現(xiàn)如今，什么可以讓人開心起來？

前幾天，我們發(fā)起了一份征集，問題是：「最近一次讓你開心到笑出來的事是什么？」

從我們收到的回復(fù)來看，大家對(duì)「開心」的定義，其實(shí)非常不同：

有些人的開心是荒唐喜?。ā岸昙?jí)的侄子寫了一封離家出走信”），有些人的開心是實(shí)在收獲（“順利拿到了校級(jí)一等的獎(jiǎng)學(xué)金”），還有人的開心是溫柔確幸（“下班后買了一個(gè)很小很小只夠一個(gè)人吃的提拉米蘇蛋糕”）……

在如此不同的快樂里，我們是否能找到任何共通之處？

曾獲諾貝爾獎(jiǎng)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家丹尼爾?卡尼曼認(rèn)為，快樂取決于我們?nèi)绾纹胶狻敖?jīng)歷”和“記憶”這兩個(gè)因素。當(dāng)我們更看重“經(jīng)歷”，那我們的快樂就更多地來自于當(dāng)下、每時(shí)每刻的“愉悅”。而當(dāng)我們更看重“記憶”，那我們的快樂則會(huì)更偏向某個(gè)長期的結(jié)果、以及當(dāng)目標(biāo)完成后所獲得的“滿足”。

卡尼曼的研究表明，如果只是作為一種即時(shí)的、愉悅的感受，人們并不像他們認(rèn)為的那樣在乎“開心”。事實(shí)上，很多人更在乎能帶來滿足感的“開心”：因此他們奮斗、努力、想為自己爭得一席之地。

但在我們回收的結(jié)果當(dāng)中，更多人選擇了分享某個(gè)時(shí)刻、某種經(jīng)歷所帶來的“愉悅”。原因之一，或許是長久的疫情已經(jīng)悄然改寫了我們的心理預(yù)設(shè)：任何長期、未來，都在各種不確定中變得撲朔迷離。因此比起追求升職加薪、買車買房這種需要長時(shí)間付出和經(jīng)營的“滿足”，不如選擇享受當(dāng)下這一刻，和人、和寵物、和自己相處時(shí)所感受到的，最簡單即時(shí)的“愉悅”。

01

喜劇是怎么讓人笑出來的：

制造“當(dāng)時(shí)我都懵了”時(shí)刻

看過正在熱播的脫口秀大會(huì)，你會(huì)經(jīng)常聽到這樣的一句臺(tái)詞：“當(dāng)時(shí)我都懵了”。

亞里士多德將文學(xué)藝術(shù)定義為“對(duì)生命的模仿”，而喜劇就是這樣一種模仿的形式。亞里士多德認(rèn)為喜劇所展現(xiàn)的生命（相對(duì)于悲劇）是低俗的、丑陋的。喜劇中人物的秉性總是不夠高貴、偉大、嚴(yán)肅。

在今天的世界，這樣的價(jià)值判斷當(dāng)然備受質(zhì)疑，但我們?nèi)匀豢梢詮膩喞锸慷嗟聦?duì)喜劇的理解中，窺得喜劇令人愉悅的原因：喜劇所謂的“低俗”和“丑陋”，源于它本質(zhì)上的“格格不入”。喜劇是樂章中突兀的不和諧音、是顛覆日常的荒誕、是對(duì)任何嚴(yán)肅形式的拆解。

也因此，喜劇是特殊的、違背預(yù)判的。當(dāng)我們收到一條“好笑”的分享時(shí)，我們知道，這個(gè)開心的碎片或許不能打動(dòng)每個(gè)人，但對(duì)分享它的人來說，一定有其違和、并因此特殊之處。

@晚晚噴噴：

我媽燙了一個(gè)很高級(jí)的頭，有點(diǎn)像上世紀(jì)女明星，但極其不適合她，違和感太強(qiáng)，看一眼笑一次。

@小肖dog啦：

在寢室，我扎雙馬尾，因?yàn)轭^發(fā)過于蓬松，于是被室友無情地嘲笑，室友說我像雙馬尾朵拉。

@SS：

辦公室很年輕，都是90后95后，聊起生孩子的話題，都各顯無奈，或者暫無計(jì)劃，只有運(yùn)營小姐姐大意外：“你們都不想生孩子嗎？你們不會(huì)擔(dān)心老了以后怎么辦嗎？”在多人淺笑表示不相信養(yǎng)兒能夠防老，并被運(yùn)營姐姐一句：“你們不怕老了被人打嗎？”徹底擊倒，笑到整個(gè)辦公室無人生還。

