如果只能帶三樣?xùn)|西去荒島，張鈞甯選擇帶哆啦A夢(mèng)、神燈精靈和洋芋片去。

理想是，除了有好吃的，還有可愛(ài)形象的神通大拿幫她解決棘手問(wèn)題；現(xiàn)實(shí)則是，不僅沒(méi)吃的，在跟著貝爾去冒險(xiǎn)時(shí)，除了咬著牙自己要克服困難，還要幫忙帶“孩子”。當(dāng)然這是“孩子”大張偉的形容：張鈞甯的出現(xiàn)就像“圣母瑪利亞”。

澎湃新聞（www.nxos.com.cn）記者近日專(zhuān)訪了這位年初因《武媚娘傳奇》而令觀眾印象深刻的“徐慧”，雖然鏡頭里深沉狠辣，生活中的張鈞甯就像個(gè)孩子，還是一個(gè)邏輯性很強(qiáng)的孩子。

在德國(guó)出生的她有著blingbling的學(xué)歷和家庭背景：一邊演戲一邊讀書(shū)拿了法律碩士學(xué)位，父親是臺(tái)大社會(huì)系教授張志銘，母親是兒童作家鄭如晴。在美女如云的影視圈，張鈞甯不算第一眼美女，但就像她自己形容，“應(yīng)該是很舒服、很耐看的那一型吧”。

張鈞甯、楊佑寧赴蒙古關(guān)懷兒童。

張鈞甯幾乎走遍了全世界，在零攝氏度的海里游泳，跳海跳傘蹦極、去西藏轉(zhuǎn)山，在30歲的一次蒙古之旅更讓她回過(guò)頭審視自己。

“甯”的基本字義是平安，安定。父母為什么會(huì)起一個(gè)讓陌生人頓時(shí)語(yǔ)塞的名字？“父親希望起一個(gè)很大氣的名字，所以有了‘鈞甯’，但是其實(shí)我內(nèi)心又不是和平寧?kù)o的?！?/p>

【對(duì)話(huà)】

“認(rèn)真過(guò)自己的生活”

澎湃新聞：畢業(yè)為什么不去做律師卻做了演員？

張鈞甯：當(dāng)時(shí)爸爸問(wèn)我，萬(wàn)一哪天沒(méi)戲拍了，還愿意演戲且不怕自己餓死嗎？正因?yàn)椴淮_定，才進(jìn)了研究所給自己時(shí)間去思考。后來(lái)發(fā)現(xiàn)我真的熱愛(ài)表演。他們一路看著我拍廣告MV、影視劇，發(fā)現(xiàn)我還是沒(méi)有什么變化，就放心很多。說(shuō)娛樂(lè)圈亂，亂的是人，學(xué)校或是公司里的惡斗，或許比演藝圈更亂?，F(xiàn)在回頭看，在演藝圈收獲最多的，是錢(qián)，哈哈。

澎湃新聞：表演讓你改變最多的是什么？

張鈞甯：小時(shí)候我害羞，不敢表達(dá)，通過(guò)表演，慢慢自己打開(kāi)，逼自己去感受和判斷，大量閱讀，去感受小說(shuō)里的人物擁有的那種心理層次變化，通過(guò)自己的努力和向前輩討教，讓自己學(xué)會(huì)認(rèn)真過(guò)自己的生活，活在當(dāng)下。

做演員也讓我嘗試了很多不敢嘗試的東西，像參加馬拉松，跟著貝爾去冒險(xiǎn)，吃了那么多我不敢吃的東西，應(yīng)該說(shuō)，進(jìn)入演藝圈，是老天送給我最好的禮物之一。

澎湃新聞：很多演員為了更紅會(huì)為自己制造更多話(huà)題和曝光度，在這方面你似乎“不太上進(jìn)”？

張鈞甯：我的工作是如何把戲做好，而不是做話(huà)題和強(qiáng)求很多不必要的曝光，因?yàn)橛性俣嗟脑?huà)題和曝光，沒(méi)有作品拿出來(lái)說(shuō)，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有意義的。

澎湃新聞：美女通常會(huì)讓人覺(jué)得不太會(huì)演戲，是花瓶，你有這方面困擾嗎？

張鈞甯：這是因?yàn)榇蠹叶蓟ㄌ嗑﹃P(guān)注你的外貌，對(duì)我來(lái)說(shuō)其實(shí)也一樣，一開(kāi)始我不太會(huì)演戲，就算現(xiàn)在也不太敢說(shuō)自己會(huì)演戲，可是我一直努力，我希望越來(lái)越好，相信演久了大家就會(huì)看見(jiàn)我的改變和進(jìn)步。

曾經(jīng)年年約同一個(gè)男生看《魔戒》

澎湃新聞：覺(jué)得自己最美的部分是？

張鈞甯：我很喜歡看別人的眼睛，眼睛里面有神，那個(gè)神是從心里出來(lái)的，我通過(guò)看一個(gè)人的眼睛來(lái)判斷我喜不喜歡這個(gè)人，我自己也是喜歡自己的眼睛，至少我認(rèn)為自己也是一個(gè)很誠(chéng)懇的人。

