原創(chuàng) 封小里 有來(lái)醫(yī)生 收錄于話題#健康熱點(diǎn)24個(gè)

“來(lái)，喝了這碗姜湯，祛祛寒?！?/p>

如果你是古裝劇謎，肯定熟知以上臺(tái)詞。

片中只要有人受涼或淋雨，鏡頭必定會(huì)出現(xiàn)一碗熱騰騰的姜湯。

（圖片：網(wǎng)絡(luò)截圖）

感冒了就喝姜湯，真的管用嗎？

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院肺病科主任醫(yī)師張文杰表示：喝姜湯有一定輔助作用，但需區(qū)分感冒證型。

對(duì)于風(fēng)寒型感冒患者，飲用姜糖水，有助于疾病恢復(fù)，因?yàn)樯幮孕翜兀馨l(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒。

而對(duì)于風(fēng)熱感冒，需用疏散風(fēng)熱的方法治療，喝姜湯并不適用。因?yàn)榻且环N辛溫藥物，會(huì)助熱，以熱治熱，反而會(huì)加重病情。

如何區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒？

風(fēng)寒感冒指受外感風(fēng)寒之邪（受涼、淋雨等）后出現(xiàn)怕冷、流清鼻涕、嗓子癢等一系列癥狀。

而風(fēng)熱感冒的主要癥狀是：嗓子疼、黃痰、黃鼻涕。

怎么熬姜湯？

生姜洗凈切成薄片，放3~5片在鍋中煎煮，水沸騰后即可飲用。

如沒(méi)有鍋，把生姜剁成碎末放入水杯，開(kāi)水沖悶，5分鐘后飲用。

PS：也可在姜水里放糖或大棗，口味依據(jù)個(gè)人而定。

原標(biāo)題：《喝姜湯真的能治療感冒嗎？醫(yī)生告訴你答案》

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