隨著健康意識(shí)的提高，空氣質(zhì)量也成了令人擔(dān)憂的問題，但出門討生活總是免不了的，于是相對(duì)便宜方便的口罩就成了幾乎必然的自我保護(hù)之選。那么，市面上口罩品牌型號(hào)這么多，該怎么挑選適合自己的呢？

首先，買對(duì)的，不買貴的?？谡诌@個(gè)東西并不是什么日常用品，嚴(yán)格來說應(yīng)該算勞動(dòng)防護(hù)用品才對(duì)，這意味著對(duì)霧霾管用的口罩不少是為了應(yīng)對(duì)工廠礦洞等等比街頭巷尾更糟糕的環(huán)境設(shè)計(jì)的，花高價(jià)買到的可能是更優(yōu)越更廣泛但城里用不到的防護(hù)能力，豈不是白花錢。不要盲目買高價(jià)位口罩的另一個(gè)重要原因是其過濾效能，在其它條件不變的情況下，通常污染物過濾率更高的口罩會(huì)更貴一些，但這未必意味著對(duì)你來說的“更好”——更高的過濾效能經(jīng)常會(huì)帶來更大的呼吸阻力，這意味著你每一次呼吸都會(huì)更加費(fèi)力，覺得更加氣悶，結(jié)果更傾向于摘下口罩不戴回去，這就和你一開始買口罩的意愿背道而馳了。

在確保買正品的前提下，購買合適的型號(hào)會(huì)是比較明智的選擇。先看氣密性，口罩、口罩，得罩得住才行，臉小的戴不了大號(hào)口罩，留關(guān)公同款長髯的戴啥口罩都漏氣。選擇的口罩如果不能正好蓋住臉保持氣密，那過濾性能就是空中樓閣。有些口罩過濾效能比較低但支持裁剪貼合臉型，在一些特殊情況就比漏氣的均碼口罩要強(qiáng)。

然后考慮過濾效能。美國的N95、我國的KN90，標(biāo)準(zhǔn)雖然不同但字母后面的數(shù)字代表的都是測試環(huán)境下的顆粒物過濾率，買一兩個(gè)合乎標(biāo)準(zhǔn)的便宜口罩來體會(huì)呼吸阻力的不同，選擇合適自己換氣能力的規(guī)格。值得重申的是，并不是過濾規(guī)格越高越好。呼吸費(fèi)力會(huì)造成換氣不足，憋成胸悶頭暈就不劃算了。選定了合適的過濾效能，可以繼續(xù)調(diào)整舒適性，比如我的耳朵非常敏感，戴不了掛耳朵的口罩，選擇的就都是綁后腦勺的。梳辮子的朋友還可以選擇綁在脖子上的型號(hào)，以及在透氣性和外形方面的取舍等等，以降低使用者的不適感為第一要?jiǎng)?wù)。

買到手并不代表萬事大吉，你還得會(huì)用。是的，在醫(yī)院和大街上行走這么多年，真的有很多人連口罩都不會(huì)戴。重中之重是一定要確保氣密性，口罩是貼合面部靠你呼吸的負(fù)壓讓空氣通過它實(shí)現(xiàn)過濾的，如果你把它拉下來露出鼻子，空氣可就大都走鼻唇之間的縫隙里過去了，還不如不戴呢……

其次就是當(dāng)換則換，口罩的濾材大部分是一次性設(shè)計(jì)經(jīng)不起水洗，感覺有點(diǎn)臟就該果斷換掉避免污染和過濾效能降低，從開始就建議挑選合適性價(jià)比的另一重意義就在于此?？谡植荒敲促F就能像隱形眼鏡一樣實(shí)現(xiàn)日拋確保每天都能用上新的了。