原創(chuàng) 顏彥 上海精神衛(wèi)生飄揚(yáng)的綠絲帶

心靈奇旅

劇情簡(jiǎn)介 主人公喬伊·高納是一位中學(xué)音樂(lè)老師，某天他意外獲得了夢(mèng)寐以求的機(jī)會(huì)——在紐約最好的爵士俱樂(lè)部演奏。但一個(gè)小失誤把他從紐約的街道帶到了一個(gè)奇幻的地方“生之來(lái)處”（the Great Before）。在那里，靈魂們獲得培訓(xùn)，在前往地球之前將獲得他們的個(gè)性特點(diǎn)和興趣。決心要回到地球生活的喬伊認(rèn)識(shí)了一個(gè)早熟的靈魂“22”，22一直找不到自己對(duì)于人類生活的興趣。隨著喬伊不斷試圖向22展示生命的精彩之處，他也漸漸領(lǐng)悟生命真正的意義……新年火遍全網(wǎng)的治愈系動(dòng)畫電影《心靈奇旅》，讓無(wú)數(shù)帶著小朋友走進(jìn)電影院的家長(zhǎng)們貢獻(xiàn)了成年人2021年的第一次哭泣。經(jīng)歷了越是艱難越向前的2020年，《心靈奇旅》像是豐盛的心靈大餐，通過(guò)兒童的視角輕輕地掠過(guò)真實(shí)的人生，在不經(jīng)意間展示焦慮，嘲諷困惑，又像剝洋蔥一樣去尋找生命中最重要的答案，給觀眾分量十足的慰藉與啟迪。《心靈奇旅》電影中人類有靈魂，靈魂生活在設(shè)定好的系統(tǒng)中。靈魂產(chǎn)生于“生之來(lái)處（Great Before）”，每一個(gè)靈魂要在這里形成獨(dú)特的性格和興趣，在導(dǎo)師的指引下燃起火花，獲得在地球降生的資格。這里還有：地球上沉浸于藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)等工作進(jìn)入忘我之境的人的靈魂飄在半空，也有執(zhí)著于某些事物不能自拔進(jìn)而迷失自我怪物的靈魂——他們是黑色的怪物，破壞力強(qiáng)，情緒暴躁。人類死去后，靈魂會(huì)到逝者 “往生彼岸（Great Beyond）”，那是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯，靈魂在此慢慢變成一個(gè)光點(diǎn)，發(fā)出“滋”的一聲，消失在空間盡頭的白光里。

影片主人公喬伊歷經(jīng)困頓無(wú)奈地生活，仍然堅(jiān)持夢(mèng)想，在迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)，即將進(jìn)入人生最高光的時(shí)刻，卻不小心掉進(jìn)下水道，來(lái)到了往生彼岸。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的強(qiáng)烈愿望讓他打破設(shè)定系統(tǒng)拼命擠出逝者往生的隊(duì)伍，掉進(jìn)生之來(lái)處。

在這里，他邂逅了另外一個(gè)打破系統(tǒng)的靈魂，在生之來(lái)處活了幾千年，讓甘地、阿基米德、特蕾莎修女都暴跳如雷的22，他死活不肯去往地球。兩個(gè)主人公一個(gè)一心想著死而復(fù)生回到人間，一個(gè)死活不肯投胎，對(duì)待活著的意義態(tài)度完全不同，又碰巧攜手前往人間尋找意義。

電影中的紐約，熙熙攘攘的街頭，聳立如云的高樓大廈，繁忙擁擠的地鐵，讓人仿佛回到現(xiàn)實(shí)。在當(dāng)今社會(huì)，找到人生的意義是如此的艱難。作為一個(gè)咨詢師，無(wú)數(shù)次在診室里跟來(lái)訪者探討活著的意義。有人覺(jué)得無(wú)用的人生不值得期待，有人感嘆苦難的人生沒(méi)有盡頭。人生的意義是什么？好像這個(gè)社會(huì)給了無(wú)數(shù)設(shè)定好的答案。只要你愿意，總可以在各種鄙視鏈中找到屬于你的一環(huán)。大家都是困在系統(tǒng)里的人。困住我們的，是設(shè)定好的規(guī)則，也是內(nèi)心的追求與渴望。

