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這里是簡(jiǎn)單心理「情緒周記」欄目。

“油膩”這個(gè)詞又紅了。

關(guān)于最近的一檔綜藝《追光吧，哥哥》，從出演者各種夸張的表情動(dòng)作、松懈的身材管理，到“我很帥而且我知道這一點(diǎn)”……微博上掀起了許多“如何給男性去油”的討論。

在日常生活中，當(dāng)我們說一個(gè)人“油膩”，我們不喜歡的到底是什么？

它可能指的是一種偽善的刻意；是積極迎合潛規(guī)則和傳統(tǒng)成功學(xué)標(biāo)準(zhǔn)；是在各種場(chǎng)合覺得“我是世界的中心，世界被我傾倒”。

在這期日記里，簡(jiǎn)單心理的編輯們討論了一下，“油膩”究竟指哪些行為。

歡迎你也來(lái)分享經(jīng)驗(yàn)。

PS：

在本欄目的評(píng)論區(qū)，每期都有一個(gè)幸運(yùn)鵝會(huì)得到簡(jiǎn)單心理的周邊帆布袋（兩款/隨機(jī)贈(zèng)送）。

我見識(shí)到的油膩都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：過度自我中心。

比起松懈的身材管理，公共場(chǎng)合不考慮他人感受的舉止才是真的油膩。比如高鐵上用極高分貝打商務(wù)電話，“X總X總”幾個(gè)小時(shí)，并且絲毫看不出有任何抱歉的人。從頭到尾都散發(fā)著“我在做的事全天下最重要”的自信氣息，但尷尬的是這樣認(rèn)為的真的只有他一個(gè)人。

還有在任何交流的場(chǎng)合只對(duì)自己擅長(zhǎng)的話題滔滔不絕，別人發(fā)言的時(shí)候表現(xiàn)出敷衍的態(tài)度、輕率概括或打斷，并完全不覺得自己有什么問題的人。同樣是只覺得自己關(guān)心的事情才是重要的，對(duì)超出自己認(rèn)知的世界沒有任何吸納的能力。

再或者是當(dāng)你表現(xiàn)出困惑和疑問，會(huì)激動(dòng)地把自己帶入“解惑者”的角色，開啟“我跟你講”姿態(tài)的人。很多時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)他甚至并沒有真正理解你的問題，給出的建議也乏善可陳。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，他們也許并不在乎你的問題，他們只是需要一個(gè)機(jī)會(huì)闡述自己不算有見地的觀點(diǎn)罷了。

珍愛生命，遠(yuǎn)離油膩。

昨天和酒鬼與野生好人聊天，忽然get到自己的油膩點(diǎn)：播音腔。

對(duì)于播音腔的油膩陰影，來(lái)自初中時(shí)被一個(gè)男同學(xué)狠狠“奴隸”的記憶。

小時(shí)候不懂事，做了一個(gè)活多心累的團(tuán)支書，還覺得倍兒光榮。團(tuán)支書的日常任務(wù)之一，就是每天中午聽我們學(xué)校的總團(tuán)支書開會(huì)。無(wú)數(shù)次本該午休的時(shí)間，我站在太陽(yáng)下，看著前方那個(gè)男同學(xué)用播音腔激情昂揚(yáng)的講話，烈日下他的樣子越變?cè)酱?，像一個(gè)膨脹的怪異生物。

——我恨不得上去捂住他的嘴，然后解散全體受苦受難的“同胞”。

現(xiàn)在想來(lái)，那個(gè)男同學(xué)和他的播音腔，都帶著極度的自我意識(shí)膨脹。

他明明可以好好說話，卻非要有播音腔來(lái)顯示他的與眾不同；他明明可以不用那么頻繁的開會(huì)，但為了彰顯自己的權(quán)力，就一定要把所有人都聚集在一起，來(lái)聽他講一些無(wú)關(guān)緊要的事情。太油了。

對(duì)油膩這個(gè)詞語(yǔ)有些陌生，感覺會(huì)自動(dòng)把它和“中年”掛鉤，因此很少用它來(lái)形容身邊的朋友。

我覺得油膩可以理解為：一個(gè)人的自我認(rèn)知遠(yuǎn)大于實(shí)際水平。

作為一個(gè)游戲玩家，和很多朋友都開過黑，最難以忍受的不是那些滿嘴芬芳的隊(duì)友，而是那些“紙上談兵式”的玩家。他們總是能用大把理論來(lái)分析這局游戲的局勢(shì)和打法，用各種乍一聽上去沒毛病實(shí)際上啥也不是的邏輯來(lái)解釋自己剛才迷惑的操作。

在他們的自我認(rèn)知里，他們覺得自己把一切都摸透了，甚至主動(dòng)來(lái)告訴你你應(yīng)該怎么做。

而當(dāng)現(xiàn)實(shí)并不符合他們的理論和設(shè)想的時(shí)候（比如我方團(tuán)滅），你以為他們終于可以認(rèn)清現(xiàn)實(shí)了，他們卻能云淡風(fēng)輕毫不動(dòng)搖的給你來(lái)一句：“這波不虧。”

我思來(lái)想去，還是說不好“油膩”具體指代的是啥，感覺自己身邊能擔(dān)得起“油膩”這一稱號(hào)的人也屬實(shí)不多。

不過要是說起男明星，那我可就有得聊了。

我有段時(shí)間喜歡XX，覺得他又正又帥。唯獨(dú)欣賞不了參加綜藝時(shí)的他，每次都會(huì)被尬到?，F(xiàn)在想想，我尷尬的點(diǎn)就是他偶爾流露的“油膩”：顯擺自己的美貌，用力過猛而不自知。

引申到生活中，讓我覺得“有被油到”的時(shí)刻有：

在一條朋友圈的每張圖中都保持同樣的微笑表情，并對(duì)全圖進(jìn)行磨皮，配文為“我又參加了XX活動(dòng)”、“與XX合影真是太榮幸了”；

對(duì)方對(duì)一個(gè)ta并不了解的人大作評(píng)論、指手畫腳時(shí)；

太有在意“身份”，曾經(jīng)某個(gè)學(xué)生會(huì)的前輩因?yàn)槲野裻a誤以為是同級(jí)而大發(fā)雷霆，并從“過來(lái)人”的角度跟我說“以后別犯這種低級(jí)錯(cuò)誤”。

上周在小燒烤店吃飯，看到一個(gè)男的用打響指的方式叫服務(wù)員。

那一刻真的覺得，太油了。

一個(gè)人的哪些行為，會(huì)讓你覺得油膩？

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