@范小仙d：

吃完晚飯聽我爸吹牛扯皮，講他以前多么風(fēng)流萬人迷，本來已經(jīng)在笑了，結(jié)果本來在處理海鮮的我媽此時(shí)剛好拿著菜刀從廚房走出來，我爸立刻做噤聲狀，我和我媽看他那個(gè)慫樣笑得更厲害了。

@YoYo：

我媽跟我說，給我煮了雞蛋放冰箱里，讓我上班的時(shí)候帶上。我按照她說的位置拿了一個(gè)就走了。到公司之后吃早點(diǎn)，在桌子上磕了一下準(zhǔn)備剝皮，第一下沒反應(yīng)，我還跟同事說這個(gè)雞蛋真結(jié)實(shí)。又在杯子上磕了一下，結(jié)果雞蛋是生的，蛋清蛋黃淌了我一手，我倆都懵了……

@黃林：

晚上關(guān)了燈躺在床上，老婆突然幽幽和我說：“老公，有個(gè)小秘密要告訴你……”

我當(dāng)下有點(diǎn)慌張，問：“啊？什么事？你別嚇我……”

老婆噗嗤一笑說：“今天你坐在沙發(fā)上，沒穿拖鞋——腳有點(diǎn)臭！”說完狂笑。我愣了下也笑出聲。

@李白很白：

二年級(jí)的侄子前天寫了一封離家出走信，人給我笑沒了，哈哈哈！

@大炮：

和對(duì)象出去玩，吃完晚飯突發(fā)奇想詞語接龍，接到她，是七開頭，她看到旁邊有個(gè)洗浴中心，趕緊就跑過去，說“七星湯泉”（洗浴中心的名字），真的笑死??！我倆都要笑趴了！

@幻夢(mèng)白云：

那天晚上在寢室里，一個(gè)江蘇的室友心血來潮想體驗(yàn)一下火雞面的辣度，他是很不能吃辣的，雖然已經(jīng)猜到會(huì)是什么結(jié)局，但當(dāng)我看見他嘴唇被辣紅卻還很倔強(qiáng)地說“好吃”的時(shí)候我是真的沒憋住大笑了出來。

@小劉：

例行找我的牙醫(yī)小哥復(fù)診，當(dāng)我大張著嘴任憑他們?cè)谧炖飺v鼓時(shí)，醫(yī)生突然問，你的同事都知道你戴牙套吧？我想回答，但并不能講話，只好從喉嚨擠出一個(gè)搞笑的音節(jié)“額”，心想怎么會(huì)在這個(gè)情況下跟我嘮嗑……不知為何，我越想越好笑，5秒后終于按耐不住大笑起來，他們?cè)浇形胰套?，我越忍不住，躺在牙椅上渾身抽?.……

操作結(jié)束后我砸吧嘴想把皮筋吐出來， 醫(yī)生見狀一臉真誠地問道，你在吃什么？蒼天啊，我當(dāng)然不是在吃呀，我在撈你剛剛給我卸下來的皮筋！當(dāng)我重新躺好張嘴任人宰割，回想起這句話，再次沒有憋住放聲大笑起來，醫(yī)生只好無奈地跑了，留下護(hù)士姐姐繼續(xù)操作。

雖然看起也并不太好笑，但是當(dāng)空氣安靜了幾分鐘后，護(hù)士姐姐也開始大笑起來，于是我們倆一起笑到東倒西歪，不能自已。不好意思耽誤你時(shí)間看完這一段完全不好笑的故事，但那天的快樂是真實(shí)的，我特別喜歡我的牙醫(yī)和護(hù)士姐姐以及這家診所的氣氛，所以才能如此放肆地大笑吧！

@Macchiato：

我家貓?jiān)缟洗蚝舭盐页承?，中午吃飯的時(shí)候突然想起來在食堂笑個(gè)不行，由于人多，又在吃飯，就憋著笑，這內(nèi)力相當(dāng)于大笑……

@杭老師：

批改學(xué)生試卷，錯(cuò)得太離譜了！把霍金的代表作寫成《我與地壇》，把史鐵生的代表作寫成《時(shí)間簡史》，甚至還有人寫成《我與地塔》，《時(shí)間堅(jiān)史》……古詩詞默寫也錯(cuò)得離譜，寫司馬遷的“通古今之變，究天人之際，成一家之言”寫成“成一家之主”“享天倫之樂”……

