無體育，不清華。這是清華源遠(yuǎn)流長的傳統(tǒng)和美名。清華建校之初，曾以“三好學(xué)?！敝Q：校舍好、英文好、體育好。1952年12月31日，蔣南翔就任清華校長后，更是將體育精神發(fā)揚(yáng)光大。60年前，他還提出了“為祖國健康工作五十年”的口號。

清華大學(xué)第60屆“馬約翰杯”學(xué)生田徑運(yùn)動會（圖片來源：清華新聞網(wǎng)）

清華的“強(qiáng)迫運(yùn)動”

1914年，清華學(xué)校開始實行每日下午四時至五時之“強(qiáng)迫運(yùn)動”。 1931年出版的《國立清華大學(xué)二十周年紀(jì)念刊》所刊《清華二十年來之體育》一文，闡述“強(qiáng)迫運(yùn)動”的做法：

“每日下午四時后，將全校各處寢室、自修室，以及圖書館、食品部等處之大門一律關(guān)鎖，使全體學(xué)生到戶外運(yùn)動場，投其所好，從事運(yùn)動”；“此法行至民七（注：1918年）體育館已落成，體育課改為正課后為止?！?/p>

清華學(xué)校還規(guī)定，在校學(xué)習(xí)期間學(xué)生必須通過“五項測試”，即100碼跑（14秒）；半英里跑（3分鐘）；推鉛球（20英尺）；跳高（45英寸）或跳遠(yuǎn)（12英尺）；射箭（10分）或熟悉籃球、足球規(guī)則。體育不及格者不準(zhǔn)出國留學(xué)。（王向田《清華體育傳統(tǒng)的思想根源初探》）

清華1916屆學(xué)生吳宓雖然各科成績優(yōu)良，但跳遠(yuǎn)只能跳到3米5，未達(dá)到3米65（即12英尺）的及格線，所以他不得和同級同學(xué)一起出國。被馬約翰先生滯留半年體育合格后，吳宓才得以赴美就讀弗吉尼亞大學(xué)，1918年轉(zhuǎn)入哈佛大學(xué)。

在清華學(xué)習(xí)八年的1923屆學(xué)生梁實秋畢業(yè)時正和程季淑熱戀，對出國留學(xué)視為畏途，原因自稱是“在清華有讀不完的書，有住不膩的環(huán)境，在國內(nèi)有舍得不離開的人，那么又何必去父母之邦？”他曾和在清華學(xué)習(xí)十年的1922屆師兄聞一多商討，到美國那樣的汽車王國去，會不會“被汽車撞死為天下笑？”聞一多先他一年到美國留學(xué)，第一封來信第一句話便是：“我尚未被汽車撞死！”隨后鼓動梁實秋出國去開開眼界。

那時清華是留美預(yù)備學(xué)校，沒有學(xué)生畢業(yè)有機(jī)會出國而拒絕的先例。程季淑支持梁實秋出國，答應(yīng)等他三年。然而，比學(xué)業(yè)更大的考驗來了，他出國得先過“體育關(guān)”。

梁實秋平時疏于鍛煉，體育更非他擅長，“馬約翰先生對于我的體育成績只是搖頭嘆息”。清華游泳池雖好，但他幾年不下水，第一次游泳考試當(dāng)然不及格，一個月后補(bǔ)考。臨時抱佛腳苦練，補(bǔ)考時“在水里撲騰得好厲害，水珠四濺，翻江搗海一般”，“沉到了池底?！阍诔氐走B爬帶泳的前進(jìn)，喝了幾口水之后，……安安全全的躍登彼岸”。馬約翰先生笑得彎了腰，揮手叫他走，說：“好啦，算你及格了?！绷簩嵡镒猿啊斑@是我畢業(yè)時極不光榮的一個插曲”。（梁實秋《清華八年》）

“為祖國健康工作五十年”

1932級清華中國文學(xué)系學(xué)生蔣南翔任清華校長后，沿襲并強(qiáng)化清華重視體育的傳統(tǒng)。1953年3月2日，他就任校長不足九周，就在清華全體教師黨、團(tuán)員的講話中說：“對于學(xué)生要訂健康計劃，保證同學(xué)一天有一兩個小時的運(yùn)動時間”，“以后體育不及格的不能畢業(yè)。搞好身體，這是一個政治任務(wù)?！敝v話后不久，校務(wù)會議通過《本學(xué)期健康工作計劃》，明確體育鍛煉的目標(biāo)和成立體育代表隊的計劃。

