夏季是濕氣最嚴(yán)重的時(shí)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，天氣悶熱潮濕，濕邪最易侵入身體，脾胃喜燥惡濕，濕氣過重，容易導(dǎo)致脾胃不能正常工作。去除濕氣，可以通過運(yùn)動(dòng)排汗、調(diào)整飲食。事實(shí)上，夏季泡溫泉可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)身體排汗，從而去除體內(nèi)的濕氣。暑假出游，不妨選一家溫泉度假酒店，既可以玩得開心，還能康養(yǎng)。 

南京江蘇園博園

江蘇園博園由多位國內(nèi)外知名建筑設(shè)計(jì)大師在“園林園藝”、“工業(yè)遺存”、“礦坑崖壁”等特色景觀資源的基礎(chǔ)上，打造了崖畔花谷、時(shí)光藝谷、蘇韻薈谷、云池夢谷四大精美花園，并打造了可口可樂、賽夢空間等體驗(yàn)式項(xiàng)目。同時(shí)，創(chuàng)新與自然相結(jié)合的水下植物園也將成為亮點(diǎn)，種種元素為游客打造了一個(gè)集休閑、零售、餐飲、文化展覽、游樂體驗(yàn)為一體的一站式文旅綜合體。 

江蘇園博園 

南京威斯汀溫泉度假酒店就坐落在江蘇園博園，酒店247間客房和套房均有戶外陽臺(tái)，可觀賞江蘇園博園的景色。“健康跑”是威斯汀品牌特色活力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，完成3公里的定制跑步線路，順道探索周邊美景。

南京威斯汀溫泉度假酒店

天目湖旅游度假區(qū) 

御水溫泉度假酒店隱于竹海，伴以溫泉，坐擁萬畝竹海天然氧吧?？头坎捎谜媛涞夭ＡЪ俺缶坝^陽臺(tái)，巨幅潑墨山水之色近在眼前。

酒店整幢建筑又與身旁優(yōu)雅深邃的竹海溫泉融為一體，有露天或私密湯泉共56池。

天目湖旅游度假區(qū) 

被譽(yù)為“江南明珠”、“綠色仙境”的天目湖全區(qū)擁有300平方公里生態(tài)保護(hù)區(qū)。其主要景區(qū)分為天目湖山水園、天目湖水世界、南山竹海，以及御水溫泉。圍繞天目湖現(xiàn)存的歷史文化遺址頗多，如以春秋時(shí)代楚人伍子胥名“員”命名的伍員山，東漢大文學(xué)家蔡邕讀書臺(tái)，太白樓、報(bào)恩禪寺等。

300平方公里水天一色的自然景色與古樹名木、野生動(dòng)物相映成趣。萬畝竹林的60處露天泡池綠意盎然，在竹海森林享受舒適溫泉之時(shí)，看竹林環(huán)繞美如畫，聽山泉叮咚如樂曲。 

寧海森林溫泉旅游區(qū) 

寧海森林溫泉旅游區(qū)內(nèi)群峰環(huán)繞，峽谷幽長，有三潭九瀑十八溪七十二峰，是國家AAAA級森林公園，近萬畝闊葉喬木，遮天蔽日，形成天然的超級“大氧谷”。夏季溫度比杭州、寧波低3-5℃，是避暑勝地。

一代國畫大師潘天壽和文壇泰斗郭沫若都曾在這里留下過墨寶真跡。當(dāng)前建成開放有普濟(jì)橋、猴峰亭、臥龍濕地、映天池、銀蛇飛瀑等景點(diǎn)。

寧海安嵐酒店

寧海安嵐酒店位于深甽鎮(zhèn)域東側(cè)，南溪村西南部，距離上海市三個(gè)小時(shí)車程，距離寧波市一個(gè)小時(shí)車程。酒店占地1120畝，擁有小圓屋、大平層、竹林客房等不100套客以及日式天然溫泉湯池、專業(yè)馬術(shù)中心、天幕劇場等度假產(chǎn)品。

所有的客房獨(dú)立建造在竹林內(nèi)，道路植栽選擇動(dòng)線引導(dǎo)效果，且著重季節(jié)性的變化，在視覺及色彩變化上，力求豐富，并兼具休閑的感受。