生活在高科技的社會(huì)，可過(guò)的卻是低質(zhì)量的生活。這種低質(zhì)量，不是物質(zhì)的匱乏，而是因?yàn)閴毫?、?jìng)爭(zhēng)、追逐欲望的過(guò)程中提高了閾值，壓低了對(duì)生活的感受力，在效率與人性的權(quán)衡中選擇了壓縮人性。就像電影里喬伊帶22去萬(wàn)能屋里體驗(yàn)，卻不能夠聞到美味，品嘗美食。被作業(yè)考試霸占了全部時(shí)間的學(xué)生，在KPI里掙扎求生的白領(lǐng)，在摩托車上奔跑的外賣員，在工地上揮灑汗水的打工人，當(dāng)我們?cè)O(shè)定了角色后，作為人的體驗(yàn)和需求大大削減。困在系統(tǒng)當(dāng)中的人們被輿論的洪流裹挾向前，轉(zhuǎn)眼又被拋在時(shí)代之后；被五光十色的物欲誘惑吸引，又因?yàn)殡A級(jí)劃分遍體鱗傷；暴露在信息的海洋里，信任卻已無(wú)從談起。日常伴隨的是僵硬的肌肉，冰冷的表情，沉重的情緒。因?yàn)椴唤?jīng)常使用，愛已經(jīng)變成了一種需要訓(xùn)練的能力。

幸運(yùn)的是，22進(jìn)入喬伊的身體體驗(yàn)了人間美食、親情、美景，這些平凡煙火忽然讓他對(duì)找到人生的意義充滿了執(zhí)念。喬伊歷盡苦難回到生活中完成了演出，卻在演出后充滿了惆悵，那以為精彩無(wú)比的生活，不過(guò)就是平常日子中的一個(gè)小片段而已。對(duì)我而言，電影的高潮在于，喬伊將22收藏的樹葉、吃剩下的披薩餅等人間寶物放在鋼琴上，伴隨著他的回憶，明白了自己的火花就是鋼琴，不是鋼琴能帶來(lái)成功，而是沉浸其中就能感受到美好和快樂(lè)。伴隨著鋼琴?gòu)椬啵瑔桃吝M(jìn)入忘我狀態(tài)，回到生之來(lái)處，打敗自己和22共有的“沒(méi)有目標(biāo)/沒(méi)完成目標(biāo)，我就是一個(gè)失敗者”的人生執(zhí)念。

整個(gè)電影都在尋找著火花，火花是什么？

從本意上理解，火花就是火柴劃過(guò)點(diǎn)火面，形成的微微的光芒。電影中，這光芒點(diǎn)燃了靈魂，點(diǎn)亮了希望，時(shí)刻點(diǎn)綴著生活。無(wú)數(shù)次似乎是個(gè)失敗者的喬伊在彈起鋼琴的時(shí)候都無(wú)比的沉醉癡迷，超脫于生活之外。這種狀態(tài)，心理學(xué)上叫做心流。

心流是美國(guó)最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)教授米哈里所倡導(dǎo)的理論。是指人在全身心投入到某一件事情，在這件事情的體驗(yàn)感受上達(dá)到巔峰的一種狀態(tài)。一旦進(jìn)入心流狀態(tài)，心理能量就會(huì)圍繞一個(gè)主題，向同一個(gè)方向高效度的輸出。在心流狀態(tài)，你會(huì)獲得平靜、滿足、快樂(lè)的體驗(yàn)，是正向的心理能量。

人生不是只有目標(biāo)，俯拾皆為契機(jī)，人生的各種狀況都可以點(diǎn)燃火花。點(diǎn)燃熱愛、興趣、好奇的火花，獲得高質(zhì)量的心靈體驗(yàn)，進(jìn)而明白人生的意義，熱愛生活中的每一天。人性之中那些美好忘我的體驗(yàn)，關(guān)于愛，關(guān)于快樂(lè)，可以給我們?cè)诳萍嫉氖澜缋飫?chuàng)造一個(gè)忘我的空間安放心靈，讓我們不要變成電影中的怪物。這是困在系統(tǒng)中的人所期待的靈魂救贖。向內(nèi)尋找，向外體驗(yàn)，找到心流的入口，進(jìn)入忘我的狀態(tài)，打破系統(tǒng)的束縛，體驗(yàn)高質(zhì)量的人生。

有多久沒(méi)有抬頭看看窗外的陽(yáng)光，有多久沒(méi)注意到路邊臘梅已經(jīng)散發(fā)陣陣的幽香，擁抱家人，享受此刻歡愉，值得期待的不止遠(yuǎn)方，還有生活的點(diǎn)滴小確幸，值得享受的不只有令人驚嘆的結(jié)果，還有一路走來(lái)的哭過(guò)笑過(guò)痛過(guò)的過(guò)程。《心靈奇旅》點(diǎn)燃了生活的火花， “人間值得”是活著的意義。

謝謝觀賞

圖片 / 網(wǎng)絡(luò)（侵刪歉）

作者簡(jiǎn)介

顏 彥

上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

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