尹琳

2024-03-11 13:46

來源：澎湃新聞

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沒有人想做吃力不討好的窒息型媽媽，可是我們還是會跳進去，掏心掏肺、難受生氣，抓住孩子想死磕到底？

為啥呢？除了愛，其實還有一個很重要的因素，很多人可能沒有被意識到，就是我們在很小的時候形成的依戀類型。

如果我們對關(guān)系沒有安全感，我依戀的人、依賴的人離我有點遠(yuǎn)，或者沒那么聽我的話，就會有一種很孤單落寞，或者很不踏實的感覺，被拋棄的恐慌感，這個時候我就想要去抓住一些東西，制造一些羈絆。

你看有些小朋友，一離開父母，就會失去安全感，大喊大叫，想要抓住什么，其實這種不安全的感覺也會殘存在我們大人的身體里。你越是逃離我，我就越想要緊緊抓住你，我需要安撫自己心里的惶恐。

所以，我們不想做窒息型的媽媽，有一個辦法就是，承認(rèn)我不是小時候那個很脆弱很沒有安全感的小孩了，我有能力去面對心里的惶恐。

把對孩子的關(guān)愛和我心里的惶恐分開處理，你看看是不是咱們會有一些不一樣的變化？

責(zé)任編輯：楊潔

圖片編輯：張穎

校對：張艷

澎湃新聞報料：021-962866

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