在被日益加深的內(nèi)卷裹挾著被動前行的打工人，面對現(xiàn)實的打壓，似乎對人生應當如何度過這種抽象而又略顯矯情的話題毫無興趣。但總有一些作品，在照亮現(xiàn)實的同時也為我們忙碌而疲憊的心靈帶來一些暖意和慰藉。

假如自己可以穿越到生命的最后一天，當你回首人生，你希望自己的人生應當怎樣度過。

在電影《心靈奇旅》中，主人公Joe是一個有著音樂夢想的人，他堅定的認為自己的人生就是為音樂而活，在音樂的世界里他有著遙不可及的追求。因此此時對他而言，音樂才是他人生中不可或缺的，點亮人生意義的Spark。

當他在獲得和自己獲得偶像同臺演出的機會時，他欣喜如狂的走在路上，卻不小心意外的掉入一個奇怪的空間中，在這個通往往生的空間中開啟了一段神奇的靈魂之旅。 

神奇空間的一場心靈之旅

在這個奇幻的靈魂空間中，Joe經(jīng)歷了難忘的神奇之旅。在與搭檔“靈魂22”在人間重生后，他站在旁觀者的視角，重新審視了自己的生活與人生的意義。 

當他回歸生活與偶像完成了同臺音樂演出，實現(xiàn)了自己多年以來的夢想后，自認為到達人生巔峰的他，卻對接下來的目標和生活感到迷茫。人生，真的必須要有目標和夢想才能繼續(xù)下去嗎？如果夢想實現(xiàn)了或者無法實現(xiàn)，亦或者從未有過追求和目標，平淡無奇的人生還會有存在的意義嗎？ 

在與“靈魂22”的人間經(jīng)歷中，他頓悟，生命本來就是其存在的意義，哪怕沒有明確的目標，沒有可以做好的事，沒有取得任何成績或者達到任何目的，生活處處都有美好和動人的地方，都有我們值得去感受和珍惜的價值。 

人生的意義在于生活本身

人生的意義隱藏于細微處：它可以是微風拂過掉落下的一片落葉，可以是父親陪伴女兒一起玩耍的歡笑，可以是情侶街邊的拌嘴，可以是一塊熱氣騰騰的披薩，可以是媽媽溫暖的嘮叨，所有的一切細微的生活碎片，構成了熱氣騰騰的生活的煙火氣，也構成了人生的意義與價值。 

當Joe最終重返自己的生活時，他說：“我希望自己可以珍惜生活的每一分鐘。”

人生的意義在于感受生活，珍惜生命的每一刻。正如電影中的Joe發(fā)現(xiàn)了除音樂之外更多的生活的美好時刻。我們也要尋找人生真正值得去付出時間的事物。

人生不過短短數(shù)十年，時光匆匆，我們的時間如何度過，如何最大化充分利用時間的價值，決定了人生的高度與生活的幸福程度。我們對時間的投入，時間都會給予回報。

人生應當不虛此行

影片《心靈奇旅》中向我們展示了人生的意義所在，正如同主人公Joe在影片末尾說，他要珍惜生活的每一分鐘。時光有限，每一分鐘都應當用做大的熱忱去感受和把握，如此，人生方能不虛此行。因此，對于時間的管理和規(guī)劃，是我們每天生活面臨的重要課題。

時間對每一個人都很公平，關鍵在于如何利用，讓其發(fā)揮更大的效能。每一個打工人，都需要眼觀六路耳聽八方，十八般武藝樣樣精通，需要將時間規(guī)劃的一絲不茍，讓工作和生活井然有序。打工人的時間管理，是每一個職場人的必修課。

關于時間的規(guī)劃，在《五種時間》這本書中有著獨具創(chuàng)意的闡釋和設計。與影片中對人生意義的刻畫如出一轍，作者將人生的時間劃分為五種，通過五種時間不同的分工搭配，來重建人生的秩序。在不同的時間中，我們進行不同的人生任務，甚至我們可以將多種時間折疊重合，以獲取時間價值和行動回報的最大化。 

五種時間重塑人生格局

作者在書中將時間分類為生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間五種，這五類時間的分類基本概括了我們每天的日常生活：生存時間是為了謀生而花費的時間；賺錢時間是我們利用一技之長進行賺錢的情形；好看時間是我們對于自己維持身體健康和外在容貌付出的時間；好玩時間是給自己提供情緒價值，放松愉悅的時間；而心流時間則是自己進行自己熱愛的事情精神高度專注且愉悅的狀態(tài)。通過五種時間的組合運用，充分調(diào)動人生的熱情與參與度。 

極限情景描繪人生意義

如何度過自己的一生，如何讓自己的生活過得物超所值，如何讓自己的時間發(fā)揮更大的效益，取決于我們?nèi)绾我?guī)劃自己的時間，如何布局自己的人生。書中的兩個方法獨具創(chuàng)意，一種是繪制人生起落圖，一種是填寫追悼會策劃表。

通過兩種極限情景的描繪，回顧自己人生走過的歷程，尋求自己人生的意義和價值，進而堅定目標，為自己未來的人生找準方向，賦予自己此生最值得活的定義，找到屬于自己在人間的Spark，讓我們知道，只有體驗過它們，人生才得以圓滿。正如影片中主人公Joe在經(jīng)歷了往生之旅和靈魂互換，才尋覓到人生的真諦。 

培育時間花園人生模型

衡量一個人是否完成了自我，的確不應該以他的表象和財富作為標準，而是他的人生燃燒的充分度。每個人都是自己人生花園的園丁，在屬于自己的時間花園中辛勤耕耘，將生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間不斷優(yōu)化結構配比，找到屬于自己的理想模型，打造屬于自己的花園生態(tài)體系。

要使用時間花園自然生長和生態(tài)交織的力量進行工作，我們必須與時間合作，讓未來自然而然的發(fā)生。在平凡的每一天，把自認為最需要的時間植物，都一一種植在時間花園里，剩下的就交給歷史進程。 

自此以后，我們可以對自己、對外界傳遞簡明信息—我是誰，我在做什么，我?guī)е拍?，我的時間花園郁郁蔥蔥。通過時間花園的精心管理，讓每一個打工人成為平衡事業(yè)和生活的行家，創(chuàng)造人生的多種可能。

祝我們都能尋覓到自己人生的Spark，享受自己的心流時間，收獲一片生機勃勃的時間花園。