1953年6月7日，清華舉辦新中國成立后第一屆田徑運(yùn)動會，共有1000多名學(xué)生參加比賽，幾乎占全校學(xué)生的1／4。男生三級跳遠(yuǎn)和3000米的成績接近新中國成立后的全國紀(jì)錄。蔣南翔在開幕式上致詞：“這次運(yùn)動會不但檢閱我們參加運(yùn)動的普遍性和各項記錄成績，而且要檢閱表現(xiàn)在運(yùn)動中的新道德，如集體主義、樂觀主義精神，機(jī)敏、勇敢和紀(jì)律性等優(yōu)秀品質(zhì)?！保▽O云彥《蔣南翔校長與清華大學(xué)的“全面”體育教育》）

1953年，清華大學(xué)第1屆學(xué)生田徑運(yùn)動會入場式（圖片來源：清華新聞網(wǎng)）

1954年2月，蔣南翔在參加體育教研室教師和體育積極分子的座談會上，靈活運(yùn)用辯證法，提出“在普及的基礎(chǔ)上提高，在提高的指導(dǎo)下普及”的學(xué)校體育工作方針、指導(dǎo)思想。

1957年，由于受到政治運(yùn)動的影響，清華體育工作一度消沉，蔣南翔對此不甘心。11月29日，他在西階梯教室召開的清華全校體育工作干部會上說：“你們看，馬老（注：指馬約翰）今年已經(jīng)76歲了，還是面紅身健。我們每個同學(xué)要爭取畢業(yè)后工作五十年。因為年紀(jì)越大，知識、經(jīng)驗也就越豐富。”這是他首次公開表達(dá)“為祖國工作五十年”的設(shè)想，至今正好60周年。

1961年3月9日，蔣南翔就健康等問題與團(tuán)委干部談話，其中談到：“‘要至少為祖國健康地工作五十年’的提法還是合適的?！?961年9月，他在迎接新生大會上號召，“爭取至少為祖國健康地工作五十年”。

1962年9月，他在迎接新生大會上，勉勵同學(xué)身體好，不要像舊中國有些大學(xué)生一樣，“第一年買眼鏡、第二年買痰盂、第三年買藥罐、第四年買棺材”（徐錫安《青年導(dǎo)師 教育偉人》），號召“將來清華畢業(yè)的同學(xué)，不僅業(yè)務(wù)上，政治上都很好，身體也很棒，獨(dú)立工作能力特別強(qiáng)，至少為祖國健康地工作五十年”。

清華體育部主任、我國著名的體育教育家馬約翰先生兼任中華全國體育總會主席，是清華體育、我國體育的一面光輝旗幟。1964年1月4日，清華師生代表舉行馬約翰教授在校工作五十年祝賀會，蔣南翔致賀詞時風(fēng)趣地倡議：“把身體鍛煉好，以便向馬約翰先生看齊，同馬約翰先生競賽，爭取至少為祖國健康地工作五十年！”

“為祖國健康工作五十年”更簡潔更有力，為什么蔣南翔會在前面加“爭取至少”四字前綴呢？其中還有故事。蔣南翔和學(xué)生們在醞釀討論這一口號時，1952級清華機(jī)械系學(xué)生、清華田徑隊隊員張益提出：“有人會說我身體很好，可以工作50年以上，也有人可能身體不好，50年做不到怎么辦?”蔣校長風(fēng)趣地回應(yīng)：“那就加上二個前綴詞，改為‘爭取至少為祖國工作50年’，身體好的應(yīng)該‘至少’，身體差的要‘爭取’。”（張益《憶往昔》）從中既可看出蔣南翔平易近人的“接地氣”風(fēng)格，也可看出他的“各按步伐，共同前進(jìn)”教育思想在體育領(lǐng)域的生動體現(xiàn)。

從此，“為祖國健康工作五十年”和校訓(xùn)“自強(qiáng)不息，厚德載物”一樣，所有清華人都耳熟能詳，成為清華人廣為傳頌的奮斗目標(biāo)。

馬約翰先生（左）和蔣南翔（右）

清華“四點(diǎn)半”

深受師生尊重和喜愛的馬約翰先生，是清華園的“活力名片”，總要為新生們上第一堂體育課，大講“為祖國健康工作五十年”，同時講他回國的故事和體育教學(xué)生涯。他倡導(dǎo)的“Fight，fight，fight！Fight to the finish！”（干！干！干！堅持到底！）的體育精神，永遠(yuǎn)定格在清華人的心目中。

1956年3月11日，清華學(xué)生體育協(xié)會成立，600名代表出席會議。協(xié)會公布新勞衛(wèi)制和運(yùn)動員等級標(biāo)準(zhǔn)，全校同學(xué)均為協(xié)會會員。