02

為什么現(xiàn)在的人難過得都不持久：娛樂是怎么迅速接管你的情緒的

無處不在的屏幕，能為每個(gè)尋找“愉悅”的人，提供全方位、不間斷的娛樂內(nèi)容。

曾經(jīng)，我們認(rèn)為“娛樂”是與“勞作”相對(duì)的概念：正因?yàn)槲覀冃枰ぷ?，才?huì)有空閑時(shí)間，而在空閑時(shí)間中做的事，被我們視作“娛樂”。但今天，這樣的理解顯然已經(jīng)過時(shí)。

德國哲學(xué)家韓炳哲曾在《娛樂何為》中提出“認(rèn)知性娛樂”的概念：“娛樂已打破時(shí)間和功能上的局限性。它不再僅僅是‘暫時(shí)性’的，而是變得持續(xù)不斷?！?/p>

“娛樂升華成為一種新式范例，一種新式世界及存在的形式。為了存在，為了成為這個(gè)世界的一部分，就必須要有娛樂性。只有具有娛樂性的事物才是實(shí)在的抑或現(xiàn)實(shí)的?！?/p>

當(dāng)娛樂本身被賦予現(xiàn)實(shí)價(jià)值，那么通過“娛樂”所得的愉悅將不再只是“偷得浮生半日閑”的抽離，它被認(rèn)為是真實(shí)的、重要的、有價(jià)值的。從這種意義上，現(xiàn)實(shí)已經(jīng)被重塑。

@卉子：

看再就業(yè)男團(tuán)的綜藝，笑出聲。

@阿魚魚：

江梓浩每次參加脫口秀大會(huì)的比賽都是一輪游，我對(duì)他的印象也一直是“不搞笑的漫才”，但這次他進(jìn)到了第二輪，并且非常憤懣地吐槽大家為什么不可以過普通的、平凡的、真實(shí)的二十幾歲的生活——

“我真的很難理解那些年少得志的人的生活，他們租房子也非得租酒店式公寓，還要有24小時(shí)的中央空調(diào)……二十幾歲的人，不可以開風(fēng)扇的嗎（？！?。。?；

“二十幾歲的人，不可以坐經(jīng)濟(jì)艙的嗎？？經(jīng)濟(jì)艙也能到達(dá)目的地的?。ǎ。。。保?/p>

“我知道，你們現(xiàn)在都覺得我瘋了是吧，覺得我就是嫉妒他們，對(duì)啊，我就是嫉妒他們啊，二十幾歲的人就是會(huì)嫉妒別人的啦，很正常的好嗎（！?。。薄?/p>

看著他在舞臺(tái)上像螃蟹一樣橫挑著，一副氣炸了的狀態(tài)，真的非常好笑，是當(dāng)晚我覺得講得最好的脫口秀之一。我也像他一樣，是一個(gè)打工的二十幾歲的年輕人，因?yàn)殄X不多，所以消費(fèi)上“拆東墻補(bǔ)西墻”，住得好一點(diǎn)就吃得差一點(diǎn)，吃得好一點(diǎn)就買得少一點(diǎn)。但這不是慘或失敗，而是正常和平凡。就像江梓浩說的：“一個(gè)二十幾歲在異鄉(xiāng)打拼的年輕人，平凡和普通是常態(tài)，成名和暴富是變態(tài)”。是的，“我只是平凡而已”，并沒有錯(cuò)，也不應(yīng)該讓自己不快樂。

@坐看云起：

看五十公里桃花塢把我給笑瘋了！

@木頭：

周末宅在家里重新刷了一遍哈利波特的所有電影，太爽了！就著彈幕看體驗(yàn)更好，我在被窩里咯咯笑。

03

小確幸的滿足：

好運(yùn)和心態(tài)一樣重要

除了“愉悅”的開心碎片，我們也收到了許多基于“滿足”的分享。這些“滿足”確實(shí)有不少，都與學(xué)業(yè)、工作、愛情等等承載最多傳統(tǒng)人生期許的方面相關(guān)聯(lián)。

但下面這些“滿足”卻大多來自于某個(gè)瞬間的感慨：比如“食堂姐姐給飯真的好足！”——這樣的“開心”并非喜劇性的、也不是娛樂式的，有些人會(huì)把這樣的快樂稱為“小確幸”。

丹尼爾?卡尼曼認(rèn)為，“滿足”式開心在很多時(shí)候是基于比較的：財(cái)富積累雖然不能帶來更多愉悅，但能不斷提供一種“我比越來越多人富有”的滿足感。但很多時(shí)候，獲得“小確幸”并不需要（直接的、鮮明的）比較。