澎湃新聞：你覺(jué)得最舒服的是什么狀態(tài)？對(duì)什么最不能適應(yīng)？

張鈞甯：不工作的時(shí)候。可以旅行冒險(xiǎn)，可以攝影吃東西，就像小孩子一樣，太棒了！作假，不誠(chéng)懇，不是真心交朋友的事情，或者是說(shuō)一套做一套的事情，這些都很討厭。

澎湃新聞：你會(huì)情緒化嗎？

張鈞甯：其實(shí)不管感情還是生活，我都不太會(huì)用情緒去處理事情，我可以很直接地和別人討論事情的核心。當(dāng)然也有情緒化的時(shí)候，最情緒化的一次，是因?yàn)槲业闹黼x職，當(dāng)時(shí)我又換經(jīng)紀(jì)人，覺(jué)得自己很孤單，無(wú)依無(wú)靠，所以那一次就邊跑邊哭，跑了10公里，讓自己徹底發(fā)泄，跑完之后覺(jué)得自己就是一個(gè)瘋子，但是跑步化解了那種負(fù)面情緒，所以跑步真的很不錯(cuò)哦！

澎湃新聞：會(huì)對(duì)哪種類(lèi)型的男士心動(dòng)？有過(guò)暗戀嗎？

張鈞甯：只要他是誠(chéng)實(shí)上進(jìn)孝順的男生，就OK了。暗戀當(dāng)然了，我曾經(jīng)在高中的時(shí)候喜歡一個(gè)男生喜歡了3年，因?yàn)樗?，我喝同一個(gè)牌子的礦泉水喝了8年。還有另外一個(gè)男生喜歡很久，每一年都約他看《魔戒》，后來(lái)發(fā)現(xiàn)他是個(gè)gay。

“大張偉是一個(gè)很特別的存在”

張鈞甯和大張偉

澎湃新聞：貝爾第一天就夸了你，你有沒(méi)有愛(ài)上他？

張鈞甯：我一直很愛(ài)貝爾，我們?nèi)?duì)人都對(duì)他又愛(ài)又恨。貝爾其實(shí)是一個(gè)蠻有人格魅力的人，因?yàn)樗褪窍矚g讓你做突破你能力的事，他有這個(gè)魔力，讓你乖乖就范去做這些事情。

澎湃新聞：大張偉把你當(dāng)“媽”，你呢？他對(duì)你來(lái)說(shuō)像什么人？

張鈞甯和大張偉

張鈞甯：我們團(tuán)隊(duì)有個(gè)名稱(chēng)叫suger family，所以我是他的媽咪，他是我的baby，雖然前面是玩笑話(huà)，真的讓我感謝他的是，他真的把我當(dāng)作一個(gè)他信任的人。

首先他給了我超多的歡樂(lè)，每一次我們的挑戰(zhàn)都很難，壓力都很大，但他永遠(yuǎn)有方法把這些事情弄得很有趣，所以大家都很開(kāi)心；其次，我認(rèn)為他其實(shí)也是一個(gè)很勇敢的人，因?yàn)樗牢遗孪x(chóng)子，他就吃蟲(chóng)，任何危險(xiǎn)的動(dòng)作我都可以帶他，但吃那種東西，他永遠(yuǎn)都會(huì)跑在我前面，他還告訴我，“沒(méi)有問(wèn)題的，這個(gè)你可以吃，你不用怕！”

在旅程中，大張偉幾度要放棄，甚至有一次真的做不下去了，但因?yàn)樗嘈盼遥覀儍蓚€(gè)人的眼睛從來(lái)沒(méi)有離開(kāi)過(guò)彼此，看著對(duì)方的眼睛，然后得到很多力量，完成很多項(xiàng)目。從那以后，他會(huì)相信，人真的有信仰這回事，我也相信我可以通過(guò)自己的能力去幫助一個(gè)人，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，哇，好難形容，他，是一個(gè)很特別的存在。

澎湃新聞：去了那么多地方，旅途中對(duì)你來(lái)說(shuō)最難的一次是？

張鈞甯：有一次護(hù)照被偷了，禮拜五的晚上被偷了，禮拜一要出現(xiàn)在另外一個(gè)國(guó)家看一場(chǎng)時(shí)尚秀，而且還要去雜志社，時(shí)間都是敲定好的，我必須要把我的護(hù)照變出來(lái)，然后讓工作順利進(jìn)行。因?yàn)檫@是一次我家人和我同行，還發(fā)生了姐姐把媽媽弄丟了的事情，真的很慘，整個(gè)旅程看起來(lái)就像一場(chǎng)鬧劇，但也因此永生難忘。

澎湃新聞：對(duì)你來(lái)說(shuō)，生活中或者旅程中最重要的是什么？

張鈞甯：因?yàn)橐恢毕胫猛镜哪莻€(gè)目的地，你就忘記了沿途的風(fēng)景，很可惜。生活中也一樣，你約了朋友吃飯，你卻一直在看手機(jī)，處理別的事情，你的眼光并沒(méi)有在當(dāng)下，我都覺(jué)得好可惜，所以，人最重要的就是，認(rèn)真活在當(dāng)下。