二十世紀(jì)五六十年代，每天下午四點(diǎn)半，清華園中廣播都會響起這段熟悉的聲音：“同學(xué)們，課外鍛煉時間到了，走出宿舍，走出教室，參加體育鍛煉，爭取為祖國健康地工作五十年。”圖書館、宿舍、教室紛紛關(guān)門，全校學(xué)生踴躍到操場鍛煉，所以有“四點(diǎn)半”說法。（清華新聞網(wǎng)《“四點(diǎn)半”的紀(jì)念與傳承》）各班級組織起鍛煉小組，集合整隊，由小組長帶領(lǐng)高呼：“為祖國！鍛煉、鍛煉、鍛煉?！保◤堃妗稇浲簟罚?/p>

蔣南翔言傳身教，長期堅持體育鍛煉。據(jù)體育教授夏翔回憶，在二十世紀(jì)三十年代清華讀書時期，蔣南翔就熱愛體育運(yùn)動，有時玩籃球“斗?！保ó?dāng)時清華流行的在籃球場上不按籃球規(guī)則的一種運(yùn)動），有時長跑，有時游泳。任校長時期，下午五時左右的體育鍛煉時間，蔣南翔常在新林院教工操場或西大操場上進(jìn)行長跑。跑的速度雖然不快，但能堅持，每次都要跑幾千米。據(jù)工程物理系首任黨總支書記滕藤回憶，蔣校長“每天下午四五點(diǎn)都跑步，對許多清華人都產(chǎn)生了不小的影響?！?/p>

蔣南翔還提議把校領(lǐng)導(dǎo)、老教授組織起來，成立鍛煉小組，聘請馬約翰先生任指導(dǎo)。鍛煉安排在晚上，每周兩次，每次一個半小時。每次鍛煉跟上體育課一樣，集合整隊，先點(diǎn)名，再由馬約翰先生帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動，然后按計劃各自運(yùn)動。蔣南翔不僅參加，而且每次都早到，其他人也不好意思遲到或缺席了。他直至七十歲后，仍能堅持游泳800至1000米的距離。

清華學(xué)生體育綜合水平在北京市乃至全國高校中實力雄厚。第一屆全國運(yùn)動會于1959年9月至10月在北京舉行。據(jù)清華大學(xué)體育部官網(wǎng)，清華有18位學(xué)生運(yùn)動員、1名工人參賽，共有12人獲得名次，獲6金1銀3銅。

從1954年到1965年，清華共培養(yǎng)出國家級運(yùn)動健將11人、一級運(yùn)動員20余人。據(jù)清華大學(xué)體育部官網(wǎng)，從1953年到1965年，在北京市舉辦的21項體育比賽中，清華獲得16項冠軍、5項亞軍；此外在單項賽事上多次獲得冠軍。

由北京市教委、北京市體育局主辦的首都高校學(xué)生田徑運(yùn)動會，是北京市規(guī)模最大的學(xué)生體育賽事，至今已有55屆。據(jù)清華大學(xué)體育部官網(wǎng)，清華共獲得34次團(tuán)體總分冠軍。1959年5月，清華在第五屆首都高校學(xué)生田徑運(yùn)動會上榮獲團(tuán)體總分冠軍，此后獲得連續(xù)八年團(tuán)體總分冠軍、連續(xù)六年男子團(tuán)體冠軍、連續(xù)五年女子團(tuán)體冠軍的驕人成績。2017年5月，在第55屆首都高校學(xué)生田徑運(yùn)動會上，清華又獲得甲組（高水平組）男子團(tuán)體冠軍、女子團(tuán)體冠軍和男女團(tuán)體總分冠軍。

1959年，蔣南翔與田徑隊合影

恢復(fù)和栽培體育代表隊

蔣南翔注重因材施教，希望學(xué)生有特長、能拔尖，實現(xiàn)“又紅又專，全面發(fā)展”的培養(yǎng)目標(biāo)。他從學(xué)校的教育實踐中提出：“不能把學(xué)生培養(yǎng)成都像一個模子里鑄出來的一樣”，“培養(yǎng)學(xué)生要抓好三支代表隊（政治，業(yè)務(wù)，文藝、體育），通過多種渠道殊途同歸，向著又紅又專、全面發(fā)展目標(biāo)前進(jìn)?！保ê@章《學(xué)習(xí)善于哲學(xué)思維的馬克思主義教育家蔣南翔》）所謂政治代表隊，是指蔣南翔在清華、全國首創(chuàng)的政治輔導(dǎo)員；所謂業(yè)務(wù)代表隊，是指重視在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上拔尖、有特長的優(yōu)秀人才，也叫科學(xué)登山隊；所謂文體代表隊，是指重視有文藝、體育特長的優(yōu)秀人才。

