原創(chuàng) meitujun 醫(yī)學(xué)美圖 收錄于話題#從出生到1周歲26個(gè)

- 嬰兒飲食之腸道微生態(tài) -

嬰兒時(shí)期，腸道微生物的生態(tài)和功能是不斷變化的，隨著消化道和免疫系統(tǒng)的發(fā)育逐步完善，到兒童期時(shí)才會(huì)達(dá)到穩(wěn)態(tài)。

尤其是在寶寶來到人間的第1年里，腸道微生物與環(huán)境中的各種因素相互作用，是終身健康的重要決定因素。

和諧的腸道菌群不僅影響營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝功能，甚至決定著寶寶是否“聰明”（大腦發(fā)育）、“不生病”（免疫系統(tǒng)和疾病風(fēng)險(xiǎn)）。實(shí)際上，過敏、哮喘、糖尿病、超重以及腸道疾病，都可能是腸道菌群失調(diào)在“作祟”。

腸道微生態(tài)如此重要，應(yīng)該如何維持它的平衡呢？做法很簡(jiǎn)單：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，適時(shí)引入輔食。而對(duì)于無法接受母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以選擇添加益生菌、益生元的配方奶粉，來模擬母乳的功能，調(diào)整腸道菌群，預(yù)防和治療相關(guān)疾病。

哪些寶寶腸道菌群失調(diào)的風(fēng)險(xiǎn)更高？失調(diào)時(shí)有哪些癥狀？請(qǐng)閱讀本期“一圖讀懂”。

- 醫(yī)學(xué)之美，源自對(duì)生命之愛 -

原標(biāo)題：《一圖讀懂丨嬰兒飲食之腸道微生態(tài)》

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