原創(chuàng) 生物世界 生物世界 收錄于話題#科學(xué)新知54#睡眠15

撰文｜王聰

編輯｜nagashi

排版｜水成文

在科幻電影《盜夢空間》中，萊昂納多·迪卡普里奧飾演的盜夢者能夠進入他人夢境，可以與他們互動并從對方潛意識中竊取機密信息。

但是現(xiàn)在，這個看來非?？苹玫那楣?jié)距離現(xiàn)實只有一步之遙了。研究人員第一次與睡夢中的人進行了“交流和對話”，來自四個實驗室和36位參與者的研究結(jié)果表明，人們可以在睡夢中接收和處理復(fù)雜的外部信息。

這項研究以：Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep 為題，發(fā)表在 Cell 子刊 Current Biology 雜志。

清醒夢境（lucid dream）是一種非常奇妙的夢境體驗，做夢者能夠清醒的認識到自己在夢境中，甚至進一步控制夢的內(nèi)容，這種現(xiàn)象在公元前四世紀希臘哲學(xué)家亞里斯多德的著作中首次被提及，自1970年代以來，科學(xué)家在快速眼動（REM）睡眠期觀察到這一現(xiàn)象。

據(jù)統(tǒng)計，有50%的人至少經(jīng)歷過一次清醒夢境，有大約10％的人每月會經(jīng)歷一次及以上的清醒夢境。

盡管清醒夢境比較少見，但通過訓(xùn)練可以增強這種識別自己處于夢境中甚至控制夢境某些方面的能力。之前有少數(shù)研究試圖通過光、沖擊和聲音等刺激與正在清醒夢境中的人進行交流，以“進入”他們的夢境，但這些研究只記錄到了輕微反應(yīng)，并不涉及復(fù)雜的信息傳遞和交流。

來自法國、德國、荷蘭和美國的四個獨立研究團隊試圖更進一步，在人們做夢時與之建立復(fù)雜的雙向交流。

研究團隊招募了36名志愿者，其中包括一些經(jīng)驗豐富的經(jīng)常經(jīng)歷清醒夢境的人，以及其他一些之前從未經(jīng)歷清醒夢境，但每周至少記得一次夢境內(nèi)容的人。

研究人員首先通過解釋清醒夢境的工作原理，并演示在睡夢中會表現(xiàn)出的線索（聲音，燈光或手指敲擊），來訓(xùn)練他們?nèi)绾巫R別自己是在夢境中。然后通過對話和詢問睡眠者在訓(xùn)練中從未聽說過的問題。

實驗所需的睡眠被安排在不同的時間，有些是在晚上的正常睡眠時間，有些則在清晨。從口頭提問到閃爍的燈光，每個實驗室使用不同方式與參與者交流。參與者被告知要進入清醒夢境，并通過以特定方式（例如向左移動眼睛三次）來回答問題。

當參與者入睡時，研究人員通過配備有電極的腦電圖頭盔來監(jiān)測他們的大腦活動、眼睛運動和面部肌肉收縮。

在總計57人次的睡眠測試中，有6個人報告了共15次清醒夢境。

在這些測試中，研究人員問詢夢境中的參與者簡單的是或否問題或數(shù)學(xué)計算題，參與者們使用微笑和皺眉來回答是否的問題，使用移動眼睛次數(shù)來回到計算題答案，而德國試驗團隊則使用符合摩斯密碼的方式移動眼睛回答問題。

研究團隊總計向處于清醒夢境中的人提出了158個問題，其中18.4%回答正確，3.2％的回答錯誤，17.7％聽不清楚，還有60.8％的問題沒有答復(fù)。

研究團隊表示，這些數(shù)據(jù)表明，與睡夢中的人交流雖然困難，但確實可行。不同的研究團隊使用了不同的交流方式，這表明了實驗結(jié)果的嚴謹和可靠性。

在問了幾個問題之后，這些睡夢中人被喚醒，并要求描述剛才的夢境，一些人記得這些問題是夢境的一部分：有人描述說是在汽車收音機中聽到了數(shù)學(xué)問題，有人描述是在聚會上聽到問題。

傳統(tǒng)上，睡眠被定義為大腦與外界斷開連接，是一個不了解外界情況的狀態(tài)，這項研究對睡眠的基本定義提出了挑戰(zhàn)。

該研究的領(lǐng)導(dǎo)者之一，美國西北大學(xué)認知神經(jīng)學(xué) Ken Paller 表示，到目前為止，在夢境中去改變?nèi)藗兊南敕ㄈ匀皇且环N科幻。盡管如此，他認為這項實驗是與夢境中的人進行交流的重要的第一步。他把它比作人類第一次使用電話交流。

Ken Paller 認為，做夢者在夢境中是生活在一個“完全由大腦中存儲的記憶構(gòu)成的世界中”?，F(xiàn)在，科學(xué)家們似乎已經(jīng)找到了與這個世界中的人進行交流的方法。

從長遠來看，這項技術(shù)有望用于睡眠治療，解決人們的創(chuàng)傷、焦慮、沮喪等問題，甚至還能通過睡夢中的“對話”讓人在睡夢中解決問題，學(xué)習(xí)新技能。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.01.026

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