“小確幸”需要的更多是一種心態(tài)、一種視角。套用俗語就是：“生活不缺少‘小確幸’，只是缺少發(fā)現(xiàn)‘小確幸’的眼睛?！?/p>

@盧一九：

和幾位同期入職場(chǎng)的同學(xué)在潮牛港吃牛肉火鍋，大家聊起各自的糗事，想到當(dāng)時(shí)在學(xué)校干的破事確實(shí)挺有趣的，不由自主地放聲大笑，感覺還想回學(xué)校再闖一闖?。。。ú幌牖芈殘?chǎng)...想回學(xué)校，在學(xué)校的日子無憂無慮）

@玉米：

喜歡的女生回復(fù)了微信?。ㄎ乙彩桥┎恍枰氲搅耸裁?，心自己笑了！

@小陳：

因?yàn)殚_完組會(huì)，匯報(bào)完了很開心。

@鬧鬧：

因?yàn)榻衲昃C測(cè)第一，所以順利拿到了校級(jí)一等的獎(jiǎng)學(xué)金。拿得最穩(wěn)當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)了。毫無爭議。哈哈哈哈哈哈哈哈！

@燕麥：

剛上大學(xué)，遇到了一群特別有意思的人。我們周末在宿舍開了幾瓶啤酒，打著牌，瘋了一宿。真的很久沒有那么開心過了，沒有那么瘋狂過。

@白淺：

看到寶寶開心無邪純真的笑容。

@問就是元?dú)猓?/strong>

食堂姐姐給飯真的好足！

@沫夢(mèng)：

做夢(mèng)夢(mèng)到有男朋友樂醒了。夢(mèng)里我枕著男友的胳膊，晨光把我喚醒，男朋友還沒醒，心里美極了，笑著笑著夢(mèng)就醒了。

@長清：

公司30周年慶，轉(zhuǎn)發(fā)易烊千璽的視頻中獎(jiǎng)了

@叉燒包：

小區(qū)群里有人送迪士尼的免費(fèi)票！那天正好居家辦公，一開始還以為是騙子，真的去了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是內(nèi)部員工，拿了票走進(jìn)園區(qū)里，開始莫名地跑起來，在口罩下忍不住地笑。

@Kaikoo：

在自駕從嘉興回上海的路上，與主流認(rèn)為唱歌不好聽的兩個(gè)人在車?yán)镆黄鸪?，?duì)唱歌的自信，真情實(shí)感的流露感覺好棒。想到了如果沒有疫情，沒有生活的壓力，沒有這種所謂的現(xiàn)實(shí)內(nèi)卷和貧富差異，停留在這一刻，大家在車內(nèi)嘻嘻哈哈，乘著車看著夕陽緩緩從樹邊落下，風(fēng)吹過手，一切多么美好。

@小馬：

裸辭后可能壓力有點(diǎn)大，肝氣郁結(jié)，長了一根倒睫毛。我第一次用鑷子拔的時(shí)候只拔了一半，剩下鋒利的根部磨眼睛，沒有去醫(yī)院，因?yàn)樘塘斯烙?jì)拔不出來，只能等長了再拔。之后一直在等待它慢慢生長，同時(shí)在某多上買了彎頭的鑷子。幾天后，當(dāng)我用新買的鑷子把半根睫毛連根拔起的時(shí)候，覺很開心，很幸運(yùn)。我沒有責(zé)怪自己為什么長了倒睫毛，是不是追劇什么的。相反，我解決了這個(gè)事情，增強(qiáng)了幸運(yùn)的信念，而不是倒霉的信念。

@Carter：

業(yè)績有在變好！

@楊壯士：

在銀行，看著存單，一張1000元一年定存，一張1000元2年定存，想著我要是每個(gè)月存住錢的話，一年后就會(huì)有很多的錢了。覺得更有安全感。

@韋醬：

昨天生日，一個(gè)人在外面實(shí)習(xí)，下班后買了一個(gè)很小很小只夠一個(gè)人吃的提拉米蘇蛋糕，提著打包袋，在回去的路上，由衷地笑了出來?；氐匠鲎夥坷铼?dú)自點(diǎn)蠟燭，唱生日歌，淡淡的孤獨(dú)但也很幸福。

（本篇文章源自微信公眾號(hào)：DT塔門（ID：DT-Tamen），作  者 | 菜乙己；編  輯 | 王朝靖

；插  圖 |ins @jean_jullien；題  圖 | ins @jean_jullien。）