1954年4月，清華體育代表隊恢復(fù)成立，有男女田徑、男女籃球、男女排球、男女技巧、足球、壘球、男子舉重、羽毛球、冰球等代表隊，共200余人。

蔣南翔支持對文、體優(yōu)秀人才建立“兩個集體”，即一個文藝或體育集體，一個班集體。1958年，學(xué)校從各系抽出文藝、體育骨干隊員各100人左右，實行集中訓(xùn)練、住宿和管理，設(shè)立運(yùn)動員食堂（當(dāng)時在北飯廳每晚加兩個雞蛋或兩根小香腸）。還配備輔導(dǎo)員，單獨(dú)按社團(tuán)、代表隊建立黨團(tuán)支部和團(tuán)總支，加強(qiáng)政治思想工作。每個文體隊員都有“兩個集體”，這種組織形式當(dāng)時在其他高校沒有，是清華首創(chuàng)，一直延續(xù)到現(xiàn)在。

蔣南翔鼓勵大學(xué)生運(yùn)動員“要有業(yè)余趕專業(yè)的志氣和辦法”， 1959年，清華體育代表隊增加到38支隊伍、450人，在全國高校中體育代表隊規(guī)模最大、項目最多。

1959年，蔣南翔校長與優(yōu)秀運(yùn)動員舉行座談會。圖為會后合影（前排中立者為蔣南翔）

蔣南翔十分關(guān)注運(yùn)動員的全面成長，要求體育代表隊隊員學(xué)習(xí)不能差，要比平均水平高，否則不能進(jìn)代表隊。他說，不能像舊中國在大學(xué)里養(yǎng)一批“頭腦簡單、四肢發(fā)達(dá)”的“體育棒子”。實踐證明，體育代表隊隊員是清華培養(yǎng)學(xué)生的“精品”，不是清華的“裝飾品”。

清華計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系博導(dǎo)、國際信息學(xué)奧林匹克競賽中國隊總教練吳文虎教授，是1955年級清華電機(jī)系學(xué)生（后轉(zhuǎn)入自動控制系），1958年加入校中長跑隊，多次獲得過1500米和5000米的冠軍。他連續(xù)16年帶領(lǐng)中國隊參加國際信息學(xué)奧林匹克競賽，中國隊被譽(yù)為“總體實力最強(qiáng)的隊”。吳文虎曾回憶，自己當(dāng)年受到蔣南翔的鼓勵和馬約翰的指導(dǎo)，不僅在體育上獲得了成績，更加得到了意志力、人格和心態(tài)的鍛煉，在后來的工作中，也始終自覺地堅持學(xué)習(xí)、奮斗，能夠團(tuán)結(jié)人，克服困難。

伍紹祖是1957年級清華工程物理系學(xué)生，學(xué)習(xí)期間加入射擊隊，1965年任中華全國學(xué)生聯(lián)合會主席、全國青年聯(lián)合會常委。1985年，任國防科學(xué)技術(shù)工業(yè)委員會（現(xiàn)中央軍委裝備發(fā)展部）政治委員、黨委書記。1988年，他被中央軍委授予少將軍銜，同年任國家體委主任，此后主持我國體育行政工作11年多。

清華圖書館原館長薛芳渝教授，1970年畢業(yè)于清華無線電系，學(xué)生時代加入足球隊、射擊隊，退休后仍堅持每周打兩次網(wǎng)球、一次羽毛球，身體很硬朗。他說，“為祖國健康工作五十年”，健康是基礎(chǔ)。健康是“1”，學(xué)習(xí)、事業(yè)等其它的都是“1”后面的“0”；“1”沒有了，再多的“0”也只能是“0”。（清華新聞網(wǎng)《“四點(diǎn)半”的紀(jì)念與傳承》）

中央政治局委員、中組部部長陳希是1975年級清華化學(xué)工程系學(xué)生，曾是校田徑隊員，6次參加首都高校學(xué)生田徑運(yùn)動會，獲得男子100米、200米、400米3個項目的5次冠軍、3次亞軍。1981年在第20屆首都高校學(xué)生田徑運(yùn)動會上創(chuàng)造男子100米高校紀(jì)錄。1982年5月27日，經(jīng)第16次校長工作會議通過，正式授予陳?！扒迦A大學(xué)模范運(yùn)動員”的榮譽(yù)稱號。（清華大學(xué)體育部官網(wǎng)）

清華大學(xué)副校長、中國科學(xué)院院士、美國國家科學(xué)院院士施一公是1985級清華生物科學(xué)與技術(shù)系學(xué)生，曾是校競走隊員，創(chuàng)造校競走記錄。

蔣南翔是新清華的奠基者，也是清華體育的開拓者。他首倡的“為祖國健康工作五十年”口號，鐫刻在東大操場的看臺外墻壁上，濃縮德育和體育關(guān)系、國家和個人關(guān)系的精華。