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沒事要多搭訕,頂級SCI:論與陌生人說話的好處
原創(chuàng) Joseph Xia 國際科學(xué)
還記得媽媽從小告訴我們“不要輕易和陌生人搭訕”嗎?我們曾經(jīng)被教育,和陌生人接觸,可能會對我們造成傷害。
但凡事都有兩面性,新近的一項(xiàng)研究,卻論證了和陌生人說話的好處。
2014年7月14日,著名的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)SCI期刊《Journal of Experimental Psychology》在線發(fā)表了一篇研究論文,在文章中,來自美國芝加哥大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們與陌生人搭訕聊天時(shí),會感覺到更加愉快;相反,如果我們獨(dú)處,則會感到很不開心。
該論文的題目為《Mistakenly seeking solitude》,中文譯名《錯誤地尋求孤獨(dú)》,主要作者為美國芝加哥大學(xué)的心理學(xué)家。
人是一種社交性動物人類是地球上最具社會性的物種之一,尤其適合大群體生活。
心理學(xué)證據(jù)表明,當(dāng)我們與社會有聯(lián)系時(shí),會自然而然的增加內(nèi)心的幸福感和健康感,相反,如果與外界沒有聯(lián)系,就會令人感到沮喪和不健康。
現(xiàn)代生活為我們提供了許多機(jī)會,讓我們能夠與陌生人建立聯(lián)系。在現(xiàn)實(shí)情景中,從火車到出租車、從飛機(jī)到候機(jī)室,我們可能會坐在一起相隔僅幾毫米,卻依然形同陌路,相互忽略。
然而,心理學(xué)家們卻表示,與陌生人接觸,有可能是我們幸福的源泉。
那么,為什么人類這種高度群居的動物,有時(shí)會如此明顯地不群居呢?
研究人員認(rèn)為,可能是人們誤解了與陌生人搭訕的后果,錯誤地認(rèn)為孤立會比與陌生人聊天更令人愉快。
圖片轉(zhuǎn)自pixabay實(shí)驗(yàn)場景與目的
研究人員在外界條件下進(jìn)行了若干個實(shí)驗(yàn),這些實(shí)驗(yàn)涉及到兩個場景:通勤列車和公共巴士。
為了回答獨(dú)處是否會比與陌生人交流獲得更多歡樂的問題,在以上兩個場景下,實(shí)驗(yàn)1和實(shí)驗(yàn)2的參與者被分為三類:第一類是與陌生人聊天,第二類是獨(dú)處,第三類是做他們通常會做的任何事情。
據(jù)此,研究人員嘗試衡量陌生人社交與孤立的兩種實(shí)際后果。
在實(shí)驗(yàn)1和2開始之前,參與者們需要提前預(yù)測與陌生人交談、獨(dú)處或做他們通常會做的事情所能獲得的快樂,因?yàn)檠芯咳藛T想要盡可能精確地測量人們對結(jié)果的期望。
通過這項(xiàng)實(shí)驗(yàn),作者想要證明,人們對陌生人的孤立態(tài)度可能是來自一種錯誤的信念。
當(dāng)我們選擇去孤立陌生人時(shí),我們將會獲得更消極的體驗(yàn);相反,與陌生人交談可能會帶來更積極的體驗(yàn)。
研究對象及結(jié)果
兩名研究人員在早班火車開動前招募了實(shí)驗(yàn)的參與者,并秘密記錄了他們的性別和種族。
另外,為了避免與之交談的陌生人正好是認(rèn)識的朋友、家人或熟人,研究人員招募了幾個孤身一人乘坐火車的人,以便讓這部分參與者與火車上的陌生人交談。
圖片轉(zhuǎn)自pixabay選取的火車站為伊利諾伊州荷木市Metra車站。之所以選擇這個特殊的車站,部分原因源于它是高速列車在鐵路線上的第一個車站,這意味著在早班火車時(shí),乘客們登上的是一輛幾乎空無一人的列車,這樣有利于構(gòu)建實(shí)驗(yàn)條件。
如下圖所示,左圖表示實(shí)驗(yàn)一,右圖表示實(shí)驗(yàn)二,第一個柱形(Solitude)代表獨(dú)處,第二個柱形(Control)為對照組,第三個柱形(Coonnection)代表與陌生人交談。
可以看出,無論是實(shí)驗(yàn)一或?qū)嶒?yàn)二,與陌生人交談所帶來的快樂(積極感覺)總是大于獨(dú)處。
另外,在實(shí)驗(yàn)前,人們總是預(yù)測(Predicted)獨(dú)處所帶來的快樂會更多。然而,這與事實(shí)并不相符,是一個悖論。
那么,為什么我們會不想和陌生人搭訕呢?專家表示,可能是我們內(nèi)心覺得陌生人不想理我們。在當(dāng)今社會,社交顯得尤其重要,或許我們可以大膽的說出第一句問候,然后就會收獲滿滿的快樂!
參考文獻(xiàn)
https://psycnet.apa.org/record/2014-28833-001
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