最近一段時(shí)間，荔枝開(kāi)始上市了。隨著荔枝開(kāi)始熱賣，一些和荔枝有關(guān)的問(wèn)題也引發(fā)關(guān)注，比如荔枝吃多了容易得 " 荔枝病 "？過(guò)量食用荔枝后果很嚴(yán)重？空腹不能吃荔枝等。

荔枝吃多了會(huì)得 " 荔枝病 "？

吃多了到底會(huì)不會(huì)得 " 荔枝病 "？我們得先知道什么是荔枝病。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)候任主委 祝益民：荔枝病是一種在特定人群當(dāng)中，發(fā)生在吃荔枝以后，可能出現(xiàn)的一些癥狀，比如面色蒼白、有一些消化道的不適等，嚴(yán)重的病人可能會(huì)導(dǎo)致低血糖，由于低血糖引起的腦病，像抽搐、昏迷等現(xiàn)象，還有一些甚至出現(xiàn)休克等，這些表現(xiàn)都是一種急診的狀態(tài)，荔枝里面含的糖分比較高，尤其是果糖，果糖是需要在體內(nèi)進(jìn)行轉(zhuǎn)化，所以它就會(huì)更加容易發(fā)生。

哪些人群容易患上 " 荔枝病 "？哪些人群會(huì)比較容易得 " 荔枝病 "？荔枝的正確吃法是什么？

中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及分會(huì)候任主委 祝益民：發(fā)病的人群還是以兒童比較多，尤其是 4 歲到 11 歲的兒童，這段時(shí)間發(fā)生比較多一些，所以我們對(duì)于兒童要特別注意，由于兒童在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，體內(nèi)生理功能不太穩(wěn)定，所以在吃荔枝以后，可能由于荔枝含的糖分比較高，這種糖分對(duì)于機(jī)體來(lái)講，會(huì)刺激體內(nèi)胰島素升高，胰島素是降血糖的，所以可能是低血糖反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)特別注意，在吃荔枝的過(guò)程當(dāng)中或者是吃荔枝前后，要吃一些其他的食物，來(lái)避免低血糖的發(fā)生。荔枝的正確吃法

記住四點(diǎn)就可以：

一、要吃 " 完全成熟的荔枝 "；

二、" 適量 " 是根本；

三、拒絕 " 空腹 " 食用；

四、患有糖尿病、痛風(fēng)、消化系統(tǒng)疾病等問(wèn)題的特殊人群要少吃。

來(lái)源：央視財(cái)經(jīng)